便秘的痛苦

      病情分析：
      你好,便秘治療：1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開(kāi)水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開(kāi)水,可以增加消化道水分,有利于排便.2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      3)平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.4)堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢5)便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開(kāi)塞露,甘油灌腸等.
      生活護(hù)理：
      
      

      病情分析：
      便秘主要是生活,飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е?首先應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所. 在飲食方面應(yīng)每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纖維素的食物.還應(yīng)適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質(zhì)食品.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開(kāi)塞路,塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果及粗雜糧,如芹菜,綠葉菜,蘿卜,瓜類(lèi),蘋(píng)果,香蕉,梨,燕麥,雜豆,糙米等.多喝水,堅(jiān)持每天清晨喝一大杯溫開(kāi)水,也可加蜂蜜,這樣有助于清潔和刺激腸道蠕動(dòng),使大便變軟而易于排出.定時(shí)排便,
      

      病情分析：
      你好,便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.對(duì)不同的病人來(lái)說(shuō),便秘有不同的含義.由于正常的排便習(xí)慣差異很大,攝食種類(lèi)及習(xí)慣,生活習(xí)慣,環(huán)境因素,精神狀態(tài)等都可以影響排便習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲水療法
      早晨空腹喝300毫升開(kāi)水,因?yàn)榻?jīng)過(guò)一晚上的消化吸收,代謝廢物積存在體內(nèi),早晨排出有利清理腸胃.
      
      
      以上是對(duì)“便秘的痛苦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.對(duì)不同的病人來(lái)說(shuō),便秘有不同的含義.由于正常的排便習(xí)慣差異很大,攝食種類(lèi)及習(xí)慣,生活習(xí)慣,環(huán)境因素,精神狀態(tài)等都可以影響排便習(xí)慣.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于不良的飲食習(xí)慣,使食物的機(jī)械性或化學(xué)性刺激不足,或因攝入的食物過(guò)少,過(guò)細(xì),尤其是缺少遺留大量沉渣的食物,使腸道刺激減少,反射性蠕動(dòng)減弱而造成便秘.
      生活習(xí)慣改變,排便姿式不當(dāng),經(jīng)常服用強(qiáng)瀉劑及灌腸等,均可造成直腸反射敏感性下降,以致雖有糞便進(jìn)入,而不足以引起有效的神經(jīng)沖動(dòng),使排便反射不能產(chǎn)生而引起便秘.精神抑郁或過(guò)于激動(dòng),使條件反射發(fā)生障礙而引起便秘.不良的生活習(xí)慣,睡眠不足,持續(xù)高度的精神緊張狀態(tài)等,也可造成結(jié)腸的蠕動(dòng)失常和痙攣性收縮而引起便秘.
      便秘首先要找出病因,根據(jù)病因積極治療.想知道你是屬于何種原因?qū)е碌谋忝?好對(duì)癥治療.
      生活護(hù)理：
      飲食中必須有適量的纖維素；每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃一個(gè)蘋(píng)果或每餐前吃香蕉1-3個(gè).主食不要過(guò)于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧；晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強(qiáng)通便作用,全天都應(yīng)多飲涼開(kāi)水,以助潤(rùn)腸通便；進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥,屈腿,深蹲,起立,騎自行車(chē)等,都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于促進(jìn)排便；每晚睡前按摩腹部,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.
      

      病情分析：
      你好
      攝食種類(lèi)及習(xí)慣,生活習(xí)慣,環(huán)境因素,精神狀態(tài)等都可以影響排便習(xí)慣,沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘.飲食過(guò)于精細(xì)少渣,缺乏食物纖維,由于纖維缺乏令糞便體積減小,粘滯度增加,在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)緩慢,水分過(guò)量被吸收可以導(dǎo)致便秘.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活要規(guī)律.三餐飲食要有所保證,多吃纖維素多的食物以及新鮮蔬果,避免食用 辛辣刺激的食物,多攝取纖維素食品和水分.每天早上空腹喝一杯涼白開(kāi),白天還要給身體補(bǔ)足水分,防止因體內(nèi)缺水而使糞便無(wú)法形成.有條件的話可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效緩解便秘；適量運(yùn)動(dòng).適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),防止食物在體內(nèi)堆積時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；維持規(guī)律的排便習(xí)慣.每日定時(shí)排便,最好是在早餐過(guò)后排便,養(yǎng)成良好習(xí)慣.
      生活護(hù)理：
      飲食中必須有適量的纖維素,晚睡前按摩腹部,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好,便秘治療方法：一是飲食調(diào)節(jié),多食水果蔬菜,如香蕉,此外蜂蜜也有一定效果；二是養(yǎng)成晨起大便的習(xí)慣；三是藥物治療,應(yīng)用開(kāi)塞露塞肛,口服果導(dǎo)片等.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘治療方法：一是飲食調(diào)節(jié),多食水果蔬菜,如香蕉,此外蜂蜜也有一定效果；二是養(yǎng)成晨起大便的習(xí)慣（不管有沒(méi)有便意）；三是藥物治療,應(yīng)用開(kāi)塞露塞肛,口服果導(dǎo)片等.
      生活護(hù)理：
      多喝水,多食水果蔬菜,如香蕉,多喝一點(diǎn)蜂蜜,養(yǎng)成晨起大便的好習(xí)慣.祝身體健康!
      

      病情分析：
      腹脹是臨床上常見(jiàn)的癥狀,可以由于很多的原因引起,一般是需要及時(shí)的進(jìn)行治療和處理的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)患者的情況分析,可以應(yīng)用一些利尿劑進(jìn)行聯(lián)合應(yīng)用的,緩解癥狀,同時(shí)最好做一個(gè)檢查,及時(shí)的控制原發(fā)疾病的,注意平時(shí)的護(hù)理也是很重要的
      生活護(hù)理：
      平時(shí)注意休息,飲食清淡,避免刺激性飲食,注意衛(wèi)生,避免感染出現(xiàn),同時(shí)避免過(guò)度的勞累
      
      以上是對(duì)“便秘的痛苦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘有許多原因,鑒于已服用藥物但不見(jiàn)起效,所以建議你注意一下生活習(xí)慣.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一,飲食方面多吃蔬菜,水果,每天吃些新鮮的或煮熟的棗（我曾經(jīng)用過(guò)此法很見(jiàn)效）,每天不要吃太飽,七八成飽就可以, 這樣也可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng);第二,便意來(lái)時(shí),就得去解決,養(yǎng)成一定的習(xí)慣,可以固定一個(gè)時(shí)間段最好是早上,即使沒(méi)便意,也要去呆會(huì),慢慢就會(huì)好些,切記一定不要看報(bào)紙.好習(xí)慣能解決大問(wèn)題.
      生活護(hù)理：
      祝早日康復(fù)!
      

      病情分析：
      你好,關(guān)于便秘我的建議入下.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1,可以多喝水.
      2,吃些香蕉.
      3,保持良好的排便習(xí)慣.
      4,保持心情輕松.
      如果效果不明顯的話,可以輔助吃點(diǎn)藥物治療.