左腰眼問題:創(chuàng)傷時間是2001年

男 | 26歲懸賞20個健康幣 2010-02-04 16:31:33 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：左腰眼問題
創(chuàng)傷時間是2001年,原因是練習(xí)散打前鞭腿,一口氣踢了一千腿,當天下午飯后六七點鐘左右走路的時候開始疼痛.后來教練給用熱水毛巾熱敷,和按摩.但從那至今都沒好,我最擅長的就是左鞭腿左擺拳.現(xiàn)在一不小心,拳腳打出去左腰眼就疼.
在未運動前做腰部熱身活動時,就是腰部水平繞環(huán)動作,向右順時針轉(zhuǎn)動時,左腰眼骨頭嘎嘎的響,能明顯聽到骨頭聲,但不疼.逆時針扭腰就沒事正常.
大概8年了,以前以為是腰肌勞損,但為什么至今都不好呢?
我腰怎么了?怎么治療?（我的腰尤其是左腰不能毀了,跪地求助）

曾經(jīng)的治療情況和效果：除經(jīng)常活動腰部,貼膏藥以外,沒去醫(yī)院治療過.

想得到怎樣的幫助：我腰怎么了?怎么治療?

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胡開平國藥同煤三醫(yī)院副主任護師擅長: 擅長骨盆骨折、腰椎間盤突出癥、頸椎疾病等。幫助網(wǎng)友：6591

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2010-02-04 17:08:01 我要投訴

      病情分析：
      這種情況還應(yīng)該排除腰椎間盤突出的可能.,
      指導(dǎo)意見：
      可以針灸,理療,按摩,藥膏,注射,小針刀,口服消炎鎮(zhèn)痛,活血化瘀的藥物等綜合治療.平時注意不要久坐,少彎腰,不要受涼,劇烈運動, 搬抬重物,盡量睡硬板床等.

2010-02-06 15:59 61567007 追問

我今天就做了一會高抬腿（是每腿抬兩次-左腿提膝兩次,右腿提膝兩次,這種連續(xù)快速的做）才一會,我腿就沒法踢了,一轉(zhuǎn)腰就疼,更沒法用腰發(fā)力了. 我的訓(xùn)練啊還有比賽那這個咋整啊

2010-02-06 16:00 61567007 追問

哦還有就是我腰怎么的了? 得什么病了?

2010-02-06 16:10醫(yī)生回答：

還是去做個腰椎CT看看吧,這樣就明確了.

2010-02-06 16:11醫(yī)生回答：

暫時的治療方法,就是外敷膏藥,按摩,理療等等,可以緩解一下

李明娟主任護師擅長: 小兒腦攤，面神經(jīng)麻痹，小兒多動癥的針灸治療幫助網(wǎng)友：9802

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2010-02-04 17:14:29 我要投訴

      病情分析：
      練習(xí)散打前鞭腿,一口氣踢了一千腿,走路的時候開始疼痛.是扭傷,身體是相通的左邊疼的厲害時按摩右邊對應(yīng)的部分也可以見效.
      指導(dǎo)意見：
      左側(cè)腰部,可以用半斤高度白酒,再取一兩花椒,碾碎,泡入白酒中,一周后可以使用,每天多次用花椒酒涂擦疼痛部位,要多涂幾次,一邊涂一邊用雙手上下搓揉,并不時的拍打局部,涂搓拍打10分鐘后,再用毛巾包住熱水袋敷在紅腫的部位,敷上半小時,每天2－3次,可以有效的疏通經(jīng)絡(luò),止痛消腫.一定要堅持.希望對您有所幫助,祝您生活愉快.

2010-02-06 15:59 61567007 追問

2010-02-06 19:08醫(yī)生回答：

你應(yīng)該調(diào)理一段時間的.沒有靈丹妙藥!