病情分析:
你描述的病情為頭疼,單一的這個癥狀很難繼續(xù)深究.能否提供其他癥狀?
最近是否過度疲勞?或者還在吃其他藥?
指導(dǎo)意見:
建議將病情詳細描述,以便我們更好地為您解答.如果你覺得癥狀在加劇的話,建議到醫(yī)院進一步治療.
病情分析:
引起頭疼 多夢的原因有很多,一般都是功能性的原因在你這個年齡階段,器質(zhì)性疾病多不考慮.
指導(dǎo)意見:
首先考慮您最近是不是工作或?qū)W習(xí)比較勞累,作息時間不規(guī)律,或枕頭,睡姿等環(huán)境因素造成的,如果是這樣建議多參加文體活動,飲食多吃鮮蔬菜水果,保持良好安靜的睡眠環(huán)境,適當(dāng)調(diào)整后就會恢復(fù).
建議您培育自己樂觀,開郎豁達的性格,有利于恢復(fù)精神神經(jīng)機能.此外,要保證充足的睡眠.
生活護理:
如果癥狀持續(xù)時間長并有加重的傾向,請及時去醫(yī)院就診.
病情分析:
晚上老做夢是你睡眠不好.也許什么事給了你很大德壓力 . 頭疼可能是你在睡覺的時候著涼 或是你工作時間過長 或干勒比較重的活累的.
指導(dǎo)意見:
建議你做一些自己喜歡的事 .要減輕你的壓力. 舒緩心情 .或使用薰衣草.不要干太重的活 .如果是很長時間了就應(yīng)該到醫(yī)院精神科看看了 .可以讓大夫給開些調(diào)節(jié)神經(jīng) 鎮(zhèn)靜安神的藥服一下.
以上是對“需要馬上解答”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
頭痛的原因可能有多種.
指導(dǎo)意見:
頭痛可由多種原因造成,做夢也可能由多種原因造成,比如,身體病變,或者壓力過大都有可能造成,也可能正常情況下偶爾做夢.可以適合調(diào)節(jié),減輕壓力,睡覺前少想事情.
病情分析:
與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的. 建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點.口服七葉神安片 腦靈素 等
指導(dǎo)意見:
注意生活規(guī)律,避免過度疲勞,壓力過大防治亞健康狀態(tài)等.
病情分析:
大部分是神經(jīng)衰弱造成的.
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)代人工作壓力大很容易造成神經(jīng)衰弱.每天適當(dāng)運動有助于提高睡眠質(zhì)量.最好學(xué)習(xí)打打太極拳.另外避免焦慮也很重要.每天睡前不要考慮不開心或者讓你有壓力的事情,明天的事明天再說.擔(dān)心睡不好就會焦慮,焦慮就更加睡不好,如此惡性循環(huán).不要擔(dān)心,放松心情,睡前看看書,等實在困了再睡.如果真有實質(zhì)性的病變而且癥狀很明顯就需要到醫(yī)院找醫(yī)生檢查一下,病好了自然就會睡得好.
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