健康咨詢描述:
這段時間因工作領(lǐng)導(dǎo)更換 工作中有了很大的改變,被調(diào)到另外個部門,這個部門人員關(guān)系比較復(fù)雜,至從來了后心里總是安靜不下來 ,很不愿意呆在這里,反正就是心里一直就是亂亂的 (和原來的同事,原來關(guān)系一直都很好,都很融洽,現(xiàn)在天天上班很不習(xí)慣)我想問下 我這是不是心理有問題
感覺就象憂郁怔一樣,一直悶悶不樂,麻煩醫(yī)生告述我該怎么治療而走出心理陰影
1個星期了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:麻煩醫(yī)生告述我該怎么治療而走出心理陰影
病情分析:
到了新的部門,不習(xí)慣是一定的.越是和過去和諧的環(huán)境比較越對現(xiàn)在的環(huán)境排斥,這樣做的結(jié)果無疑是使習(xí)慣新環(huán)境的時間加長.
指導(dǎo)意見:
其實復(fù)雜與否關(guān)鍵看你把自己定位在哪里.給自己一個合適的位置,做適合的事,想必就不會有現(xiàn)在的混亂.到一個新的環(huán)境,心理上的自我保護(hù)是很正常的,不要過分擔(dān)心.閑暇時可以多和新同事聊聊天,人與人的交往不是瞬間就可以改變的,不過人心的貼近是很奇妙的,放松下來,你會看到新的交際圈已經(jīng)產(chǎn)生.加油哦~~
病情分析:
你好,這應(yīng)該是你到了新的工作崗位還不適應(yīng)的關(guān)系.適應(yīng)工作環(huán)境,包括人員都是需要一個過程的.隨著時間的增加你會慢慢適應(yīng)的.
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在到了一個幾乎全新的環(huán)境,一切都要重新開始.重新適應(yīng)新工作的工作流程,新部門的規(guī)范等等.人員再復(fù)雜也要相處的,事在人為.如果你沒有改變周圍環(huán)境的能力,那就去調(diào)整自己慢慢的和周圍環(huán)境相適應(yīng).
你不要擔(dān)心自己換了什么抑郁癥,這只是你還沒有適應(yīng)新環(huán)境的正常反應(yīng).
病情分析:
有心理負(fù)擔(dān),但不是心理疾病.屬于環(huán)境適應(yīng)能力不強(qiáng).
指導(dǎo)意見:
環(huán)境的改變一般都需要一定時間的適應(yīng),你是一種正常的心理狀態(tài).過一段時間就會適應(yīng)的,應(yīng)該與新同事,多溝通,多交流,盡快適應(yīng)新的環(huán)境,開展工作 .
以上是對“這段時間因工作領(lǐng)導(dǎo)更換工作中有了很大的改變”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,是屬于抑郁癥的表現(xiàn),抑郁癥主要是情志不暢,精神緊張,壓抑等因素造成的, 主要表現(xiàn)為抑郁心境,思維遲緩和意志活動減退, 各種軀體不適癥狀等
指導(dǎo)意見:
自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.
病情分析:
暫時未發(fā)現(xiàn)有心理問題.從你的癥狀來看,主要是換到了新的環(huán)境不太適應(yīng),更主要是因為新的部門人員關(guān)系復(fù)雜引起.請嘗試著和新部門人員多溝通.同時也要以良好的心態(tài)融入新部門.試圖去發(fā)現(xiàn)新部門人員的優(yōu)點(diǎn).當(dāng)你無法改變世界的時候,你要學(xué)會適應(yīng)這個世界.所以不要擔(dān)心,主要努力,這種不適應(yīng)的癥狀很快就會消失的.
指導(dǎo)意見:
從你的癥狀來看,主要是換到了新的環(huán)境不太適應(yīng),更主要是因為新的部門人員關(guān)系復(fù)雜引起.請嘗試著和新部門人員多溝通.同時也要以良好的心態(tài)融入新部門.試圖去發(fā)現(xiàn)新部門人員的優(yōu)點(diǎn).當(dāng)你無法改變世界的時候,你要學(xué)會適應(yīng)這個世界.所以不要擔(dān)心,主要努力,這種不適應(yīng)的癥狀很快就會消失的.
病情分析:
你好,你這個不屬于抑郁癥
指導(dǎo)意見:
你是由于換了新的工作環(huán)境,沒有適應(yīng)好導(dǎo)致的,所以不要著急,你只要多待一段時間,摸清了關(guān)系,那么就會建立好良好的同事關(guān)系,最后是會好起來的.
生活護(hù)理:
祝你早日走出這樣的環(huán)境
病情分析:
你好;因工作領(lǐng)導(dǎo)更換 工作中有了很大的改變,被調(diào)到另外個部門,這個部門人員關(guān)系
比較復(fù)雜,至從來了后心里總是安靜不下來 ,很不愿意呆在這里,反正就是心里
一直就是亂亂的 .
指導(dǎo)意見:
建議;不要有自卑感.不要給自己施加壓力,也不要擔(dān)心太多,顧慮太多.《和原來的
同事,原來關(guān)系一直都很好,都很融洽.》相信你跟現(xiàn)在的同事關(guān)系也一樣能搞
好.一定能,.
祝你早日戰(zhàn)勝自己,走出心理陰影.
以上是對“這段時間因工作領(lǐng)導(dǎo)更換工作中有了很大的改變”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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