腿應(yīng)該怎么校正

      病情分析：
      腿應(yīng)該怎么校正X型腿”的學(xué)名是膝外翻,有40多種疾病可以引發(fā)它,但70％以上的膝外翻是由于佝僂病所致.說到手術(shù)矯正,病情輕的可以吸除膝內(nèi)側(cè)的脂肪以雕塑腿形,簡單有效;病情重的可以采用外固定器療法,治療周期大約需要6～8周.下面給你三個非手術(shù)療法,試試吧!
      1.對外八字腳患者,行走時,每走一步,都要讓自己感覺到兩膝內(nèi)側(cè)有輕擦的過程；隨時隨地選擇有直線地面,兩腳正直踩線行進(jìn)練習(xí).同樣主要靠生活中堅持.
      2.X形腿的矯治練習(xí),每天1～2遍：
      第一節(jié)壓膝運動：正坐,兩腳掌相靠,兩手扶膝輕輕下壓.注意腳掌不要分開,膝蓋壓到不能再壓時,停耗一定時間.
      第二節(jié)捆腿練習(xí)：坐位,兩腿并攏抬起,以布帶捆住腳腕,兩腳用力向左右掙動.
      3.非手術(shù)療法有一些,但需長期不懈的堅持,可以嘗試：1.穿鞋底內(nèi)側(cè)墊厚一些的鞋.2.走“貓步”.3.盤膝坐20～30分鐘并交替雙腿,每天1～2次.同時按摩腿內(nèi)側(cè)肌肉,增加肌張力以矯正畸形.
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答給你帶來幫助,祝您早日健康,開心快樂
      

      病情分析：
      你好, 一般會在四至六歲期間產(chǎn)生, 如四至五六歲以后仍然出現(xiàn)X形腿,其原因可能是先天性遺傳或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成.
       處理：持續(xù)有X形腿者可穿用合適的專業(yè)健康鞋或足弓承托墊, 讓后跟保持正中位置, 從而減低學(xué)童在成長時期雙膝外側(cè)受力的程度. 另外, 學(xué)童應(yīng)避免不良坐姿如W形坐姿.
      針刀松解粘連,疏通阻塞,調(diào)整平衡,達(dá)到治愈目的,無創(chuàng)傷,痛苦小,無毒副作用.
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答會給你帶來方便,祝你早日健康.