健康咨詢描述:
矮想增高
前年 到今年就沒有長過
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:什么藥能增高 是什么名字的藥
病情分析:
您好,一般女性發(fā)育到成年身高就變化比較小的.
指導(dǎo)意見:
目前沒有藥物能夠解決身高問題,不要相信廣告宣傳盲目用藥,防止上當(dāng).多注意營養(yǎng)和休息,這樣對于身體是有好處的,祝您健康
病情分析:
您好,增高有多種方法!
指導(dǎo)意見:
1.運(yùn)動(dòng)增高
在人體生長發(fā)育期,加強(qiáng)鍛煉,多做運(yùn)動(dòng),尤其是跑跳奔躍類運(yùn)動(dòng),可促使人體骨骼加速生長,達(dá)到增高的效果.
2.補(bǔ)充營養(yǎng)
生長發(fā)育期間,要營養(yǎng)充足才能給予人體生長足夠的營養(yǎng)補(bǔ)給.因此,青少年應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,加強(qiáng)蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,各種礦物質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,以此達(dá)到增高的目的.
3.物理增高
錯(cuò)過發(fā)育期的人群,再次增高比較困難.因此,可選擇使用高貝克,高秀,何金昌,高佰等隱形內(nèi)增高鞋,用物理增高的方式,使自己看起來更高,更加挺拔,但外表卻看不出來,以此達(dá)到隱形增高的效果.
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