有問必答網(wǎng)心理健康科 → 周就說最近困擾我的一件事吧今天我們班有個(gè)同學(xué)在桌子

周就說最近困擾我的一件事吧今天我們班有個(gè)同學(xué)在桌子

女 | 15歲 2009-12-13 21:43:44 4人回復(fù) 來自張家口市

健康咨詢描述:
就說最近困擾我的一件事吧 今天我們班有個(gè)同學(xué)在桌子上趴著,我在他耳邊喊了一聲著火了,和他開玩笑,他不理我,后來我用羽毛毽子在他耳朵上弄他,和他開玩笑,他也開玩笑的罵了一句,沒有其他反應(yīng),然后上課了我就想我會(huì)不會(huì)把他的耳朵震壞阿!羽毛有會(huì)不會(huì)進(jìn)可他的耳朵,我心里知道我的這些想法是多余的但是我心里還是忍不住的想,我總是有這種想法,讓我自己陷入困擾,有時(shí)候我會(huì)問他你有沒有什么之類的,但是我真的想最近克服這種心理病,我總是想得比別人多而且都是沒有用的想法,希望醫(yī)生可以幫助我解決這種心理問題.
比如說我碰了別人一下吧!就會(huì)有奇怪的想法,想什么她有沒有事之類的,我會(huì)不會(huì)碰到她什么要害了,導(dǎo)致什么終身問題之類的!其實(shí)我自己也知道沒事,只是我自己克服不了.

曾經(jīng)的治療情況和效果: 希望各位醫(yī)生幫我克服這種心理問題,我感激不盡...

想得到怎樣的幫助:希望我以后再有這種想法的時(shí)候,根據(jù)醫(yī)生們給我的意見我就可以克服.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊明
楊明 醫(yī)師 擅長: 齲病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、頜面部外傷、頜骨骨髓 幫助網(wǎng)友:70270稱贊:4115
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2009-12-13 21:47:18

      病情分析:
      根據(jù)您的描述來看碰了別人一下吧!就會(huì)有奇怪的想法,想什么她有沒有事之類的,我會(huì)不會(huì)碰到她什么要害了,導(dǎo)致什么終身問題之類的
      指導(dǎo)意見:
      您好,您的這種情況是屬于典型的強(qiáng)迫癥,這本身其實(shí)并不是什么見不得人的事.正常人有時(shí)也都會(huì)有這種情況發(fā)生的,比如說總是擔(dān)心門沒關(guān)好之類的,根據(jù)您的描述來看您主要還是缺乏自信,我們請你記住:帶著自信上路,就是一道靚麗風(fēng)景.祝福你早日克服那個(gè)與生俱來的“怕”字,消除這方面的憂慮,開開心心認(rèn)認(rèn)真真過自己的生活,回歸到正常的生活軌道上來.
      

2009-12-13 21:48 ask866674304 追問

醫(yī)生你好,我其實(shí)很有自信,但是我的疑心特別重,比方說,我每次點(diǎn)玩火柴我都會(huì)拿水再澆一下 生怕著火,不只是這些,一些在別人眼里什么都算不上的事,在我這就鬧的天翻地覆,吃不好睡不好,而且我自己也很難克服.

2009-12-13 22:07醫(yī)生回答:

您好,很高興再次為您解答,我們認(rèn)為您的這種情況仍然還是屬于典型的強(qiáng)迫癥,并且您的癥狀已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了,我們建議你去大型正規(guī)醫(yī)院心理咨詢中心進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的心理治療.

陳建武
陳建武 醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,如肺炎、哮喘、慢阻肺、支擴(kuò)等 幫助網(wǎng)友:3095稱贊:593
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2009-12-13 21:51:11 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的病情來看,主要表現(xiàn)為:心理方面的問題.
      指導(dǎo)意見:
      碰到這種情況我是主張找心理咨詢師的醫(yī)生詳細(xì)的咨詢一下,在網(wǎng)上你很難找到真正能解決問題的有效方法,回答這種問題需要很專業(yè)的心理學(xué)方面的知識(shí),而且要逐步誘導(dǎo),幫助病友找出問題的根源,最終走出困擾和痛苦,處理這種問題,不是一般的內(nèi)科醫(yī)生能夠勝任的.
      

peacefulfire
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2009-12-13 21:52:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這屬于輕微的強(qiáng)迫癥.強(qiáng)迫癥每個(gè)人都有,只是輕重不同,只要不影響到正常的生活就沒事,不要讓自己太焦慮,有太多思想包袱.
      指導(dǎo)意見:
      你可以試著和你擔(dān)心的人多溝通,消除你的擔(dān)心.或者分散注意力,去嘗試思考其他事物
      以上是對(duì)“周就說最近困擾我的一件事吧今天我們班有個(gè)同學(xué)在桌子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2009-12-13 21:53 ask866674304 追問

醫(yī)生你好,我也試著去先別的東西,但是我總不能說永遠(yuǎn)去逃避吧,我想勇敢的去面對(duì)呀

2009-12-13 22:07醫(yī)生回答:

是的,所以我建議你和你最擔(dān)心的人去溝通,了解到他沒有“受傷”就是對(duì)自己最大的肯定.其次就是減少你覺得可能會(huì)危害他人的行為和動(dòng)作.就如我一般出門后總是會(huì)想門是否關(guān)了,所以偶爾會(huì)回頭檢查一下,以及每次出門前提醒自己外,久而久之形成好的習(xí)慣就好了

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2009-12-13 22:24:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的想法多也是好事,證明你善于聯(lián)想,對(duì)自己拿主意等幫助.
      指導(dǎo)意見:
      .但是過多的擔(dān)心也會(huì)影響自己的心情和想法,讓自己猶豫不決,徘徊不前.以后再遇到這樣的問題時(shí),自己盡量想正面影響,不要想反面想法.如碰了同學(xué)后他不理你可以想他可能是心情不好,或他可能在考慮別的問題,沒有注意到我.然后就不要再想了,以免又要進(jìn)入根本不能發(fā)生的假象中.希望能給你幫助.
      

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