血脂厚怎辦

      病情分析：
      .高血脂就是甘油三脂與總膽固醇指標(biāo)的超出,簡單講就是血的肥胖,血里脂肪多了,那就要瘦血,最直接的方法就是從吃上控制,少吃動(dòng)物脂肪,少吃精細(xì)糧食,應(yīng)該以蔬菜水果和粗糧為重.蔬菜水果可以快速飽腹又能提供足夠營養(yǎng),粗糧中大部分營養(yǎng)素可以清洗血脂,這樣的主副搭配可以使身體更輕松,長期堅(jiān)持血脂就不戰(zhàn)而降!
      指導(dǎo)意見：
      吃藥是癥狀很明顯以后不得已的做法,食療才最重要,不管吃藥與否,食療都是舉足輕重的.
      

      病情分析：
      血脂的話,主要還是要靠藥物以及飲食的控制的.
      指導(dǎo)意見：
      藥物的話,你可以選擇西藥,或者是中藥的湯藥.但是,一定還是醫(yī)院比較正規(guī)的治療的.飲食的話,平時(shí)多吃點(diǎn)粗料,雜糧,不要吃很油膩的東西,要多吃蔬菜,水果.睡眠的話,主要還是一個(gè)情致因素的問題.主要還是要你情緒上面要放松一點(diǎn),晚上吃完飯,多散散步.藥物的,成藥有一個(gè)養(yǎng)心安神膠囊還是比較不錯(cuò)的.
      
      以上是對(duì)“血脂厚怎辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,血脂厚就是說高血脂.高血脂是指血漿中的膽固醇,甘油三脂,磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥.
      指導(dǎo)意見：
      1）飲良清淡,粗細(xì)搭配.平時(shí)多吃綠葉蔬菜,瓜果,少吃動(dòng)物脂肪及含膽固醇的食物,晚餐宜少,少吃甜食；
      2）常吃抑制血小板凝聚,防止血栓形成的食物.如黑木耳,三七,三七花,大蒜,洋蔥,香菇,山楂,檸檬等；
      3）多吃溶血栓的食物.如西紅柿,三七,紅葡萄,桔子,生姜等；
      4）多吃降血脂的食物.如三七,三七花,黑木耳,洋蔥,香芹,胡蘿卜,蘋果,獼猴桃,山楂,玉米等；
      5）多飲水,稀釋血液.新時(shí)代公司生產(chǎn)的國珍牌竹康寧對(duì)防治高血壓高血脂有明顯的作用.
      生活護(hù)理：
      多休息,注意飲食,心態(tài)好