健康咨詢描述:
會(huì)腰腿酸痛
下雨天或天氣冷的時(shí)候
曾經(jīng)的治療情況和效果: 有在針灸
想得到怎樣的幫助:應(yīng)該怎樣保護(hù)
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,再此給你的建議: (1)患類風(fēng)濕后應(yīng)當(dāng)積極地,樂(lè)觀地,正確的面對(duì)它,平時(shí)注意防范風(fēng)寒,潮濕的入侵非常重要,當(dāng)天氣突然寒冷時(shí),應(yīng)隨時(shí)增添衣服以防受寒.
(2)飲食方面:首先,對(duì)過(guò)去曾明顯誘發(fā)和加重自己病情的食物應(yīng)該避免食用,其他食物都可以吃,要吃得豐富多彩,才能保證營(yíng)養(yǎng)全面,合理.當(dāng)然,不要過(guò)多吃肥膩食物,海產(chǎn)品及過(guò)酸,過(guò)咸的食品.由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是慢性的,病人處于長(zhǎng)時(shí)間的慢性消耗中,因此,要注意改善病人的營(yíng)養(yǎng)攝入,促進(jìn)病人食欲.要注意選擇高蛋白,高維生素和易消化的食物,還應(yīng)注意菜肴的色香味,也可以增加餐飲量或次數(shù),以供給足夠的熱能.
指導(dǎo)意見(jiàn):
(3)運(yùn)動(dòng)方面:患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎之后,有了前述的一些知識(shí),應(yīng)當(dāng)積極地,樂(lè)觀地,長(zhǎng)期地對(duì)待它.急性期可以短期休息,一般在3周左右,因長(zhǎng)期休息,過(guò)度限制活動(dòng),關(guān)節(jié),肌肉廢用的結(jié)果將造成關(guān)節(jié)僵硬,肌肉萎縮,反而于健康不利.在慢性緩解期,要加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉,以保持和增進(jìn)病變關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能,防止畸形和強(qiáng)直.總之,應(yīng)勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉保持心情舒暢,認(rèn)識(shí)到該病是一個(gè)長(zhǎng)期,慢性的過(guò)程,需醫(yī)患配合,堅(jiān)持治療.
最后祝早日康復(fù)!
病情分析:
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在治療用藥的同時(shí),配合飲食療法,有相得益彰之功.現(xiàn)將幾種食療方介紹如下:
(1)生姜雞:用剛剛開(kāi)叫的公雞1只,生姜100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽.會(huì)飲酒者可放少量酒,1天內(nèi)吃完,可隔1周或半月吃1次.用于關(guān)節(jié)冷痛,喜暖怕寒者.
(2)鹿茸雞:以當(dāng)年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內(nèi)燜熟,不放油鹽.吃肉喝湯,兩天吃完.可根據(jù)情況每隔1周或半月吃1次.夏天及關(guān)節(jié)紅腫疼痛者勿用.
(3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量.先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱.
(4)苡米粥:苡米30g,淀粉少許,砂糖,桂花適量.先煮苡米,米爛熟放入淀粉少許,再加砂糖,桂花.作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹.
(5)防風(fēng)苡米粥:防風(fēng)10g,苡米30g.水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹.
(6)木瓜湯:木瓜4個(gè),蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉凈.將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之.每日晨起用開(kāi)水沖調(diào)1~2匙飲用.能通痹止痛.
(7)蔥白粥;煮米做粥,臨熟加入蔥白,不拘時(shí)食,食后覆被微汗,能解表散寒.
(8)生姜粥:粳米50g,生姜5片,連須蔥數(shù)根,米醋適量.用砂鍋煮米做粥,生姜搗爛與米同煮,粥將熟加蔥,醋.食后覆被出汗,能解表散寒.
(9)川烏粥:生川烏頭3~5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜適量.將烏頭搗碎研為極細(xì)末,粳米煮粥,沸后加入川烏頭末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可.宜溫服.患者有熱性疼痛,在發(fā)熱期間及孕婦忌服.本方不可與半夏,瓜蔞,貝母,白及,白蘞等中藥同服.此粥能祛寒止痛.
(10)老桑枝煲雞:老桑枝60g,雌雞1只約500g,加水適量煲湯,用食鹽少許調(diào)味,喝湯吃肉.能溫經(jīng)散寒,清熱除濕.
(11)豬腳伸筋湯:苡米,木瓜,伸筋草,千年健各60g,用紗布包好,與豬腳1~2只,放于鍋內(nèi),文火煨爛,去渣,不放鹽.喝湯吃肉,分兩餐食用.能祛風(fēng)濕,補(bǔ)肝腎.
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的家庭護(hù)理
心理護(hù)理 :類風(fēng)濕病病程較長(zhǎng) ,且常導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失 ,患者思想負(fù)擔(dān)重 ,認(rèn)為該病難治愈 ,甚至放棄治療 ,任其發(fā)展 ,以致完全喪失勞動(dòng)能力.對(duì)于這種心理障礙 ,一定要做耐心,細(xì)致的疏導(dǎo)工作 ,主動(dòng)關(guān)心和幫助他們 ,使患者樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心和毅力.同時(shí)家庭應(yīng)讓患者自己了解類風(fēng)濕病病因,病理以及目前治療方法和療效 ;以便更好地配合治療.
調(diào)節(jié)飲食 :由于類風(fēng)濕病人常年用藥 ,且多數(shù)藥對(duì)胃腸有很強(qiáng)的刺激性 ,因而主張少吃多餐 ,以高蛋白,高維生素,高能量的食物為主 ,宜常吃黃鱔,鴨,骨髓,魚(yú),瘦肉,板栗等 ,禁忌食生冷辛辣的食物 ,切忌暴飲暴食 ,以免損傷脾胃的消化吸收功能.
指導(dǎo)鍛煉 :急性期患者應(yīng)臥床休息 ,以后要逐步加強(qiáng)活動(dòng) ,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉 ,如散步,蹬樓梯,打太極拳,慢步長(zhǎng)跑,氣功,康復(fù)訓(xùn)練.較重患者需自己在床上進(jìn)行關(guān)節(jié)牽拉,伸展等功能鍛煉 ,一是防止肌肉萎縮,關(guān)節(jié)強(qiáng)直 ;二是避免早期脫鈣 ;三是幫助減輕炎癥 ,改善血液循環(huán) ;四是改善機(jī)體功能 ,促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù).但要注意不要操之過(guò)急,動(dòng)作過(guò)快 ,以免損傷關(guān)節(jié).注意防止受涼,潮濕.
按時(shí)用藥 :有規(guī)律,有周期,按時(shí),足夠量的投藥最為重要 ,在使用非甾體抗炎藥 ,阿司匹林,消炎痛等及免疫抑制劑環(huán)磷酰胺,硫唑嘌呤時(shí) ,應(yīng)定時(shí)檢查血像 ,防止骨髓抑制以及肝腎功能損害.
指導(dǎo)意見(jiàn):
4,地黃當(dāng)歸金甲湯
組方:將上藥切成薄片,加水800—1000毫升,煮約1小時(shí),2次溫服,隔日1 劑.
制用法:干地黃95克 當(dāng)歸3克 白金條(即人角楓)須根5克 刺三甲5克
5,三白皂剌熏劑
組方:用沙鍋置火爐上,納上藥,加水適量,煮沸后即直接熏蒸局部,或用多層紗布覆蓋以助熏蒸.治療時(shí)爐火保持適度.1日熏蒸2次,每次30—60分鐘.如疼痛劇烈,治療時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)
制用法:鮮三白草1000克 鮮皂角刺250克
6.仙壹藥酒
【主要成分】: 黃精,烏梢蛇,蝮蛇,木瓜,郁李仁,沙棘,桑椹大黃藤,絞股藍(lán),檸檬黃,亮藍(lán)等.
每日25ml 引用藥酒身體會(huì)燥熱 消除濕毒
可以選擇蜂療蠟療中藥綜合治療,蜂針是蜂療的一種,有疏通經(jīng)絡(luò),溫經(jīng)散寒的作用.堅(jiān)持適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?注意保暖等.
以上是對(duì)“風(fēng)濕類風(fēng)濕應(yīng)該要注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
風(fēng)濕性疾病主要是由于風(fēng)寒引起的血液循環(huán)不通暢,致使包括肌,韌帶,滑囊,筋膜的營(yíng)養(yǎng)供給不良導(dǎo)致的疾病.關(guān)節(jié)病變除有疼痛外尚伴有腫脹和活動(dòng)障礙,呈發(fā)作與緩解交替的慢性病程,部分患者且可出現(xiàn)關(guān)節(jié)致殘和內(nèi)臟功能衰竭.
指導(dǎo)意見(jiàn):
幫您看了下:建議您
1,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)
2,避免風(fēng)寒濕邪侵襲
3,注意勞逸結(jié)合
4,保持正常的心理狀態(tài)
5,預(yù)防和控制感染
6.在日常生活中,風(fēng)濕病的注意事項(xiàng):
(1)居住的房屋要通風(fēng),向陽(yáng),保持空氣新鮮.不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥.
(2)洗澡宜用溫水,睡前洗腳,最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中,不但可以促使下肢血流通暢,還可以消腫痛,除風(fēng)濕.
(3)風(fēng)濕病急性期或急性發(fā)作期,有明顯的紅,腫,熱,痛者,要臥床休息2-3周,腎虛及腰椎病患者忌性生活.
(4)患者出汗較多時(shí),須用干毛巾及時(shí)擦干,衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換,避免受風(fēng)寒濕侵體.
(5)注意保暖,避免受風(fēng),受潮,過(guò)度勞累及精神刺激,預(yù)防感冒,以減少自然因素對(duì)疾病的影響.
(6)風(fēng)濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重,遵照醫(yī)囑,調(diào)理飲食和忌口.
(7)風(fēng)濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動(dòng),并堅(jiān)持體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力.
(8)風(fēng)濕病人要保持良好的精神狀態(tài),正確對(duì)待疾病,切不可急躁焦慮.
( 9 )風(fēng)濕病人要注意飲食調(diào)護(hù).
病情分析:
“風(fēng)濕”一般認(rèn)為風(fēng)濕病就是關(guān)節(jié)炎,這是不正確的,其實(shí)“風(fēng)濕”并不是指一種病,風(fēng)濕是以骨,關(guān)節(jié),肌肉,韌帶,滑囊,筋膜疼痛為主要表現(xiàn)的一大類疾病的總稱.我國(guó)最常見(jiàn)的且危害性最大的風(fēng)濕病有:急性風(fēng)濕病(風(fēng)濕熱)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊椎炎,骨性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)等.祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,風(fēng)濕就是風(fēng)寒濕氣侵襲人體,閉阻經(jīng)絡(luò),致使氣血遠(yuǎn)行不暢引起的肌肉關(guān)節(jié)麻木疼痛,區(qū)伸不利或腫大.
指導(dǎo)意見(jiàn):
1 ,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,以加快血液循環(huán)減少局部血液和炎性物質(zhì)淤滯.
2 ,注意個(gè)人衛(wèi)生和生活規(guī)律,出汗后不要立即用涼水沖洗和吹電扇,久坐的人要適當(dāng)運(yùn)動(dòng).
3 ,適當(dāng)?shù)臏p少性生活次數(shù).
4 ,適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含蛋白高的和易消化的及熱性事物(魚(yú),蛋,羊肉等).
5 ,同時(shí)患有其它疾病時(shí),可同時(shí)加用治療其它病的藥物,時(shí)間要適當(dāng)錯(cuò)開(kāi) 30-60 分鐘.
6 ,不要有病亂投醫(yī),亂用藥,要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,堅(jiān)持按療程治療,不要隨意停藥
病情分析:
下雨天或天氣冷的時(shí)候.腰腿酸痛.在針灸.
指導(dǎo)意見(jiàn):
1,根本上治療風(fēng)濕,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疾病,運(yùn)用平衡陰陽(yáng),補(bǔ)益肝腎等法扶正,加強(qiáng)單元神經(jīng)細(xì)胞組織營(yíng)養(yǎng),提高人 身機(jī)體的免疫能力;運(yùn)用祛風(fēng),清熱,逐濕,活血等祛邪方法,殺死和阻斷風(fēng)濕因子再生,達(dá)到標(biāo)本兼治.2,注意保暖.,
以上是對(duì)“風(fēng)濕類風(fēng)濕應(yīng)該要注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品可用于手術(shù)后急性疼痛﹑外傷引起的中-重度...[說(shuō)明書(shū)]
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