有時(shí)候呼吸不順暢,心心背也疼

      病情分析：
      您只是自我感覺有心臟病嗎?有沒有檢查過.
      指導(dǎo)意見：
      建議您去做個(gè)心電圖,有問題之后,你還可以做心臟彩超.很多原因都可以引起你上述的表現(xiàn).
      

      病情分析：
      癥狀往往是診斷疾病的先導(dǎo).心臟病亦如此,病人的感覺,也可為醫(yī)生提供重要線索.但是,在實(shí)際生活中,把某些不相干的癥狀,與心臟病聯(lián)系起來,是常有的事情.有不少人以為,心悸就是心臟病.其實(shí),雖有心悸但心臟卻是健康無恙的.因此,把心臟病癥狀說清楚,對喚起人們的注意和消除不必要的疑慮是必要的.
      指導(dǎo)意見：
      下面介紹一些有益保護(hù)心臟健康的好食品.
      一,堅(jiān)果類：杏仁,花生等堅(jiān)果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn).
      二,薏苡仁：屬于水溶性纖維的薏苡仁,可以加速肝排除膽固醇,保護(hù)心臟健康.
      三,黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預(yù)防動(dòng)脈硬化.
      四,黃豆：黃豆含有多種人體必需的氨基酸,且多為不飽和脂肪酸,可促進(jìn)體內(nèi)脂肪和膽固醇代謝.
      五,玉米：玉米油含不飽和脂肪酸,高達(dá)六成的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑；玉米放在中藥里則有利尿作用,并有幫助穩(wěn)定血壓的效果.
      六,馬鈴薯：該食品含有較多的維生素C和鈉,鉀,鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜.心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向.常吃馬鈴薯,既可補(bǔ)鉀,又可補(bǔ)糖,蛋白質(zhì)及礦物質(zhì),維生素等.
      七,菠菜：本品豐富的葉酸,能有效預(yù)防心血管疾病.此外,菠菜中的鐵以及微量元素,還可起到補(bǔ)血之作用.
      八,芹菜：芹菜所含的芹菜堿,可以保護(hù)心血管功能.吃芹菜要吃葉子,因?yàn)槿~子才是營養(yǎng)精華所在.葉子的維生素C比莖高,且富含植物性營養(yǎng)素,營養(yǎng)價(jià)值高.芹菜也是富含纖維素的食物.最新研究結(jié)果顯示,多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)性.
      九,木耳：食用木耳能刺激腸胃蠕動(dòng),加速膽固醇排出體外.此外,黑木耳中含抗血小板凝結(jié)物質(zhì),對于動(dòng)脈硬化,冠心病及阻塞性中風(fēng)有較好的保健效果.
      十,海帶：海帶屬于可溶性纖維,比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運(yùn)用,因此可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外,防止血栓和血液黏性增加,預(yù)防動(dòng)脈硬化.
      

      病情分析：
      有無呼吸困難,發(fā)病時(shí)間及有沒有什么規(guī)律?是不是過渡勞累或者激動(dòng)時(shí)發(fā)病?疼痛性質(zhì)是鈍痛還是撕裂樣痛還是針扎樣痛,疼痛范圍有多大,是如巴掌大還是點(diǎn)狀疼痛?在什么情況下緩解?
      指導(dǎo)意見：
      必須詳細(xì)敘述病征才能做出判斷,建議到醫(yī)院就診,查心電圖,心臟超聲檢查.明確診斷指導(dǎo)治療.
      生活護(hù)理：
      建議及早就診.
      
      以上是對“有時(shí)候呼吸不順暢,心心背也疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！