腰椎增生、腰肌勞損

      你好：目前治療骨質增生最好的方法是激光針,激光微創(chuàng)治療骨質增生,是將重點放在對緊張的肌肉等軟組織上,可以剝離粘連的韌帶和肌肉,緩解壓力,同時配合He-Ne激光消除炎癥,使兩側重新達到力的平衡,這樣經(jīng)過一段時間之后,骨刺引發(fā)的癥狀也將逐步自然消除.你可以根據(jù)自己的情況來選擇.
      
      

      病情分析：
      你好,椎間盤突出癥是一種多發(fā)病,常見病,腰椎間盤突出的病史常為反復發(fā)作的下腰痛和臀部疼痛,短期休息后緩解.疼痛可由于彎腰而突然加重,表現(xiàn)為突然的比腰痛更劇烈的腿痛.與腰痛的疼痛程度相當或比腰痛更嚴重(可見于許多病例)的腿痛是突出的髓核壓迫神經(jīng)根而引起放射性疼痛如腿疼很輕而腰痛很重,診斷腰椎間盤突出應極為慎重.由于椎間盤突出而產(chǎn)生的疼痛通常是間歇性的,活動時特別是坐位時加重,休息后緩解,而勞累,打噴嚏,咳嗽時加重.
      指導意見：
      腰椎間盤突出癥的治療分兩大類,即保守治療和手術治療.
      絕對臥床休息： 急性腰痛最簡單的治療方法是絕對臥床休息,絕對一詞強調大,小便均不應下床或坐起,這樣才能取得良好效果.臥床3周后帶腰圍起床活動,3月內不作彎腰持物動作.也有國外學者研究證明,絕對臥床2天比長期臥床能獲得更好的效果.生物力學研究證明,半Fowler臥位,或側臥位屈膝屈髖并將一枕頭墊于兩腿之間,能明顯解除椎間盤和神經(jīng)根壓力. 持續(xù)牽引：采用骨盆牽引可使椎間隙略增寬,減少椎間盤內壓,擴大椎管容量,從而減輕對神經(jīng)根的刺激或壓迫.孕婦,高血壓和心臟病患者禁用. 理療,推拿及按摩：可使痙攣的肌肉松弛,進一步減輕椎間盤的壓力.但應禁止暴力推拿,按摩. 非甾體抗炎藥：可減輕局部水腫,從而減輕對神經(jīng)根,脊髓的壓迫.
      
      
      以上是對“腰椎增生、腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！