當(dāng)空氣差無(wú)聊郁悶時(shí)就會(huì)胸悶需要很打深呼吸消化量好還
健康咨詢(xún)描述：
當(dāng)空氣差 無(wú)聊 郁悶時(shí)就會(huì)胸悶 需要很打深呼吸 消化量好
兩三年前 就偶爾感覺(jué)會(huì)了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 還沒(méi)治療過(guò)
想得到怎樣的幫助：做什么運(yùn)動(dòng) 才能 讓它恢復(fù)正常
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病情分析：
你好,當(dāng)空氣差 無(wú)聊 郁悶時(shí)就會(huì)胸悶不是器質(zhì)性病變,也就是說(shuō)你的臟器沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的病變.
指導(dǎo)意見(jiàn)：
出現(xiàn)這個(gè)情況,還是從你的性格方面去找,你可能是內(nèi)向型的性格,希望你能學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,把注意力從觀(guān)注自己的身體方面轉(zhuǎn)移開(kāi)來(lái).開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)一些,慢慢你就不會(huì)有這些感覺(jué)了.
病情分析：
根據(jù)你的描述,你的胸悶跟環(huán)境,心情有關(guān),應(yīng)該沒(méi)什么大礙.正常人有時(shí)也是需要深呼吸來(lái)調(diào)節(jié)一下的,這是正常的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
保持愉快的心情,注意室內(nèi)環(huán)境就行,不需要進(jìn)行特殊處理的.不要太緊張,祝你健康
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