健康咨詢描述: 腰椎 膨出晚上睡覺會(huì)痛,側(cè)睡好多了
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問穿負(fù)跟鞋有用嗎
病情分析:
你好,這也不一定,可能會(huì)有一定的效果,但是不能夠完全確定,腰椎盤突出癥又名腰椎間盤纖維癥或髓核突出癥,是臨床癥常見的腰部疾患之一.椎間盤是由髓核和纖維環(huán)及軟骨板三部分組成的,這種病癥初期癥狀一般會(huì)造成下肢神經(jīng)麻痹,疼痛,馬尾神經(jīng),坐骨神經(jīng)叢疼痛.如不認(rèn)真對(duì)待,任其發(fā)展,則會(huì)進(jìn)一步引起下肢神經(jīng)及肌肉萎縮.甚至導(dǎo)致癱瘓.
指導(dǎo)意見:
但是可以給你一下建議,腰椎間盤突出疼痛時(shí)期 ,應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
一:睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
二:注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍(護(hù)腰帶),加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) .
三:平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.以免加重疼痛 .
四:平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.
五:急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .
六:平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu) .
最后,祝你早日康復(fù).
您好,,這是中老年常見的骨科疾病.一般采用保守治療,但經(jīng)過保守治療后(例如臥硬板床,牽引,推拿,針灸,理療,局部封閉口服中西藥等方法)效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),膠原酶溶解術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤突出,腰椎間盤膨出,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的病情給您制定適合您的治療方案,祝您早日康復(fù)!
病情分析:
腰椎間盤膨出可能和你傳負(fù)跟鞋沒有多大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
而是和你的職業(yè)習(xí)慣,長(zhǎng)期彎腰等有關(guān),需要堅(jiān)持長(zhǎng)期理療或者進(jìn)行手術(shù)治療,具體方式根據(jù)自己的情況選擇
以上是對(duì)“腰椎膨出穿負(fù)跟鞋有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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