有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科脊髓脊柱外科腰椎病 → 我腰椎盤(pán)突出。經(jīng)常會(huì)腰酸‘

我腰椎盤(pán)突出。經(jīng)常會(huì)腰酸‘

男 | 26歲 2009-12-29 17:23:46 6人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 剛開(kāi)始有壓迫神經(jīng).不能彎腰.現(xiàn)在自然消失了.但是會(huì)一直腰酸,容易扭傷.睡覺(jué)經(jīng)常會(huì)很酸,不能很隨意的扭動(dòng).否則會(huì)扭傷腰酸.
3到4年前.不知道為什么會(huì)腰椎盤(pán)突出.我并沒(méi)有什么體力勞動(dòng).

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)有怎么治療.只是剛開(kāi)始時(shí)做了幾天的按摩吃了一點(diǎn)中藥

想得到怎樣的幫助:指導(dǎo)怎樣治療和預(yù)防腰酸和不適

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李玉宏
李玉宏 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺癌,甲狀腺腺瘤,乳腺癌,胃結(jié)直腸癌,普外科急 幫助網(wǎng)友:3767
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2009-12-29 17:25:42 我要投訴

      病情分析:
      你好!手術(shù)是最好的治療方法,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適合自己的治療方法
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線(xiàn),推拿 按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.
      

徐賢治
徐賢治 其他
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2009-12-30 10:39:28 我要投訴

      您好,這是一種常見(jiàn)的骨科疾病.但經(jīng)過(guò)保守治療后,效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來(lái)越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),膠原酶溶解術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤(pán)突出,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專(zhuān)業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!

高鐵錚
高鐵錚 其他 幫助網(wǎng)友:5726稱(chēng)贊:214
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2009-12-30 10:53:10 我要投訴

      你好:建議你及早到醫(yī)院做個(gè)腰椎CT的檢查,確診后就可以對(duì)癥治療了.目前臨床上治療椎間盤(pán)突出的治療有三類(lèi),一類(lèi)是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類(lèi)是外科手術(shù),可以根治,但是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)高,創(chuàng)傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類(lèi)是微創(chuàng)介入治療技術(shù),可以達(dá)到手術(shù)治療的目的,使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時(shí)創(chuàng)傷極小,不存在任何并發(fā)癥,這一類(lèi)是目前治療椎間盤(pán)突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇.
      
      以上是對(duì)“我腰椎盤(pán)突出。經(jīng)常會(huì)腰酸‘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳保暉
陳保暉 賀營(yíng)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科 幫助網(wǎng)友:54046稱(chēng)贊:4199
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2009-12-29 17:25:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,腰椎間盤(pán)突出是沒(méi)有特效藥的,一般采用保守治療:即針灸,推拿,理療,牽引,針刀等.中藥可以是湯劑,成劑如通絡(luò)活血膠囊之類(lèi)的藥物,一般藥店都有這類(lèi)藥物.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
      生活護(hù)理:
       建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.
      

全科大夫蔡主任
全科大夫蔡主任 其他 幫助網(wǎng)友:2570稱(chēng)贊:256
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2009-12-29 17:26:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議你要用針灸治療.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      病變椎間盤(pán)相財(cái)應(yīng)夾脊穴,雙側(cè)腎俞,腰腧,環(huán)跳,風(fēng)市,承山,腰陽(yáng)關(guān),足三里,陽(yáng)陵泉,委中,承山,陽(yáng)陵泉.操作:采用無(wú)菌針灸針,直徑0.4 mm,長(zhǎng)50~75m m ,所取穴位常規(guī)消毒,依次進(jìn)針,施以提插,捻轉(zhuǎn)運(yùn)針手法,針刺得氣后接通電針儀,輸出強(qiáng)度以患者能耐受為限,治療20 min后除去電針儀,每天1次,治療30 d后觀察療效.

齊醫(yī)生jl
齊醫(yī)生jl 其他 幫助網(wǎng)友:1137稱(chēng)贊:153
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2009-12-29 17:31:04 我要投訴

      病情分析:
      腰椎間盤(pán)突出癥的病因 (1)腰椎間盤(pán)的退行性改變(2)外力的作用3)椎間盤(pán)自身解剖因素的弱點(diǎn).誘發(fā)因素可以有; ①突然的負(fù)重或閃腰,是形成纖維環(huán)破裂的主要原因.②腰部外傷使已退變的髓核突出. ③姿勢(shì)不當(dāng)誘發(fā)髓核突出. ④腹壓增高時(shí)也可發(fā)生. ⑤受寒與受濕.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),但要避免腰部過(guò)度疲勞.只要是腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀加重,就必須休息,待癥狀好轉(zhuǎn)后才可再進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),不可盲目堅(jiān)持活動(dòng).可以接受針灸治療.可以嘗試一下這個(gè)方法,臀部貼墻,腿與身體成90度,把兩腿分開(kāi)到最大,慢慢抻筋,對(duì)腰突也有緩解作用.

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