小腿肚發(fā)熱

      病情分析：
      您好：這是正常的 可能是累到了.用粗鹽按摩小腿肚到發(fā)熱,大腿同樣的步驟,之后緊緊包上保鮮膜30分鐘,期間可以用熱毛巾熱敷一下,然后再解下就可以啦；MM還可以加些茶葉末,一定要末的,里面含咖啡因,可以加速腿部血液循環(huán)；咖啡也可以,不過臟臟的不太好控制的,平時(shí)再吃點(diǎn)獼猴桃之類的瘦腿的水果跟蔬菜,結(jié)合快步走跟適當(dāng)按摩會(huì)有很好效果的
      指導(dǎo)意見：
      有一個(gè)辦法,用的方法差不多,但用的材料是芥末油.這是書上寫的,我試過除了味道不好外,效果比鹽要好的多,對(duì)皮膚也沒什么影響.大概兩周就有很大的效果,你要是在家住的話我看還是用芥末吧!還有就是不要跳繩和打籃球,我腿上的肉就是這么來的.最好能多做一些伸展動(dòng)作,要是你真的很急就在腿上擦一層化裝品（推薦用大寶）,在用保鮮膜包好,反正誰也不可能看你褲子里穿什么.但最好芥末每星期最多用三次,大寶也最好中包半天.我們學(xué)校有很多人都在這么做,目前還沒有不好使的.
      生活護(hù)理：
      有小竅門貢獻(xiàn)個(gè)：每天晚上臨睡前與墻成90度直角將腿搭在墻上,身子平躺,30分鐘,在此期間可以背背單詞聽聽英語什么的,每晚都堅(jiān)持,不久就會(huì)看到效果啦…… 借助血液循環(huán)的原理……