孩子上課注意力不集中

      孩子很聽話，但是總愛走神的這個情況，那么建議在平時的時候還是要養(yǎng)成專注力的好習(xí)慣，平時做作業(yè)的時候還是要認真的去完成，不能夠總是玩著寫著容易造成注意力不集中的現(xiàn)象。

      病情分析：
      上課容易走神,一般說來,如果排除生理器質(zhì)病變,或心理上的注意力障礙因素,上課注意力分散不外有那么幾個方面的原因：一是個人學(xué)習(xí)方法,策略上的問題.比如,課前沒有養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣,課堂不做筆記,等等；二是與思維活躍,情緒自我控制能力差的心理特征有關(guān)；三是有偏科思想,對不感興趣的科目有厭倦情緒；四是與教師的課堂教學(xué)藝術(shù)有關(guān).
      指導(dǎo)意見：
      做些集中注意力的訓(xùn)練
      我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂,張廣厚,小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法,嚴格訓(xùn)練自己集中注意力.這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲.在一張有25個小方格的表中,將1-25的數(shù)字打亂順序,填寫在里面,然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,同時計時.
      研究表明：7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時間是30-50秒,平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒.你可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表,每天訓(xùn)練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高.“培養(yǎng)良好注意品質(zhì),提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績”
      

      病情分析：
      你好,孩子在上課的時候能正常聽15分鐘就不錯了,他這樣的情況,家里要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)他,哪怕是帶他玩的時候也要他專心的玩.
      指導(dǎo)意見：
      建議家長每天帶孩子做一件事,開始10分鐘,而后慢慢加長,讓他去完成一件事情,有條件要給他找個心理醫(yī)生做幾次輔導(dǎo).希望我的回答能給你幫助.
      以上是對“孩子上課注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,根據(jù)您的描述,您的孩子上課注意力不集中.
      指導(dǎo)意見：
      一定要保證8小時的睡眠.上課試著記筆記,可以將注意力集中到上課上來.孩子上課不注意聽講,除部分真正患有“多動癥”外,相當(dāng)多的是由于缺少一種重要的學(xué)習(xí)能力——聽講能力（也叫聽知覺能力）,對她多做一些注意力方面的訓(xùn)練.

      希望我的答案可以幫到你：如果發(fā)現(xiàn)孩子有多動癥狀,如經(jīng)常無緣無故就煩躁不安,好像對什么都不太感興趣；對任何一種東西都無法保持較長時間的專注；在課堂上,眼神游戈,自己都不知道自己在想些什么等建議去看一下心理醫(yī)生,進行專業(yè)的注意力矯正,效果會比較明顯.如果排除多動癥,希望以下建議可以幫到您：
       1,給孩子一個明確的完成作業(yè)的期限.比如可以這樣對孩子說：你可以不著急,但你必須在8點鐘之前完成作業(yè),不然,周末就不能做什么等.培養(yǎng)孩子的時間緊迫感,慢慢地讓孩子形成學(xué)習(xí)規(guī)律.
       2,給孩子適當(dāng)?shù)莫剟?比如,當(dāng)孩子按時完成作業(yè),家長不但要從言語上加以表揚,還可以輔助一些別的獎勵.
       3,為孩子營造一種良好的學(xué)習(xí)環(huán)境.許多孩子注意力不集中,主要與家庭環(huán)境有關(guān).有的家長白天上班很累,晚上就喜歡看電視,而且聲音很大,還有的家長喜歡把鄰居,同事約在家里打麻將,這必然會影響孩子的注意力.當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時,家長一定要保持安靜.不要讓孩子注意到家長在做什么.如果家長一直保持著良好的讀書,學(xué)習(xí)的習(xí)慣,孩子就能耳濡目染.此外,要注意排除干擾孩子學(xué)習(xí)的因素.
       4,適時解除孩子內(nèi)心的憂郁.當(dāng)孩子心理壓力比較重的時候,孩子的注意力就無法集中.許多孩子害怕考試,尤其是害怕一些家長們告誡為“將決定一生命運”的考試.為此,孩子們經(jīng)常心神不安,甚至胡思亂想.背負沉重的心理負擔(dān),孩子自然就無法專心學(xué)習(xí).因此,但凡優(yōu)秀的家長,都是孩子稱職的心理安慰師.
       5,主要培養(yǎng)孩子的責(zé)任感.家長應(yīng)該讓孩子明白,學(xué)習(xí)是孩子自個兒的事,用心學(xué)習(xí),是對自己將來負責(zé).通過刻苦學(xué)習(xí),掌握了各種技能,是將來在社會上立足的資本.一個對自己都不負責(zé)的孩子,將來是不可能關(guān)心,愛護他人,更不用說能做出一番大事業(yè)來.
       6,發(fā)掘孩子的學(xué)習(xí)興趣.如果一個學(xué)生那門功課毫無興趣,那就很難要求他集中注意力.假如孩子對學(xué)習(xí)的內(nèi)容興致勃勃,根本不用誰督促就能全神貫注.興趣是最好的老師,是獲取成功的重要條件.
       7,孩子學(xué)習(xí)的速度和難度要適中.在每一個年齡段,孩子接受的新知識都有一定的量.當(dāng)要求孩子的學(xué)習(xí)速度太快時,孩子肯定會囫圇吞棗.如果速度太慢,孩子的思維就容易懈怠,從而造成開小差,走神.與此同時,如果孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容太難,孩子無法真正理解透,學(xué)起來就沒什么興趣可言,開小差在所難免.相反,如果孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容太簡單,孩子就會感到索然無味,也會造成注意力不集中.
       8,注意孩子的身體狀況,千萬不能讓孩子疲勞作戰(zhàn).疲勞,疾病,饑餓和困倦,往往讓成人都會感到精力渙散,力不從心.當(dāng)孩子身心疲憊時,家長還要求孩子咬牙堅持,學(xué)習(xí)效果自然就會大打折扣,注意力肯定無法集中.
       最后,祝您和你的家人健康,快樂~