怎樣消除過度手淫帶來的不良后果

      你好，根據(jù)您的情況，主要考慮是腎虛導(dǎo)致的，建議您平時(shí)放松心情，適當(dāng)鍛煉身體，戒掉手淫，養(yǎng)成良好的飲食，生活作息習(xí)慣，可以服用腎寶片，金匱腎氣丸。
      

      病情分析：
      您好,手淫是解決性要求的一種不正常手段,也是一種不良習(xí)慣.偶然的手淫對(duì)身體沒有影響,但過度頻繁的手淫容易使腦力過度疲勞,從而引起神經(jīng)衰弱,精神不集中,常常影響工作和學(xué)習(xí).
      指導(dǎo)意見：
      您好,手淫是一種心理上的作用.長期手淫會(huì)影響你的記憶力.以及工作疲勞等.長期手淫會(huì)影響陰莖長不直,陽痿早瀉等疾病.合理解除手淫是需要慢慢的.不能一下戒也不能不戒.適度手淫也不是沒有好處的.他可以緩解你的性需求可以解除工作壓力等.一般情況是1星期1次既可.過度會(huì)有不良后果.所以你要及時(shí)戒除手淫這個(gè)不良的習(xí)慣.
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況,最首要的是節(jié)制欲望,適量的手淫對(duì)宣泄性壓抑和性緊張,以及對(duì)身體和心理有一定的好處,但是如果太過頻繁,那絕對(duì)身體沒有好處
      指導(dǎo)意見：
      1.堅(jiān)持學(xué)習(xí),給自己定一個(gè)短期和長期的目標(biāo),不達(dá)到這個(gè)目標(biāo)不罷休.這樣你可以通過多學(xué)習(xí)來忘掉這回事.
      2.堅(jiān)持體育鍛煉.學(xué)習(xí)累了,就進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),使身體徹底的放松,身體累了自然也不會(huì)想那么多事情了.同時(shí),體育活動(dòng)也可以使你的心理得到放松,不會(huì)總想哪個(gè).
      3.養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣.晚上到了一定時(shí)間該睡覺了,馬上洗梳睡覺,睡覺前用熱水燙一下腳,躺下后,盡量什么也不要想,使心理和大腦迅速放松,進(jìn)入睡眠狀態(tài).
      4.穿衣服要注意.不要穿緊身的內(nèi)褲,穿寬松的內(nèi)褲,這樣不會(huì)總刺激你的生殖器,減少刺激的機(jī)會(huì).同時(shí)緊身內(nèi)褲對(duì)生殖器也不利.因?yàn)樯称鞯臏囟炔荒芴?否則會(huì)損傷精子的生成,影響性欲等.
      5.盡量不要看有性刺激內(nèi)容的書籍報(bào)刊,網(wǎng)絡(luò)等.不要給大腦這樣的刺激.
      
      
      以上是對(duì)“怎樣消除過度手淫帶來的不良后果”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是青春期手淫過度引起的精神癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議多培養(yǎng)自己的興趣愛好,積極參加各種活動(dòng),擴(kuò)大自己的交友面,轉(zhuǎn)移自己注意力,盡量少看帶有色情色彩的文字,圖像等,相信經(jīng)過一段時(shí)間你的癥狀會(huì)逐漸消失的.
      

      病情分析：
      你好
      手淫是青春期少年的正?，F(xiàn)象,所以首先你應(yīng)該不要有心理負(fù)擔(dān).
      指導(dǎo)意見：
      建議你多和朋友溝通,多參加戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛好分散自己的注意力.另外不要看一些不健康的書籍,影像制品,可以看一些科學(xué)的兩性知識(shí),參加兩性講座,對(duì)于性有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)態(tài)度.
      

      這位朋友是青春期正常表現(xiàn),應(yīng)該擺正心態(tài),樂觀對(duì)待一切事情.在這個(gè)時(shí)期是我們性格及個(gè)性形成時(shí)期,很關(guān)鍵,很重要.平時(shí)應(yīng)該多參加一些體育活動(dòng),多結(jié)交一些好朋友,認(rèn)真去學(xué)習(xí)面對(duì).將自己內(nèi)心的想法擺談出來,可以告訴爸爸媽媽 ,改掉自己不好的生活習(xí)慣.讓自己青春不頹廢,過的每天都有意義.相信你一定可以從這個(gè)隱隱中走出來的.加油.相信自己一定可以的.
      

      病情分析：
      你好,首先要樹立遠(yuǎn)大的理想
      指導(dǎo)意見：
      你的情況是可以理解的,但是你要明確現(xiàn)在應(yīng)該考慮以學(xué)習(xí)為主,現(xiàn)在的任務(wù)和責(zé)任是什么,建議要適度!
      
      以上是對(duì)“怎樣消除過度手淫帶來的不良后果”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫是指用手或其他物品撫弄性器官來達(dá)到性高潮的行為,90%的男性和30%的女性均有過手淫現(xiàn)象,男性在18歲以前過早手淫,會(huì)引起性器官了育不良,腎功能提前衰退,長期手淫會(huì)引起陰莖彎曲,短小,陽痿,早泄.
      指導(dǎo)意見：
      手淫本身不會(huì)帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等.對(duì)手淫要正確對(duì)待,以預(yù)防為主,應(yīng)用精神治療,心理疏導(dǎo)的方法,注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時(shí)被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙,酒,咖啡,辛辣之品.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激.如有生殖系統(tǒng)炎癥,服用消炎藥等對(duì)癥治療,消除患者的不適.