｀腰痛今個(gè)月去看病,開(kāi)了一些附桂骨痛膠囊＼骨肽片＼

      病情分析：
      你好,腰椎間盤(pán)突出治療方法很多,治療原則是：能保守不手術(shù),能簡(jiǎn)單不復(fù)雜.80%～90%的病人可經(jīng)非手術(shù)方法治療而愈.應(yīng)根據(jù)具體自己的病情嚴(yán)重程度以及經(jīng)濟(jì)條 件,選用適當(dāng)?shù)闹委煼椒?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      癥狀比較輕微的,可以考慮一些比較簡(jiǎn)單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,如果坐骨神經(jīng)受壓明顯,癥狀較為嚴(yán)重,可以通過(guò)局部注射,椎管內(nèi)注射,小針刀,牽引,手法整復(fù)等治療.如經(jīng)上述治療無(wú)效,可通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)治療,如射頻,等離子,臭氧,激光,椎間盤(pán)鏡等等.
      

      病情分析：
      患者為青年女性,表現(xiàn)為腰痛,檢查有腰3,4不穩(wěn),腰5骶化,隱裂,就醫(yī)給予了止痛和生骨等治療.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者有腰痛,并且檢查存在腰椎的不穩(wěn)和隱裂等,就這種情況建議患者還是考慮做手術(shù)治療比較好,藥物治療相對(duì)起效較慢.而且患者存在的腰椎不穩(wěn),有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎的變形,卡壓神經(jīng)等.所以建議手術(shù)治療.
      生活護(hù)理：
      注意休息,合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免過(guò)度勞累,臥硬板床休息.
      
      以上是對(duì)“｀腰痛今個(gè)月去看病,開(kāi)了一些附桂骨痛膠囊＼骨肽片＼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好,你是L3＼L4不穩(wěn)L5全骶化L5隱裂導(dǎo)致的腰疼,現(xiàn)在你這么年輕多保護(hù)就可以了,沒(méi)有手術(shù)治療的必要,建議還是生活中多主要保護(hù)腰部吧.可以貼膏藥,不用牽引的.
      

      病情分析：
      引起腰椎痛的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見(jiàn)的有腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤(pán)突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強(qiáng)直性脊柱炎等.在傳統(tǒng)觀念中,在一般檢查排除疾病因素后的慢性腰痛常被當(dāng)做“腰肌勞損”,其實(shí),有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征,但由于得不到對(duì)癥治療而長(zhǎng)期受腰痛困擾.不少患者都有較長(zhǎng)時(shí)間的腰痛,有人甚至疼痛了 50年還不知何病.腰痛的低齡化趨勢(shì)也很明顯,有的人才 18歲就患了這種病.
      腰背部是人體用力最多的部位,為人體提供支持并保護(hù)脊柱,對(duì)長(zhǎng)期在辦公室久坐而缺少運(yùn)動(dòng)的人,或是因?yàn)楣ぷ餍枰谜镜娜?長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)體位或姿勢(shì)太久,就容易造成腰背部的疼痛并引發(fā)腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征,也有的是在重復(fù)性損傷后積累發(fā)病.很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關(guān),原因可能是骨筋膜間隔內(nèi)壓升高導(dǎo)致腰背筋膜下間隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪組織變性.由于這種損害,造成了患者無(wú)論是多走,多坐還是多臥,都會(huì)腰疼,即長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)容易產(chǎn)生腰疼.這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特征.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近年來(lái),隨著病理研究的深入和醫(yī)療科技的發(fā)展,人們認(rèn)為,可以利用人體的結(jié)構(gòu)代償特性和椎管對(duì)突出髓核的可容性,在不破壞脊椎基本結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上,通過(guò)克服脊柱失穩(wěn)因素,恢復(fù)脊椎平衡穩(wěn)定,建立代償平衡,通過(guò)調(diào)整受累椎體位置關(guān)系改善結(jié)構(gòu)代償?shù)幕A(chǔ),直接調(diào)整突出髓核與受累神經(jīng)根的位置關(guān)系,解除神經(jīng)根的壓迫,消除神經(jīng)根水腫,達(dá)到減輕或消除臨床癥狀和臨床治愈的目的.
       現(xiàn)在,一些無(wú)需手術(shù)又療效確切的理想辦法已開(kāi)始應(yīng)用于臨床,如用高科技電腦監(jiān)控三維空間腰椎復(fù)位治療機(jī),為對(duì)癥治療提供科學(xué)依據(jù),再施以整復(fù),腰骶椎神經(jīng)根管滴注法,骶管沖擊療法,外貼,中西藥物等綜合性系列療法,效果顯著.
       因此,久治不愈又怕手術(shù)的患者不必灰心.南京長(zhǎng)江醫(yī)院骨傷科關(guān)注最新醫(yī)療研究成果,投資數(shù)十萬(wàn)元引進(jìn)全電腦脊柱三維治療設(shè)備,治療頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥.該設(shè)備是空間技術(shù)與引力,電子計(jì)算機(jī)相結(jié)合產(chǎn)品,治療時(shí)把患者的癥狀,體征,影像資料及相應(yīng)指數(shù)輸入電腦,在微機(jī)控制下,能在數(shù)秒時(shí)間內(nèi)完成高難度椎體復(fù)位糾正治療,完全可替代數(shù)小時(shí)的痛苦手術(shù)治療,而且安全無(wú)痛苦,只要帶近期CT片即可,無(wú)需特殊準(zhǔn)備.另外用膠原酶注射法,將注射用膠原酶定向注入椎間盤(pán)內(nèi)或盤(pán)外,有選擇地溶解突出的髓核和纖維環(huán),從而緩解它對(duì)神經(jīng)根的壓迫,達(dá)到治療目的.
      生活護(hù)理：
      腰椎病的預(yù)防
      腰椎病種類繁多,原因復(fù)雜.有些病因尚未完全清楚,但腰椎和椎間盤(pán)本身退變加外傷無(wú)疑在發(fā)病中占有重要的地位.因此減緩腰椎和椎間盤(pán)退變,避免外傷是預(yù)防腰椎病的關(guān)鍵.預(yù)防工作應(yīng)從學(xué)校,家庭,工作和職業(yè)前訓(xùn)練開(kāi)始,了解正常脊柱的生理,保持正確的姿勢(shì),注意勞動(dòng)保護(hù).強(qiáng)調(diào)早期預(yù)防,從青少年開(kāi)始就應(yīng)注意避免發(fā)生腰椎病的潛在因素；持之以恒,從工作環(huán)境,生活習(xí)慣等各方面采取必要措施；有病早防,防治結(jié)合,腰椎病的早期階段各種治療方法的療效好,復(fù)發(fā)率低,在治療過(guò)程中,要防止一些不良因素的影響,加強(qiáng)功能鍛煉,以鞏固療效.具體預(yù)防措施如下：
      一,定期進(jìn)行健康檢查
      定期進(jìn)行健康檢查,尤其是青少年應(yīng)注意檢查有無(wú)先天性或特發(fā)性畸形,如特發(fā)性脊柱側(cè)彎或椎弓崩裂.如有此類情況在以后易發(fā)生腰椎退變而過(guò)早出現(xiàn)腰背痛.對(duì)于已從事劇烈腰部活動(dòng)的人,應(yīng)注意有無(wú)發(fā)生椎弓根骨折等,如有這種結(jié)構(gòu)上的缺陷,應(yīng)該加強(qiáng)背部保護(hù),防止反復(fù)損傷.
      二,改善姿勢(shì),勞逸結(jié)合
      注意自我調(diào)節(jié),避免長(zhǎng)期做反復(fù)固定動(dòng)作,勞動(dòng)部門(mén)應(yīng)規(guī)定最大負(fù)荷量,避免脊柱過(guò)載,以免促使和加速退變.某些需要長(zhǎng)時(shí)間彎腰或長(zhǎng)期伏案工作的人,腰椎間盤(pán)承受的壓力較一般站立時(shí)增大一倍以上,腰背痛及腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)病率會(huì)相應(yīng)提高.可以通過(guò)不斷調(diào)整坐椅和桌面的高度來(lái)改變坐姿, 堅(jiān)持工間操,使疲勞的肌肉得以恢復(fù).
      糾正青少年不良的讀寫(xiě)姿勢(shì).目前青少年由于學(xué)習(xí)負(fù)荷較重,普遍存在不良的讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì),如果長(zhǎng)時(shí)間得不到改正,將影響脊柱的正常發(fā)育,可能成為成年后腰背痛的原因.人體在坐位時(shí),通常處于兩種姿勢(shì),即后位坐姿和前位坐姿.后位坐姿時(shí),重心線在坐骨結(jié)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的后方,此時(shí)后背必須有椅靠,這種體位不易疲勞,適合于休息,談話或用于拿書(shū)本閱讀,但不適合于伏案寫(xiě)作,描繪等.前位坐姿時(shí),身體上部的重心線通過(guò)坐骨結(jié)節(jié)或髖關(guān)節(jié)的前方,需要背部肌肉的緊張以維持坐姿的平衡,這是最常用的坐位.身體部位自然放松,軀干胸段前傾約15度,頭再?gòu)能|干前傾15度,腰部輕靠椅背,前臂放于桌上,但肘部不負(fù)擔(dān)軀干重量,僅起穩(wěn)定作用.這種體位既可滿足寫(xiě)作,繪畫(huà),描圖等伏案工作的需要,又可減少疲勞.當(dāng)然持續(xù)的時(shí)間不宜太長(zhǎng) ,一小時(shí)可抬頭作一些活動(dòng),如雙手置于腰部?jī)蓚?cè),腰背部后伸,雙手用力上下或旋轉(zhuǎn)進(jìn)行按推,每次反復(fù)練習(xí) 20～30 次,這樣練習(xí)穩(wěn)妥安全,效果良好.當(dāng)伏案工作和學(xué)習(xí)時(shí),可不斷地變換體位,如在椅面上前后挪動(dòng)臀部,活動(dòng)一下身軀,上肢和頭頸部等,也可以改變坐椅高度,這樣通過(guò)不斷調(diào)整坐姿可以減少疲勞.
      三,加強(qiáng)脊柱鍛煉
      生命在于運(yùn)動(dòng),健康在于運(yùn)動(dòng).祖國(guó)醫(yī)學(xué)早就認(rèn)識(shí)到體育鍛煉在預(yù)防上的作用.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心,肺及神經(jīng)系統(tǒng)的功能,使體魄健壯,精力充沛,延年益壽.運(yùn)動(dòng)同樣對(duì)骨骼肌肉系統(tǒng)也有良好的作用,如肌肉附著處的骨突增大,骨密度增高,肌肉力量增強(qiáng).運(yùn)動(dòng)改善了骨,關(guān)節(jié),韌帶的血液循環(huán),增加了代謝過(guò)程,使骨骼的有機(jī)成分增加,無(wú)機(jī)成分減少,使骨的強(qiáng)度,韌性增加 ,延緩骨質(zhì)的退行性變.強(qiáng)有力的背部肌肉 ,可防止腰背部軟組織損傷 ,腹肌和肋間肌鍛煉,可增加腹內(nèi)壓和胸內(nèi)壓,有助于減輕腰椎負(fù)荷.
      四,家庭生活中預(yù)防
      腰痛病患者,思想負(fù)擔(dān)較重,醫(yī)生應(yīng)向病人耐心細(xì)致地解釋病情,通過(guò)向病人講解,使病人對(duì)自己的疾病有所了解,解除不必要的顧慮,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,配合治療.
      飲食是生命和健康的重要保證,脾為后天之本,主運(yùn)化,主肌肉,四肢.飲食不節(jié),脾胃受損,往往會(huì)影響人體氣血的生成,從而導(dǎo)致氣血虛弱,筋骨失養(yǎng)和肌肉萎縮,并可促成疾病的發(fā)生.起居亦是人體健康的保證,應(yīng)起居有時(shí),房事有節(jié),以免損耗腎氣,耗精損液,導(dǎo)致腎精虧虛,腦髓失養(yǎng),而致腰痛病的發(fā)生.
      家務(wù)工作應(yīng)量力而行,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰和彎腰搬運(yùn)重物.熨燙衣服時(shí),臺(tái)面高度要適宜,避免過(guò)于彎腰.提取重物時(shí)應(yīng)取下蹲位,避免彎腰或扭腰,這些均是減少腰部負(fù)荷的措施.
      

      病情分析：
      您好,建議您采用保守治療：即針灸,推拿,理療,牽引,針刀等.中藥可以是湯劑,成劑如通絡(luò)活血膠囊之類的藥物,一般藥店都有這類藥物.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.