健康咨詢描述:
6歲的男孩經(jīng)常說晚上做惡夢(mèng),夢(mèng)到怪獸,不知怎么處理
持續(xù)約一個(gè)半月
曾經(jīng)的治療情況和效果: 近段時(shí)間似乎本沒有看什么與怪獸的動(dòng)話片,不知如何處理
想得到怎樣的幫助:如何進(jìn)行心理治療
病情分析:
睡前放松心情.臨睡前不要過分操營(yíng)或是看小說引起情緒的強(qiáng)烈波動(dòng),也不要回憶痛苦的往事.臨睡喝一杯牛奶,聽聽音樂,有助于睡眠質(zhì)量.
指導(dǎo)意見:
不要太累 注意作息時(shí)間和飲食 做夢(mèng)往往是神經(jīng)衰落的信號(hào) 早睡早起很關(guān)鍵 適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng) 晨練還有睡前做做拉伸運(yùn)動(dòng),看看有沒有改善
病情分析:
你好
這個(gè)情況下首先要先跟他講做夢(mèng)是正常的,每個(gè)人都做夢(mèng).
讓孩子先對(duì)夢(mèng)有正確的認(rèn)識(shí).
指導(dǎo)意見:
另外結(jié)合孩子的性格多鼓勵(lì)他
幫助孩子建立自信心,多和他溝通和談心,根據(jù)孩子的恐懼,來協(xié)助他克服.
病情分析:
上述的情況主要就是大腦沒有得到充分的休息造成的
指導(dǎo)意見:
臨床上這樣的情況建議服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理治療就可以的.平時(shí)可以多吃核桃有益大腦幫助改善上述的癥狀
以上是對(duì)“男孩經(jīng)常說晚上做惡夢(mèng),夢(mèng)到怪獸”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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