健康咨詢描述: 我身高165CM我愛人154CM.請問我兒子能長多高,醫(yī)生說多喝牛奶好,外面賣的沌牛奶`,娃哈哈,奶粉這些可以嗎
想得到怎樣的幫助:大概身高多少
病情分析:
請問我兒子能長多高,醫(yī)生說多喝牛奶好,外面賣的沌牛奶`,娃哈哈,奶粉這些可以嗎
指導意見:
你好: 身高與很多因素有關系:遺傳因素,環(huán)境因素,體育運動,營養(yǎng)因素等有關,有關激素等方面的東西最好還是不要用,會影響人體的內分泌,破壞人體的內分泌激素平衡,會帶來很多的麻煩. 建議你還是從其他幾個影響因素當中入手,會有效果的.
身高的影響因素比較多,所以是不太好說的,你可以從影響因素里面入手,會提高的.
病情分析:
人體的成年身高70%~75%取決于遺傳因素,只有25%~30%取決于營養(yǎng),鍛煉等環(huán)境條件.一般父母高時,子女也高;父母矮時,子女也矮.
指導意見:
增高必吃四元素
鈣:鈣是構成骨骼的重要元素.
蛋白質:增進你身高的成長激素,吸收好蛋白質,鈣才能完全吸收.
維他命: 維他命B2是成長促進劑,而缺乏維他命D,會造成骨質軟化,有彎腰駝背的后果.
纖維素:它可掃除對增高有阻礙的腸內有害的東西,促進養(yǎng)分的消化與吸收 .
最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳和引體向上.
病情分析:
孩子的身高有一半是遺傳因素造成但后天因素也很重要
指導意見:
你應該給孩子全面的營養(yǎng)你不只是牛奶就能讓身高長高,在青春期時注意給孩子多增加營養(yǎng).會長高的
以上是對“我兒子能長多高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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