有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 近來(lái)我覺(jué)得我的兩邊手腕酸痛得很歷害,是不是因?yàn)楸『⒆犹嘁鸬哪?

近來(lái)我覺(jué)得我的兩邊手腕酸痛得很歷害,是不是因?yàn)楸『⒆犹嘁鸬哪?/h1>
女 | 34個(gè)月 2010-01-31 20:59:11 5人回復(fù) 來(lái)自防城港市

健康咨詢(xún)描述: 了,近來(lái)我覺(jué)得我的兩邊手腕酸痛得很歷害,是不是因?yàn)楸『⒆犹嘁鸬哪?我是從事腦力勞動(dòng)的,平常很少活動(dòng).請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦好呢?謝謝.

曾經(jīng)的治療情況和效果: 自己用一點(diǎn)紅花油

想得到怎樣的幫助:詳細(xì)的治療方法

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2010-01-31 21:25:53 我要投訴

      病情分析:
      跟你照顧孩子應(yīng)該還是有一定關(guān)系的,再加上你職業(yè)的影響,你這種情況應(yīng)該稱(chēng)為“媽媽腕”
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前你的疼痛不是由于外傷引起的,應(yīng)多注意休息,勞逸結(jié)合.如果還是覺(jué)得痛的厲害可以采取以下的辦法:這種病非常疼時(shí)可以打封閉的,一般情況下也就用些藥膏涂抹疼的地方就行了,醫(yī)生給我開(kāi)的是護(hù)他林,不過(guò)這種藥一般都含激素(在孩子大了以后才用的藥),現(xiàn)在最好是不要用,等以后再說(shuō).現(xiàn)在最主要的就是多休息,不要提重物,干重活等.連那些家務(wù)活總之用腕力的活最好少干.你這種情況也可以稱(chēng)為是“媽媽腕”也可用以下辦法:1,熱敷.出現(xiàn)了“媽媽腕”癥狀的媽咪,可以自行用熱敷方法緩解癥狀.用濕毛巾熱敷腕部,以增加局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收.熱敷可以每天2~3次,每次20~30分鐘.2,按摩.(1)用一只手輕柔地按摩另側(cè)腕關(guān)節(jié)2~3分鐘.(2)用拇指點(diǎn)按另側(cè)腕關(guān)節(jié)痛點(diǎn),同時(shí)另側(cè)腕關(guān)節(jié)做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)1~2分鐘.(3)手五指相互交叉做搖腕運(yùn)動(dòng)約2分鐘.(4)用一只手拇指按壓另一只手側(cè)腕關(guān)節(jié)四周,按壓2~3次后,再做另一側(cè)腕關(guān)節(jié)按壓.
      
      

王醫(yī)生
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2010-01-31 21:20:34

      病情分析:
      腕關(guān)節(jié)損傷,多有明顯的外傷史.傷后出現(xiàn)腕部無(wú)力,腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈.輕傷,一般無(wú)明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)時(shí)始有疼痛.嚴(yán)重扭傷,可間腕部腫脹,疼痛較重,不能活動(dòng)腕關(guān)節(jié)或活動(dòng)時(shí)疼痛加劇.檢查時(shí),將腕關(guān)節(jié)用力掌屈,背側(cè)出現(xiàn)疼痛,則說(shuō)明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷;反之,則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷.如將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜,橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛,則為橈側(cè)副韌帶損傷;反之,則為尺側(cè)副韌帶損傷.如腕部各個(gè)方向的活動(dòng)均出現(xiàn)疼痛,而且活動(dòng)明顯限制,則說(shuō)明是韌帶,肌腱等的復(fù)合性損傷.損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變.腕部損傷要及時(shí)治療,預(yù)防腕舟骨,腕月骨發(fā)生缺血性壞死.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療:外敷接骨散,是最佳的選擇.內(nèi)服舒筋活血湯:舒筋通絡(luò),行氣活血.
      

xm860614
xm860614 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普通以及常見(jiàn)多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:12449稱(chēng)贊:923
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2010-01-31 21:30:20 我要投訴

      病情分析:
      你好:腕關(guān)節(jié)損傷,多有明顯的外傷史.傷后出現(xiàn)腕部無(wú)力,腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈.輕傷,一般無(wú)明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)時(shí)始有疼痛.嚴(yán)重扭傷,可間腕部腫脹,疼痛較重,不能活動(dòng)腕關(guān)節(jié)或活動(dòng)時(shí)疼痛加劇.檢查時(shí),將腕關(guān)節(jié)用力掌屈,背側(cè)出現(xiàn)疼痛,則說(shuō)明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷.如將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜,橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛,則為橈側(cè)副韌帶損傷;反之,則為尺側(cè)副韌帶損傷.如腕部各個(gè)方向的活動(dòng)均出現(xiàn)疼痛,而且活動(dòng)明顯限制,則說(shuō)明是韌帶,肌腱等的復(fù)合性損傷.損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變.腕部損傷要及時(shí)治療,預(yù)防腕舟骨,腕月骨發(fā)生缺血性壞死.
      治療:外敷接骨散,是最佳的選擇.內(nèi)服舒筋活血湯:舒筋通絡(luò),行氣活血.
      
      以上是對(duì)“近來(lái)我覺(jué)得我的兩邊手腕酸痛得很歷害,是不是因?yàn)楸『⒆犹嘁鸬哪亍边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2010-01-31 21:39:36 我要投訴

      病情分析:
      因勞損而致.所以,可以通過(guò)按摩疏通血液和改善周?chē)∪饨M織,減輕病痛
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)該注意加強(qiáng)整個(gè)身體的保養(yǎng)和調(diào)理,改善身體狀況,提高抗病能力.如果過(guò)一段時(shí)間仍不見(jiàn)減輕,或病情加重,而病痛難以忍受,決心治療好,就再找好的醫(yī)院和好的專(zhuān)家診治
      

郭雪峰
郭雪峰 山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,心律失常,心肌炎等心血管疾病的中西 幫助網(wǎng)友:7216稱(chēng)贊:776
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2010-01-31 22:09:05 我要投訴

      病情分析:
      我的寶寶六個(gè)月了,近來(lái)我覺(jué)得我的兩邊手腕酸痛得很歷害,是不是因?yàn)楸『⒆犹嘁鸬哪?我是從事腦力勞動(dòng)的,平常很少活動(dòng).請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦好呢?謝謝.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可能是你最近營(yíng)養(yǎng)沒(méi)跟上,有點(diǎn)血虛酸痛,建議平常注意休息,多補(bǔ)補(bǔ)身子,不要過(guò)于勞累,你和孩子都要吃好,睡好.
      

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