健康咨詢描述:
經(jīng)常頭痛,常常壓抑想大哭一場(chǎng)
初三開始 我在學(xué)校里沒(méi)有朋友幾乎不說(shuō)話,我有一個(gè)親姐姐,我們是一對(duì)很好的姐妹她經(jīng)常鼓勵(lì)我學(xué)習(xí),節(jié)假日帶我出去玩,那時(shí)真的很開心很開心.她一直在石家莊上大學(xué)直到我上初三才回來(lái)的,我的理科學(xué)習(xí)成績(jī)不好不及格,而她學(xué)得很好,我還以為她會(huì)像以前一樣可以給我講題陪我玩,我的父母永遠(yuǎn)沒(méi)有時(shí)間他們說(shuō)要掙錢我理解真的理解.可是姐姐呢?她在實(shí)習(xí)的時(shí)候交了一個(gè)男朋友,她每回都是很晚回來(lái)星期六假日她都不再鼓勵(lì)我學(xué)習(xí)和帶我玩了.我經(jīng)??藓苌鷼?我討厭孤獨(dú)的感覺.有時(shí)候姐姐把男朋友帶回家來(lái),我的作業(yè)已經(jīng)寫完,想請(qǐng)教學(xué)習(xí)的問(wèn)題,她和男朋友就去上另一個(gè)屋,關(guān)上門在那看電視有說(shuō)有笑,我在那看書總是太吵.我對(duì)姐姐說(shuō)過(guò),鬧過(guò),哭過(guò)很多次。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)有
想得到怎樣的幫助:讓自己開心起來(lái),沒(méi)有孤獨(dú)的感覺了
病情分析:
分析患者覺得孤獨(dú)的原因,主要是因?yàn)樘蕾嚱憬懔?覺得姐姐只屬于妹妹,一旦姐姐有了自己的生活,自己的空間,讓患者很難接受.
指導(dǎo)意見:
建議患者可以嘗試去交往別的朋友,例如同學(xué)之類的,可以和同學(xué)一起學(xué)習(xí),一起參加集體活動(dòng),要主動(dòng)與別人溝通,正確看待姐妹之間的關(guān)系.
你這個(gè)問(wèn)題可以從兩個(gè)方面,去理解和解讀。一個(gè)方面的理解,就是,從你的表述上來(lái)看,你有一點(diǎn)像抑郁癥,你需要去看一下心理咨詢師,讓他給你做一下咨詢,提供一下幫助。
病情分析:
經(jīng)常頭痛,常常壓抑想大哭一場(chǎng),經(jīng)你這么描述,你有點(diǎn)自閉
指導(dǎo)意見:
你應(yīng)該有自己的交際圈子,自己的同學(xué),朋友,你們一起玩,總有長(zhǎng)大的時(shí)候,姐姐也有結(jié)婚離開這個(gè)家,你不能依賴她,現(xiàn)在你就好好學(xué)習(xí),考上大學(xué),那時(shí)就會(huì)是另一個(gè)新世界,自己出去闖一闖,心理平衡一點(diǎn),成熟一點(diǎn),你會(huì)快樂(lè)的,至于學(xué)習(xí)上不懂得問(wèn)題可以抽個(gè)空問(wèn)同學(xué)或是姐姐,但不要借此依賴姐姐,祝你天天開心!
以上是對(duì)“怎么開心起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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