手腕扭傷疼痛
健康咨詢描述：
手心向上時,手腕的軟組織疼,筋疼,
15天,打球扭傷,手掌著地,支撐著身體.
曾經的治療情況和效果： 照片后,醫(yī)生說骨頭沒有問題,
想得到怎樣的幫助：請醫(yī)生幫助用什么方法能盡快好起來!
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病情分析：
一方面是借助與好手當做一個支點固定手腕,另外一方面,您的好手輕輕施壓,可以控制血液,減少局部的腫脹,如果同時能夠配合抬高手腕,也可以減少腫脹,減輕疼痛,那么為什么可以減少腫脹呢,理由是因為你太高了手腕以后,可以加的靜脈血的回流,這樣就可以減少局部腫脹.
手腕扭傷之后呢,第一時間的處理是三大要點而且必須要按順序來進行,1制動,2抬高,高于心臟,3要冰敷,其實這個抬高和冰敷都是一個目的,都是要化淤,不要讓這個血都集中到傷處去.
指導意見：
特別提醒,扭傷時要將傷手固定在自然平放的位置,并使受傷部位高于心臟,有條件的可以采用冰敷減輕腫脹.
病情分析：
您好,您所描述的癥狀考慮：
指導意見：
應該是扭到手筋了,當時就應該及時冷敷,如果沒有及時冷敷到了晚上才冷敷,那么患處由于內出血等原因已經形成淤血或是腫塊,因此疼痛是難免的.這個時候還是應該繼續(xù)冷敷,千萬不要熱敷,以免使患處疼痛加劇.直到你的患處消腫也不怎么痛了（至少離受傷時間24小時以上）,開始熱敷或者用云南白藥等揉搓患處,以加速患處的恢復以及內淤血的吸收
病情分析：
多在外力作用下,使關節(jié)發(fā)生超常范圍的活動,造成關節(jié)內外側副韌帶損傷.關節(jié)出現(xiàn)疼痛,腫脹,皮下瘀血,關節(jié)功能障礙等癥狀,其程度隨損傷程度而加重.輕者發(fā)生韌帶部分纖維斷裂,重者則韌帶纖維完全斷裂,并引起關節(jié)脫位或半脫位,同時合并關節(jié)內滑漠和軟骨損傷.在運動中較為常見
指導意見：
1冷敷是第一要務,可直接用塑料袋裝冰塊或用冰敷袋放置疼痛處,以降低發(fā)炎反應并可有效止痛
2切記不要施予不當?shù)耐颇煤桶茨?可能反而加重發(fā)炎反應.
3云南白藥2粒,每天三次.
以上是對“手腕扭傷疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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