健康咨詢描述:
精神低迷,上課注意力不集中,反應慢
2007
想得到怎樣的幫助:我想徹底排鉛
病情分析:
你好,對青少年來說,鉛中毒會引起貧血,影響生長發(fā)育,損害神經(jīng)系統(tǒng),影響認知功能進而降低智商.
指導意見:
建議:要注意個人衛(wèi)生.建議勤洗手,勤剪指甲,因為通過口,手,幼兒容易吸進灰塵,而灰塵中鉛含量高.清晨使用自來水時,要先放3至5分鐘,沖去水管中的鉛.報紙,彩筆等含鉛高.不去馬路邊散步(地面1米左右是鉛濃度最高的地方).在飲食方面,要多吃酸性食物,魚,肉,蛋,禽及富含維生素C的蔬菜和水果,如油菜,卷心菜,苦瓜,獼猴桃,棗等可促進排鉛.保證膳食中有足夠的鈣,鐵,鋅來維持平衡,有效降低鉛吸收.不吃或少吃高鉛的食品,如松花蛋,老式爆米花,少喝易拉罐飲料.不用彩釉餐具,以白色,表面光滑,透明的瓷餐具為宜.
病情分析:
進行排鉛治療必須正規(guī),不能隨意服用排鉛產(chǎn)品.
指導意見:
建議食物排鉛:牛奶,綠豆,海參,紫菜,黑棗,蔥,麥皮,烏龍茶,刺梨,獼猴桃,鈣,鋅,VB,VC,VE,膳食纖維.
生活護理:
病情分析:
兒童血鉛超過25微克/升,就有患齲齒和學習行為異常的風險;國內(nèi)外專家業(yè)已公認,兒童血鉛超過50微克/升,就會影響孩子的智能發(fā)育,出現(xiàn)閱讀,運算,記憶和注意力方面的問題;世界兒科學大會一致通過,只要兒童的血鉛含量超過100微克/升,不管有無臨床癥狀和其他生化改變,就診斷為兒童鉛中毒,血鉛超過200微克/升分級為中度鉛中毒;我國衛(wèi)生部則把兒童血鉛含量超過100微克/升叫做高鉛血癥,超過200微克/升叫做輕度鉛中毒;職業(yè)病醫(yī)生則認為血鉛超過450才考慮臨床干預.
發(fā)展中國家的“兒童鉛中毒指南”(1982年)規(guī)定:血鉛水平超過或等于100ug/L,無論是否有相應的臨床癥狀,體癥及其他血液生化變化即可診斷為鉛中毒,并且把兒童的血鉛水平分為五級,用以表示不同的鉛負荷狀態(tài)
指導意見:
兒童鉛中毒就是兒童血液中含有的鉛超過了國際權威機構規(guī)定的量,超過越多,鉛中毒程度越重.含鉛油漆為目前兒童體內(nèi)含鉛最主要的原因,居住于鉛污染住房內(nèi)的兒童,其血鉛水平明顯高于居住于無鉛污染住房內(nèi)的兒童,兒童玩具和學習用品的含鉛量也普遍較高.由于藥物驅鉛有一定的負作用,所以,對于輕度鉛中毒以下的兒童,主要培養(yǎng)他們良好的生活習慣,如勤洗手,減少在公路邊的戶外活動,不含咬彩色玩具,鉛筆,少接觸油漆制品等,同時多食牛奶,芝麻等富含鈣,鋅的食品以及堅果類食物;對于中度鉛中毒的兒童盡可能采用非藥物治療,如食物療法等,并加以適當?shù)娘嬍痴{理,對于重度以上的鉛中毒患兒則必須在醫(yī)生指導和監(jiān)督下進行治療
生活護理:
下面是一些對排鉛有作用的食物,可以協(xié)助排鉛.
牛奶:它所含的蛋白質成分,能與體內(nèi)的鉛結合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對鉛的吸收.建議您每天喝上1~2杯牛奶.
蝦皮:每100克蝦皮中含鈣量高達2克.最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對兒童骨質發(fā)育有益外,還能降低胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的蓄積,可有效減少兒童對鉛的吸收,降低鉛的毒性.對于接觸低濃度鉛的兒童,膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收.
海帶:海帶具有解毒排鉛功效,可促進體內(nèi)鉛的排泄.
大蒜:大蒜中的某些有機成分能結合鉛,具有化解鉛毒的作用.
蔬菜:油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結合,會生成難溶于水且無毒的鹽類,隨糞便排出體外.一般情況下植物性食物的鉛含量高于動物性的,且以根莖類的含鉛量最高.
水果:獼猴桃,棗,柑等所含的果膠物質,可使腸道中的鉛沉淀,從而減少機體對鉛的吸收.
酸奶:可刺激腸蠕動減少鉛吸收,并增加排泄.
因為在你排鉛時如果不改善衛(wèi)生習慣和飲食,你又可能吸收到鉛,使鉛又一次偏高,所以排鉛工作一定要持續(xù)下去,建議半年去醫(yī)院做一次血鉛檢測.
下面是一些對排鉛有作用的食物,可以協(xié)助排鉛.
牛奶:它所含的蛋白質成分,能與體內(nèi)的鉛結合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對鉛的吸收.建議您每天喝上1~2杯牛奶.
蝦皮:每100克蝦皮中含鈣量高達2克.最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對兒童骨質發(fā)育有益外,還能降低胃腸道對鉛的吸收和骨鉛的蓄積,可有效減少兒童對鉛的吸收,降低鉛的毒性.對于接觸低濃度鉛的兒童,膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收.
海帶:海帶具有解毒排鉛功效,可促進體內(nèi)鉛的排泄.
大蒜:大蒜中的某些有機成分能結合鉛,具有化解鉛毒的作用.
蔬菜:油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結合,會生成難溶于水且無毒的鹽類,隨糞便排出體外.一般情況下植物性食物的鉛含量高于動物性的,且以根莖類的含鉛量最高.
水果:獼猴桃,棗,柑等所含的果膠物質,可使腸道中的鉛沉淀,從而減少機體對鉛的吸收.
酸奶:可刺激腸蠕動減少鉛吸收,并增加排泄.
因為在你排鉛時如果不改善衛(wèi)生習慣和飲食,你又可能吸收到鉛,使鉛又一次偏高,所以排鉛工作一定要持續(xù)下去,建議半年去醫(yī)院做一次血鉛檢測
以上是對“精神低迷,上課注意力不集中,反應慢2007我想徹底排鉛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
【人體血鉛標準】
國際血鉛診斷標準:等于或大于100微克/升,為鉛中毒.
正常血鉛水平:0--99微克/升(L).
100--199微克/L為鉛中毒.
200--249微克/L為輕度中毒.
250--449微克/為中度中毒.
等于或高于450微克/L為重度中毒.
指導意見:
在進行排鉛治療之前你要檢查清楚是否血鉛超標.
【驅鉛食品】
由于鉛在體內(nèi)的吸收途徑與鈣,鐵,鋅,硒可發(fā)生競爭,所以兒童膳食中含鈣,鐵,鋅,硒豐富,就可以減少鉛的吸收.特別是牛奶,其所含蛋白質能與體內(nèi)鉛結合成一種不溶性化合物,從而使肌體對鉛的吸收量大大減少.另外,維生素C可在腸道與鉛形成溶解度較低的抗壞血酸鉛鹽,隨糞便排出體外,以減少鉛在腸道的吸收.所以,多吃含維生素C豐富的蔬菜,水果也是有助于體內(nèi)鉛的排出.
含鐵和鋅豐富的食物有:海帶,動物肝臟,動物血,肉類,蛋類等.
甲殼素是自然界唯一帶正荷的物質,也是比較理想的驅鉛食品.
含維生素C豐富的食物有油菜,卷心菜,苦瓜,獼猴桃,沙棘,棗,蘆柑等.
病情分析:
您好 血鉛水平超過或等于100ug/L,無論是否有相應的臨床癥狀,體癥及其他血液生化變化即可診斷為鉛中毒,并且把兒童的血鉛水平分為五級,用以表示不同的鉛負荷狀態(tài).可以先到醫(yī)院進行一下檢查 看一看鉛的超標值多少.再對癥進行治療和調理.
指導意見:
Ⅰ級:<100ug/L.相對安全(但已具胎兒毒性,易使孕婦流產(chǎn),早產(chǎn),胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩);
Ⅱ級:100-199ug/L.可影響神經(jīng)傳導速度和認知能力,使兒童易出現(xiàn)頭暈,煩躁,注意力渙散,多動;
Ⅲ級:200-449ug/L.可引起缺鈣,缺鋅,缺鐵,生長發(fā)育遲緩,免疫力低下,運動不協(xié)調,視力和聽力損害,反應遲鈍,智商下降,厭食,異食,貧血,腹痛等;
Ⅳ級:450-699ug/L.可出現(xiàn)性格改變,易激惹,攻擊性行為,學習困難,腹絞痛,高血壓,心律失常和運動失調等;
Ⅴ級:≥700ug/L.可導致多臟器損害,鉛性腦病,癱瘓,昏迷甚至死亡.
對于50ug/L以下鉛中毒兒童,以預防為主.Ⅱ~Ⅲ必須在醫(yī)生指導下以國家認定驅鉛食品做驅鉛治療,才能使鉛中毒兒童盡快康復.Ⅳ~Ⅴ應在于48小時內(nèi)復查血鉛,如獲證實,應立即予以驅鉛治療,同時進行染鉛原因的追查與干預.
病情分析:
臨床癥狀頭痛,頭暈,疲乏,煩躁易怒,失眠,晚期可發(fā)展為鉛腦病,引起幻覺,譫妄,驚厥等;外周可發(fā)生多發(fā)性神經(jīng)炎,出現(xiàn)鉛毒性癱瘓
指導意見:
食物排鉛:牛奶,綠豆,海參,紫菜,黑棗,蔥,麥皮,烏龍茶,刺梨,獼猴桃,鈣,鋅,VB,VC,VE,膳食纖維.
目前,臨床上常的最多的是“益童成長排鉛口服液”和“力德希排鉛口服液”.
病情分析:
雖然市場上有很多排鉛藥物,但并不是所有孩子都適合,有些排鉛的過程很長,也很困難,父母對此要有心理準備.
指導意見:
鉛超標的孩子,父母除了要減少環(huán)境鉛污染,讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生,生活習慣和平衡膳食,補充鈣質外,還要堅持每三個月去醫(yī)院監(jiān)測檢查體內(nèi)鉛水平.
以上是對“精神低迷,上課注意力不集中,反應慢2007我想徹底排鉛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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