便秘癥,全身沒勁,就想睡覺,已經(jīng)5天沒治療有沒有好一點的藥

      病情分析：
      你好
      患有便秘應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.
      指導意見：
      除進行飲食調配外,還應配合下列措施：養(yǎng)成定時如廁排便的習慣,定時有意識地引導排便.適當鍛煉,根據(jù)年齡和健康狀況做一些力所能及的活動,如散步,體操,打太極拳等.運動不便時,每日2~3次腹部按摩(順時針按摩10分鐘).加強腹壁肌和提肛肌收縮力的練習.消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢.
      便秘嚴重者,經(jīng)上述措施無效時 ,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進排便.但應避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.
      

      病情分析：
      便秘,巳口大便秘結.古有“大便難”,“不大便”,“不更衣”,“大便秘’’等稱.便秘就是排便次數(shù)減少,糞便堅硬,排便困難或用力排不出,無便意感等癥狀頻繁出現(xiàn).經(jīng)常便秘,稱為習慣性便秘.
      指導意見：
      膳食調養(yǎng)就是根據(jù)病情需要和莨物B9特I陘切,己只冒芥聚,丌經(jīng)過科學的烹調,使膳食在祛病健身的過程中起到輔助作用.人們常說的“三分治七分養(yǎng)”中的“養(yǎng)”字,就包括食物調整和治療,其原則：
      ●首先要改變不適宜的膳食結構和飲食習慣；食物不可過于精細,膳食纖維應增加到每白40克,因為膳食纖維是使腸道功能正常的重要因素.
      ●每日飲水6—8杯.清晨空腹喝1-2杯逼冪的淡鹽水,可瀉熱通便.
      ●多食用含B族維生素豐富的食物,產(chǎn)氣的食物,適量增加高脂肪食物.便秘癥患者的飲食安排應注意些什么?
      ●多食含豐富粗纖維的食物,如蔬菜,水果等.
      ●多食具有潤腸通便作用的食品,如銀耳,蜂蜜,芝麻,香蕉,杏仁,松子,核桃,桑椹等等.
      ●宜多食植物油,如香油,花生油,菜油等,可潤腸通便.
      ●應食富含維生素,尤其是富含B族維生素的食物,如粗米,麥類,豆類,酵母等等.
      ●應多飲水和飲料.清晨宜飲溫鹽開水,牛奶,豆?jié){等等.
      ●便秘患者一定要學會辨證用膳：一般說應多食有滋潤,疏利通便作用的食物,文口松子,杏仁,核桃仁,香蕉,植物油等；對氣虛便秘患者來說,食物中應加入益氣之品,如花生仁,大紅棗,紅薯葉等；對氣滯便秘患者來說,食物中應力口入行氣之味,如蘿卜,竹筍,芹菜等；對津虧便秘患者來說,食物中應力隊養(yǎng)陰之品,如芝麻,蜂蜜,銀耳等；對熱盛便秘患者來說,食物中應加入瀉火之物,如菠菜,青菜,麻油,荸薺等.
      便秘癥患者的飲食有何禁忌?
      ●忌食辛辣等強刺激性食物(如辣椒等).
      ●不宜食用炙,炸,烤,熏之食物.
      ●慎食溫性,熱性食物(如羊肉等).
      ●不可食用具有收斂作用的食物(如石榴,梅子等）.
      ●禁止吸煙,飲酒.忌飲濃茶,咖啡等.
      
      
      以上是對“便秘癥,全身沒勁,就想睡覺,已經(jīng)5天沒治療有沒有好一點的藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是脾胃虛弱的緣故所致
      指導意見：
      建議口服參苓白術丸治療,同時加強運動口服一些種子類食物有助于防治便秘
      

      病情分析：
      便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.對不同的病人來說,便秘有不同的含義. 常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長時間一次,無規(guī)律,糞質干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象.
      指導意見：
      1. 怎樣治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料.多食富含B族維生素及潤腸的食物,如粗糧,豆類,銀耳,蜂蜜等,炒菜時適當增加烹調油.忌酒,濃茶,辣椒,咖啡等食品.
      2. 怎樣治療便秘之應精神愉快,情志調暢.若情志失和,憂愁思慮過度,可致氣機郁滯而傳導失職造成便秘.平時宜多聽柔和的音樂,避免觀看感官刺激及情節(jié)緊張的影視.心胸應豁達,遇事勿怒.養(yǎng)成養(yǎng)花,養(yǎng)鳥,養(yǎng)魚等習慣來陶冶情操.
      3. 怎樣治療便秘之 選擇適合的食療,如綠豆粥,天花粉粥,三仁粥,黃芪粥等.
      4. 怎樣治療便秘之選成熟,新鮮,個大的土豆,用冷開水洗凈,然后用潔凈的器具搗碎,用干凈的紗布擰出汁,便可服用.用法是,每天早飯和午飯前各服半茶杯,可收到較好的治療效果.
      5. 養(yǎng)成按時排便的習慣,使直腸對排便運動產(chǎn)生條件反射.每天早晨飲一杯淡鹽水,能增加糞便,并刺激腸子蠕動而有利于排便.[1]
      
      

      病情分析：
       建議到醫(yī)院檢查有沒有器質性病變,如果是單純的功能性便秘,可以選用潤腸通便的藥物.
      指導意見：
       必要的時候可以采取灌腸,注意平時飲食習慣,禁忌辛辣食物.
      

      病情分析：
      你的這種情況是為便秘的表現(xiàn) 便秘是排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長時間一次,無規(guī)律,糞質干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象
      指導意見：
      便秘的主要表現(xiàn)是大便次數(shù)減少,間隔時間延長,或正常,但糞質干燥,排出困難;或糞質不于,排出不暢.可伴見腹脹,腹痛,食欲減退,暖氣反胃,大便帶血等癥狀 中醫(yī)認為,便秘主要由燥熱內結,氣機郁滯,津液不足和脾腎虛寒所引起 你可以選擇用中藥來進行治療 注意調整飲食 適當多喝水
      
      以上是對“便秘癥,全身沒勁,就想睡覺,已經(jīng)5天沒治療有沒有好一點的藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      年輕女性,便秘問題咨詢
      指導意見：
      由于正常的排便習慣差異很大,攝食種類及習慣,生活習慣,環(huán)境因素,精神狀態(tài)等都可以影響排便習慣.
      如果本身很健康的話,治療便秘建議你從改變生活習慣開始：
      1,養(yǎng)成定時排便的習慣,忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘.
      2,飲食不要過于精細少渣,缺乏食物纖維,由于纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內運動緩慢,水分過量被吸收而導致便秘.
      3,肥胖,不活動,特別是因病臥床或乘坐輪椅,缺乏運動性刺激以推動糞便的運動,就不容易排便.
      生活護理：
      多吃含纖維豐富的食物,注意運動,時常做做提肛運動