健康咨詢描述:
我想問一下這世界上真的有24式太極拳嗎,確實想學(xué),卻不知道這是不是真有這回事,望大家指點,謝謝
我要24式太極拳
想得到怎樣的幫助:給我24式太極拳
病情分析:
你好,根據(jù)你的訴說,你是看了電視后,想起了學(xué)習(xí)24式簡化太極拳.這是可以的.
指導(dǎo)意見:
對于你的訴說,你是可以學(xué)習(xí)24式太極拳,它的動作是:起勢,左右野馬分鬃,白鶴亮翅,左右摟膝拗步,手揮琵琶,左右倒卷肱,左攬雀尾,右攬雀尾,單鞭,云手,單鞭,高探馬,右蹬腳,雙峰貫耳,轉(zhuǎn)身左蹬腳,左下勢獨立,右下勢獨立 ,左右穿梭,海底針,閃通臂,轉(zhuǎn)身搬攔捶,如風(fēng)似閉,十字手,收勢.必要時可以電腦或影片上學(xué)習(xí).祝你健康.
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