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為什么我撞到膝蓋，腰開始痛了

女 | 30歲 2010-01-25 20:47:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 撞到左腿外膝蓋,三個小時后腰酸痛直不起來.現(xiàn)在整個后背疼痛僵硬.
23號上午9點多撞的膝蓋,12點左右腰酸痛直不起來.晚上睡一覺,第二天后背開始僵硬疼痛

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有去治療.想看看能不能慢慢好,不過還是沒有見好的跡象.

想得到怎樣的幫助：該怎樣解決疼痛?為什么會這樣?

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陳堅
陳堅 北京大學人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 關節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關節(jié)鏡，運動損傷，韌帶重 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-10 20:15:27 我要投訴

      根據(jù)你的情況描述，不要擔心，可能是由于膝關節(jié)受到損傷之后，影響了腰部的姿勢，那么這種情況下要注意休息，睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，局部熱敷，輕柔按摩避免暴力?？诜祖?zhèn)痛藥物，扶他林，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，打羽毛球游泳。腰圍固定，睡覺的時候拿下來，腰背肌肉功能鍛煉

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