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高血脂的能吃螃蟹,大蝦嗎

女 | 52歲 2009-12-26 11:53:12 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 高血脂能吃螃蟹大蝦嗎

想得到怎樣的幫助:高血脂能吃螃蟹大蝦嗎

第一次補(bǔ)充提問

我高血脂還喜歡吃螃蟹大蝦不知是不高旦白

發(fā)表于2009-12-26 12:03:59

第二次補(bǔ)充提問

我高血脂還喜歡吃螃蟹大蝦不知是不高旦白

發(fā)表于2009-12-26 12:04:05

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高妍
高妍 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 嚴(yán)重急性呼吸綜合征,病毒性肺炎,冠心病,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:11825
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2009-12-26 12:08:30 我要投訴

      病情分析:
      您已經(jīng)有明確的高血脂癥了,螃蟹大蝦含高蛋白和膽固醇
      指導(dǎo)意見:
      建議您不吃為妙,血脂要積極地藥物進(jìn)行控制.希望我的回答能給您帶來幫助

zlxia12
zlxia12 其他 擅長: 中醫(yī)消化科、針灸、呼吸內(nèi)科等 幫助網(wǎng)友:15665稱贊:1526
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2009-12-26 12:09:31 我要投訴

      病情分析:
       一,膽固醇,二,甘油三酸脂,三,卵磷脂,血脂高一般是由前二種引起來的.
      膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”.
      膽固醇攝入多了,就會(huì)引起高膽固醇血癥,進(jìn)而形成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”.
      指導(dǎo)意見:
       膽固醇偏高飲食治療
      為了降低膽固醇,也應(yīng)該減少一些含高膽固醇食物的攝取,尤其是心,肝等動(dòng)物內(nèi)臟.蛋類每星期以不超過三四個(gè)為原則,尤其盡量少吃蛋黃,包括各種魚卵,蟹黃等.
      烹調(diào)用油應(yīng)采用植物油,此外,也必須限制醣量,最好禁止食用純糖類食品或飲料.盡量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各種乳酪,多吃脫脂奶及豆?jié){.
      肉類方面,應(yīng)該禁吃肥肉,豬皮,蹄膀,香腸,及各種有油的牛羊豬肉等.海鮮方面則應(yīng)避免蝦,蟹,蚌,牡蠣.
      此外,各種精致甜點(diǎn)如蛋糕,巧克力僅量少吃.各種動(dòng)物油脂,椰子油等應(yīng)禁食,以人造黃油及植物油取代.
      不含膽固醇的食物
      日常飲食中其實(shí)有許多不含膽固醇的食物,包括硬殼果類,如杏仁,核桃;五谷類,蛋白,水果類 果醬,果凍;此外,還有蔬菜類,花生,花生醬,植物性油脂及人造奶油,面筋,豆類與豆?jié){,豆腐等豆制品.尤其多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇.
      近年來有不少報(bào)告顯示,攝取燕麥也能降低膽固醇.許多研究顯示,燕麥其實(shí)和豆類同樣有效,如果每天在低脂飲食中添加兩三杯燕麥片,其降低膽固醇的效果較僅采取健康飲食還好.
      其他有益于降低膽固醇的食物還有胡蘿卜及生蒜頭.過去有不少研究顯示,攝取大量的生蒜頭能減少有害的血脂肪.除了飲食外,規(guī)律運(yùn)動(dòng)及體重控制均有助于降低體內(nèi)膽固醇
      

天才蠢才
天才蠢才 其他 幫助網(wǎng)友:118稱贊:47
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2009-12-26 12:10:50 我要投訴

      它們都是蛋白含量特別高的食物,您還是別吃了.希望我的回答能給您帶來幫助
      以上是對(duì)“高血脂的能吃螃蟹,大蝦嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

baitang16
baitang16 其他 幫助網(wǎng)友:243稱贊:34
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2009-12-26 12:24:48 我要投訴

      病情分析:
      螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用.螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益.大蝦的營養(yǎng)也是差不多
      指導(dǎo)意見:
      您好!可以吃的,不過什么東西都是不宜過度,還有要注意多運(yùn)動(dòng)

楊晨露
楊晨露 其他
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2009-12-26 12:43:58 我要投訴

      病情分析:
      一般成年人空腹,血清中總膽固醇超過5.72mmol/L,甘油三酯超過1.70mmol/L,即可診斷為高血脂癥.高血脂一般沒有癥狀,往往是體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的,發(fā)現(xiàn)高血脂不要太過驚慌,高血脂是可以通過科學(xué)的飲食降下來的.
      指導(dǎo)意見:
      螃蟹含膽固醇較高(每一百克蟹肉含膽固醇125毫克,每一百克蟹黃含膽固醇460克),高血脂的人最好不吃螃蟹或少吃,特別不要吃蟹黃.高血脂每日適量飲茶,多吃海帶,黃豆配海帶是一種不錯(cuò)的搭配.

疾病百科| 高血脂(別名:高脂血癥,高脂蛋白血癥)

掛號(hào)科室:心血管內(nèi)科

溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

        由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥,脂質(zhì)不溶或微溶于水必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:50歲以上肥胖人群 常見癥狀:頭暈乏力、食欲不振、心急缺血、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、飲食治療
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