健康咨詢描述: 汗腳是怎么回事?汗腳會(huì)出現(xiàn)冬季腳部濕冷的情況嗎?
想得到怎樣的幫助:怎樣作出相關(guān)保健事宜?
病情分析:
患者,女性,31歲,汗腳會(huì)出現(xiàn)冬季腳部濕冷.
指導(dǎo)意見(jiàn):
汗腳不是病,是腳很容易出汗,汗液中的有機(jī)質(zhì)分解,產(chǎn)生一種難聞的刺激性氣味.
護(hù)理“汗腳”要點(diǎn) :在冬季,“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍,容易遭受凍傷.當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí),人體會(huì)自動(dòng)關(guān)閉淺層皮膚的循環(huán)系統(tǒng),造成對(duì)足部的供血不足.供血不足則意味著足部周?chē)钠つw組織發(fā)生壞死,從而造成足部開(kāi)裂.為此,人們應(yīng)對(duì)足部做以下保護(hù):
1.腳出汗了,應(yīng)把腳擦干,換上干襪子和干鞋具.
2.有“汗腳”的人,每天至少換一次襪子,同時(shí)不要穿著襪子睡覺(jué).
3.“汗腳”應(yīng)穿丙烯酸類(lèi)的化纖襪子,而不穿純棉的,這樣可以吸走汗水.
4.所穿的鞋襪不要太緊,以免妨礙足部的血液流通.
5.如果有條件,還可以在足部抹上一些防汗油.
6.在水溫適宜的情況下?tīng)C腳15一20分鐘,每晚堅(jiān)持一次,連續(xù)燙腳5一6天為一療程,一般可治好汗腳癥.
從十幾年前開(kāi)始,秋季把腳放在被子外面睡覺(jué),第二天早晨有抽筋的經(jīng)歷;現(xiàn)在,冬季要在腳的部位壓好重的被子第二天早晨腳才不會(huì)冷,不然早晨因腳涼而凍醒了;這幾天晚上坐在床上好久腳一直冷的,有時(shí)還好像有汗的感覺(jué).近幾年,白天工作最好是半天就換鞋襪,不然腳有濕冷的感覺(jué),除非一直使用取暖器烘腳.這是不是汗腳引起的?請(qǐng)指教:)
這個(gè)不是汗腳引起的,一般情況下,這是很多女性都存在的普遍問(wèn)題,瘦小女性最易出現(xiàn),原因主要是身體相對(duì)較虛,自律神經(jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢,冬季天氣寒冷,人體血管收縮,血管變細(xì).加上腳趾,膝蓋,肩膀,手指等都是運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發(fā)冷. 建議,1,多吃一些含熱量較高的食品,如牛羊肉,辣椒,蔥,蒜等食品. 2,熱水泡腳,睡前對(duì)腳進(jìn)行按摩,揉搓,增加熱量.3,衣服穿保暖,勤換鞋襪,使用干鞋器,讓鞋保持干燥防止細(xì)菌生長(zhǎng).
本品用于高脂血癥﹑動(dòng)脈粥樣硬化﹑各種末梢血管障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于高脂血癥﹑動(dòng)脈粥樣硬化﹑各種末梢血管障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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