缺鈣怎麼辦

      病情分析：
      要注意是否是有饑餓和肚子痛,消化不良肚子脹的可能和是否是有口干等.還要注意是否是有感冒和口腔潰瘍,缺鈣和腋下皮膚是否是有異常等,小孩睡覺做夢也會的啊.
      指導(dǎo)意見：
      建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.
      

      病情分析：
      對于缺鈣的小兒,應(yīng)同時補(bǔ)充維生素D和鈣劑,因為維生素D的主要功用是促進(jìn)鈣,磷的吸收和儲備,使人體組織液中保持鈣,磷的一定濃度,鈣,磷得以正常地沉著在骨骼上.
      人體內(nèi)維生素D的主要來源是太陽的照射,皮膚中含一種叫做脫氫膽固醇的物質(zhì),經(jīng)陽光中的紫外線照射后,能變成維生素D3.有的家長擔(dān)心陽光照射可使孩子變黑,所以盡量不讓孩子曬太陽,這種錯誤的育兒觀念不利于孩子的生長發(fā)育.嬰兒滿月后,可抱到戶外進(jìn)行日光照射,開始時每日10-15分鐘,以后逐漸延長時間,最好每日在戶外不少于2小時.補(bǔ)充足量的維生素D,最好的辦法就是曬太陽,可以說,小兒不僅僅是缺鈣,還有缺“曬”.皮膚里的7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D,促進(jìn)鈣的吸收,使骨骼堅硬.具體情況應(yīng)視季節(jié)而定,嬰兒皮膚嬌嫩,應(yīng)注意保護(hù).夏季可選擇在樹陰下或打把傘,或在太陽剛出來,日落前進(jìn)行；春秋季節(jié)可常帶孩子到戶外玩耍.冬季在風(fēng)和日麗時可多帶孩子戶外活動,曬曬太陽,以中午前后為佳.此外,還可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,通常為400國際單位/天.早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個星期開始補(bǔ)充,足月兒則在滿月后開始.生后3個月內(nèi)可用到每天800國際單位,以后減至每天400國際單位.同時適量添加鈣粉.2歲以后,小兒生長速度減慢,戶外活動增多,一般無需再服用維生素D.
      由于季節(jié)的原因,在深秋,嚴(yán)冬和初春季節(jié),日照的時間很短,小兒曬太陽的機(jī)會少,就需要補(bǔ)充維生素D.一般每日400單位就可滿足需要.我們常用濃縮魚肝油滴劑,每瓶10毫升,含維生素A50萬單位,維生素D5萬單位.一般嬰幼兒每次用2-3滴,1日3次(相當(dāng)于維生素D 400,800單位),一般情況下1瓶魚肝油可用20天左右. 服用魚肝油的同時,應(yīng)加服鈣劑.l歲以內(nèi)每日需服用500毫克,1-10歲800毫克,10-13歲1100毫克,即可滿足生理需要.
      指導(dǎo)意見：
      含鈣多的食物：
      首先,海產(chǎn)品含鈣較多,如魚(最好連骨吃),蝦皮,蝦米,海帶,紫菜等均含有豐富的鈣質(zhì),極易被人體吸收；豆制品為上好的補(bǔ)鈣食品,如豆?jié){,豆粉,豆腐,腐竹等價廉物美,烹調(diào)簡單,食用方便；奶制品現(xiàn)在亦普遍被人們接受,如鮮奶,酸奶,奶酪等含鈣豐富,是孕婦和小兒攝取鈣質(zhì)的優(yōu)良食物；另外蔬菜也是鈣質(zhì)來源之一,如金針菜,胡蘿卜,小白菜,小油菜,既含有豐富的維生素,又可給人體提供鈣質(zhì),在日常生活中應(yīng)多食；雞蛋在生活中不可缺少,其含鈣量亦較高.每100克食物的鈣含量：沙丁魚(煮)2200毫克；干沙丁魚1400毫克；卷心菜1400毫克；脫脂奶粉1200毫克；裙帶菜(曬干)960毫克；細(xì)海帶760毫克；豆腐120毫克；加工牛奶100毫克.多食含鈣食品的同時,應(yīng)注意多曬太陽,使人體產(chǎn)生維生素D, 以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收.同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝,羊肝,牛肝,來促進(jìn)鈣的吸收.一般情況下,缺鈣較輕的患兒在食補(bǔ)后即可改善缺鈣癥狀.如果癥狀較重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鈣劑.
      
      
      以上是對“缺鈣怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      確實缺鈣的話,加強(qiáng)改的攝入量還有就是促進(jìn)吸收
      指導(dǎo)意見：
      缺鈣肯定影響孩子的發(fā)育 建議口服鈣片多曬太陽,多喝魚湯喝奶促進(jìn)鈣的吸收
      

      病情分析：
      含鈣多的食物有：牛奶(市售有添加維生素A,D的強(qiáng)化牛奶),乳制品,蝦皮,小海米,魚,紫菜,發(fā)菜,海帶,骨頭湯,芝麻醬,大豆制品.蔬菜中含鈣也很多,你可以經(jīng)常調(diào)換花樣.
      指導(dǎo)意見：
      兒童補(bǔ)鈣應(yīng)以食補(bǔ)為主,在服用鈣品時應(yīng)特別小心.兒童腸胃功能較弱,不要選擇堿性強(qiáng)的鈣品,如碳酸鈣,活性鈣等；不應(yīng)在服用鈣品時同時飲用汽水,碳酸飲料等,以免降低吸收率.另外,兒童過量服用鈣品,會抑制對鋅元素的吸收,因此對缺鋅兒童進(jìn)行補(bǔ)鈣時應(yīng)以食補(bǔ)為主.
      
      

      病情分析：
      你好,缺鈣就得補(bǔ)鈣......
      指導(dǎo)意見：
      建議你使用活性鈣試試,效果很明顯.........
      

      病情分析：
      鈣吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸鈣沖劑”和“愛兒鈣沖劑”. 魚肝油吃“貝特令”或“伊可辛”都可以.我推薦“伊可辛”,有一種花生油的香味,寶寶比較愛吃,而“貝特令”則比較腥.魚肝油每天最多一粒,多吃會中毒.
      指導(dǎo)意見：
      另外還有一種選擇,“健勝海洋鈣”分0~1歲與1歲以上的,要注意的是此種鈣粉里已經(jīng)含有了魚肝油的成分,故不必再另外添加魚肝油了,魚肝油不可以多吃,要中毒的.它非常易溶于水,極易被吸收,二來也省去了魚肝油的費用,比較經(jīng)濟(jì).
      
      以上是對“缺鈣怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上哭鬧是缺鈣的一種癥狀,但是晚上哭鬧不一定是由缺鈣引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議服用鈣劑,每日都服用,在服用過程中服用魚肝油促進(jìn)吸收
      

      病情分析：
      補(bǔ)充鈣劑應(yīng)按鈣元素含量計算：如葡萄糖酸鈣含葡萄糖酸根和鈣元素,乳酸鈣含乳酸根和鈣元素,由于葡萄糖的分子量較乳酸的分子量大得多,故1克葡萄糖酸鈣的含量要比1克乳酸鈣的鈣含量少.海洋生物鈣的化學(xué)結(jié)構(gòu)式不一,多為氧化鈣及氫氧化鈣的混合物,含鈣量約為53％,一般人體吸收1000毫克鈣,需這類鈣劑為2.05克.補(bǔ)鈣時若不注意鈣劑中鈣的含量,則給鈣的劑量必然是盲目的.
      指導(dǎo)意見：
      牛奶 半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸,乳酸, 礦物質(zhì)及維生素,促進(jìn)鈣的消化吸收,因此,牛奶應(yīng)作為補(bǔ)鈣的主要來源.