胃脹、肥胖

      病情分析：
      薄荷茶的制作方法非常簡(jiǎn)單,取綠茶3克（脾胃虛寒者可用紅茶代替）,干薄荷葉6克（鮮薄荷葉加倍）,用開(kāi)水浸泡5分鐘,即可飲用,還可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜適量.
      除了緩解胃脹氣之外,飲用薄荷茶還有諸多益處.例如,薄荷具有疏散風(fēng)熱的作用,能促進(jìn)汗腺分泌以增加散熱,從而使人感到?jīng)鏊?起到消暑的作用；薄荷的莖葉有特殊的香氣,號(hào)稱(chēng)“亞洲之香”,平素被口臭困擾的朋友,經(jīng)常飲用薄荷茶,有助于保持口氣清香.此外,薄荷還有消除疲勞的作用,能讓人平心靜氣,集中精力,更好地投入下午的工作中去.喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近來(lái)被美國(guó)《健身》雜志推薦為健康飲品.
      薄荷茶雖好,但并非人人皆宜.動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用,因此,近期準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們,最好和薄荷茶保持距離.薄荷屬于辛涼解表類(lèi)藥物,大病初愈,風(fēng)寒感冒及寒涼體質(zhì)者最好少用.薄荷發(fā)汗耗氣,體虛多汗者也不宜過(guò)多飲用.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      薄荷茶的制作方法非常簡(jiǎn)單,取綠茶3克（脾胃虛寒者可用紅茶代替）,干薄荷葉6克（鮮薄荷葉加倍）,用開(kāi)水浸泡5分鐘,即可飲用,還可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜適量.
      除了緩解胃脹氣之外,飲用薄荷茶還有諸多益處.例如,薄荷具有疏散風(fēng)熱的作用,能促進(jìn)汗腺分泌以增加散熱,從而使人感到?jīng)鏊?起到消暑的作用；薄荷的莖葉有特殊的香氣,號(hào)稱(chēng)“亞洲之香”,平素被口臭困擾的朋友,經(jīng)常飲用薄荷茶,有助于保持口氣清香.此外,薄荷還有消除疲勞的作用,能讓人平心靜氣,集中精力,更好地投入下午的工作中去.喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近來(lái)被美國(guó)《健身》雜志推薦為健康飲品.
      薄荷茶雖好,但并非人人皆宜.動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用,因此,近期準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們,最好和薄荷茶保持距離.薄荷屬于辛涼解表類(lèi)藥物,大病初愈,風(fēng)寒感冒及寒涼體質(zhì)者最好少用.薄荷發(fā)汗耗氣,體虛多汗者也不宜過(guò)多飲用.
      
      

      病情分析：
      人們易受暑濕之邪的困擾,存在不同程度的脾胃功能減弱,再過(guò)量攝入冷飲及冰鎮(zhèn)水果,胃脹氣等不適就會(huì)找上門(mén)來(lái).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      薄荷茶的制作方法非常簡(jiǎn)單,取綠茶3克（脾胃虛寒者可用紅茶代替）,干薄荷葉6克（鮮薄荷葉加倍）,用開(kāi)水浸泡5分鐘,即可飲用,還可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜適量.
      除了緩解胃脹氣之外,飲用薄荷茶還有諸多益處.例如,薄荷具有疏散風(fēng)熱的作用,能促進(jìn)汗腺分泌以增加散熱,從而使人感到?jīng)鏊?起到消暑的作用；薄荷的莖葉有特殊的香氣,號(hào)稱(chēng)“亞洲之香”,平素被口臭困擾的朋友,經(jīng)常飲用薄荷茶,有助于保持口氣清香.此外,薄荷還有消除疲勞的作用,能讓人平心靜氣,集中精力,更好地投入下午的工作中去.喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近來(lái)被美國(guó)《健身》雜志推薦為健康飲品.
      薄荷茶雖好,但并非人人皆宜.動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用,因此,近期準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們,最好和薄荷茶保持距離.薄荷屬于辛涼解表類(lèi)藥物,大病初愈,風(fēng)寒感冒及寒涼體質(zhì)者最好少用.薄荷發(fā)汗耗氣,體虛多汗者也不宜過(guò)多飲用.
      
      
      以上是對(duì)“胃脹、肥胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      夏季人們易受暑濕之邪的困擾,存在不同程度的脾胃功能減弱,再過(guò)量攝入冷飲及冰鎮(zhèn)水果,胃脹氣等不適就會(huì)找上門(mén)來(lái).這時(shí),藥食同源的薄荷茶是不錯(cuò)的選擇.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      除了緩解胃脹氣之外,飲用薄荷茶還有諸多益處.例如,薄荷具有疏散風(fēng)熱的作用,能促進(jìn)汗腺分泌以增加散熱,從而使人感到?jīng)鏊?起到消暑的作用；薄荷的莖葉有特殊的香氣,號(hào)稱(chēng)“亞洲之香”,平素被口臭困擾的朋友,經(jīng)常飲用薄荷茶,有助于保持口氣清香.此外,薄荷還有消除疲勞的作用,能讓人平心靜氣,集中精力,更好地投入下午的工作中去.