消化系統(tǒng)腸胃

      病情分析：
      具有促進(jìn)消化的食物：
      1,大麥及大麥芽 含有維生素A,B,E和淀粉酶,麥芽糖,葡萄糖,轉(zhuǎn)化糖酶,尿囊素,蛋白質(zhì)分解酶,脂肪和礦物質(zhì)等.大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合.
      2,酸牛奶 酸牛奶除含有牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)素外,突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸.對(duì)於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的病人,可改喝酸奶.乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng),可預(yù)防使用抗菌素類(lèi)藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào).乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕瀉作用,可防止老年人便秘.
      3,牛奶 牛奶對(duì)胃液的分泌是弱刺激物,具有弱堿性反應(yīng),能與胃酸結(jié)合,中和胃酸,防止胃酸對(duì)潰瘍面的刺激.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先,應(yīng)增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣,不挑食,不偏食,飯菜要盡量做到美味可口.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類(lèi)等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者豐富起來(lái).
       其次,應(yīng)保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利于對(duì)食物的消化和吸收.
       第三,適當(dāng)運(yùn)動(dòng).特別是對(duì)于那些長(zhǎng)期坐辦公室的人來(lái)說(shuō),每天應(yīng)抽出一定的時(shí)間來(lái)鍛煉,這不僅有利于改善食欲,也能使肌肉更強(qiáng)壯,體魄更健美,人體的肌肉如果長(zhǎng)期得不到鍛煉,就會(huì)“用進(jìn)廢退”,肌纖維相對(duì)萎縮,變得薄弱無(wú)力,人也就顯得瘦弱.知識(shí)分子多為此類(lèi)體型,應(yīng)注意加強(qiáng)鍛煉.
      

      病情分析：
      胃炎即為胃粘膜的炎癥 癥狀多為非特異性的,可包括惡心,嘔吐和上腹部不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      胃炎治療多為對(duì)癥治療,藥物包括制酸劑 同時(shí)應(yīng)避免服用可使癥狀加重的藥物和食物你也可以選擇用中藥的方法來(lái)治療 少食肥,甘,厚,膩,辛辣等食物,少飲酒及濃茶
      以上是對(duì)“消化系統(tǒng)腸胃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！