詢問延緩更年期藥物

      你好，更年期的激素替代療法的常用藥物是天然或合成的雌激素、孕激素及雌孕雄激素復(fù)合藥物。每種藥物都有相應(yīng)的服用方法，也有副作用，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。比如搭配服用雌激素和孕激素來模擬正常月經(jīng)周期過程中的雌孕激素水平，可以緩解更年期癥狀，防止骨質(zhì)疏松，延緩衰老，但也可能會(huì)引起陰道不規(guī)則出血，某種程度上還可能提高子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌的發(fā)病率。
      更年期女性大都有明顯的情緒波動(dòng)，但不用刻意去改變過去的生活習(xí)慣，也不必過于焦慮，要嘗試控制、接受自己。除了保持飲食正常、作息規(guī)律，每天還可以看看書報(bào)或電視，參加廣場(chǎng)舞之類的鍛煉。
      更年期女性應(yīng)該盡量每半年到一年就進(jìn)行一次全面的婦科檢查，比如白帶常規(guī)、TCT宮頸病變檢查技術(shù)、可能導(dǎo)致宮頸癌的HPV病毒檢查、婦科B超等，以便充分了解自身情況，盡早發(fā)現(xiàn)各種更年期常見疾病，如陰道炎、宮頸病變或?qū)m頸癌、子宮內(nèi)膜病變或卵巢病變。
      每天補(bǔ)充必要的維生素不僅有助于身體健康，還有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，可以有效地控制精神情緒方面的波動(dòng)。補(bǔ)充鈣片則是為了對(duì)抗鈣離子流失導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，減輕更年期女性常見的關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)無力的癥狀。如果能適當(dāng)鍛煉，效果會(huì)更好。
      更年期是一個(gè)過渡時(shí)期，這個(gè)階段女性的生育功能會(huì)從旺盛逐漸衰退到完全喪失。更年期的主要臨床表現(xiàn)涉及八個(gè)方面：月經(jīng)紊亂、精神及神經(jīng)癥狀、血管功能失調(diào)、同房困難、骨及關(guān)節(jié)病變、腫瘤易發(fā)、泌尿系統(tǒng)疾病及盆底支撐結(jié)構(gòu)松弛。以上情況會(huì)給女性的生活質(zhì)量造成很大影響，必須給予足夠的重視和合理的治療，放任自流可能引起更嚴(yán)重的后果。
      

      絕經(jīng)綜合征看似簡(jiǎn)單，實(shí)則復(fù)雜，不建議個(gè)人硬抗著，應(yīng)該尋求正規(guī)內(nèi)分泌醫(yī)生的幫助與診治，對(duì)您的主要癥狀應(yīng)給予正確的評(píng)估，并需要排除身體相關(guān)疾病的可能。
      激素替代治療，推遲更年期，可以有效的緩解圍絕經(jīng)期的一系列癥狀，同時(shí)推遲更年期的到來，起到保護(hù)心血管，延緩衰老的作用。藥物需要?？拼蠓蜷_具處方，具體用藥方案要到醫(yī)院，就診后遵醫(yī)囑服用。首先醫(yī)生會(huì)詳細(xì)詢問您的情況，包括年齡及月經(jīng)的情況、主要的癥狀、有無婦科疾病史、既往健康狀況、家族史等。查體，包括身高、體重、血壓、脈搏、腹圍、臀圍、心率、乳腺及婦科相關(guān)查體?；?yàn)及檢查，包括血尿常規(guī)、肝腎功能、心電圖、盆腔及乳腺的超聲檢查、骨密度檢查等。如果沒有禁忌癥，開始激素補(bǔ)充治療后，隨診的頻率一般為首次用藥后1個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月，以后則為每年1次。話句話說，就是在上述時(shí)間需要您再來門診看醫(yī)生。
      絕經(jīng)期前后的生理、心理改變屬于正?，F(xiàn)象，有些女性不需任何治療或者一般性治療就能使癥狀消失，有些癥狀明顯的女性多方面的調(diào)理與治療。主要包括一般治療及激素替代治療，一般治療包括心理治療、使用調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的藥物如谷維素等、加強(qiáng)身體鍛煉、增加日照時(shí)間、適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)及鈣制品預(yù)防骨質(zhì)疏松。
      

      女性年輕的時(shí)候，雌激素在體內(nèi)如潮汐般規(guī)律漲落，維系著女性的正常生理周期以及休養(yǎng)生息，似乎沒人感覺到它的存在?？梢坏┑搅烁昶冢殉餐Ｖ构ぷ?，體內(nèi)的雌激素一下子降低，身體立刻就憤怒了。絕經(jīng)綜合征表現(xiàn)很復(fù)雜：潮熱、失眠……，處理很簡(jiǎn)單：補(bǔ)充激素。雌激素水平下降對(duì)身體有著其他更長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響，如心臟病、骨質(zhì)疏松、老年癡呆等等，因此激素補(bǔ)充并不僅是為了一時(shí)平靜更年，更是為了以后幾十年的無病少災(zāi)。
      絕經(jīng)綜合征的激素替代治療補(bǔ)充的激素是性激素，主要是雌激素和孕激素，常用的激素替代治療方案有以下幾種：?jiǎn)斡迷屑に兀褐芷谑褂?，主要用于絕經(jīng)過渡期，調(diào)整卵巢功能衰退過程中出現(xiàn)的月經(jīng)問題。單用雌激素：一般每日使用，主要用于已切除子宮的女性。聯(lián)合應(yīng)用雌、孕激素：主要用于有完整子宮的女性。
      要科學(xué)正確地進(jìn)行激素補(bǔ)充治療，就必須特別關(guān)注激素治療的最佳時(shí)間，在最佳時(shí)間內(nèi)進(jìn)行治療，收益最多，安全性高，且越早開始效果越好，受益越多。雌激素會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜持續(xù)作用，導(dǎo)致內(nèi)膜持續(xù)增生，有引發(fā)癌變的可能，但是只要模擬生理周期，在雌激素基礎(chǔ)上搭配使用孕激素，就可以解決這個(gè)問題。激素補(bǔ)充對(duì)乳腺癌的發(fā)生確實(shí)有一定的影響，但這個(gè)影響非常非常小，遠(yuǎn)小于生活習(xí)慣對(duì)其的影響。換句話說，不運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)少患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)要比補(bǔ)充激素的風(fēng)險(xiǎn)還高。
      
      以上是對(duì)“詢問延緩更年期藥物”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，女人到了45歲，如果平時(shí)月經(jīng)周期短，就應(yīng)該快要進(jìn)入更年期了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用大豆異黃酮，這里有雌激素，可以補(bǔ)充體內(nèi)激素水平的不足。平時(shí)可以常喝些豆?jié){，多吃豆制品，黃豆里也含雌激素的。另外要保持樂觀的情緒，多運(yùn)動(dòng)，以提高身體素質(zhì)，這對(duì)順利度過更年期是很有幫助的。
      

      病情分析：
      您好，延緩或推遲更年期的話，是很難的，目前還沒有這種特性的藥物，因?yàn)楦昶谑且粋€(gè)生理性的變化，就像人都會(huì)變老一樣，歲月的腳步是不可阻擋的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然適當(dāng)?shù)?，科學(xué)的使用一些雌激素治療，結(jié)合合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，健康的心態(tài)，應(yīng)該可以減輕更年期癥狀或適當(dāng)延緩更年期
      

      病情分析：
      飲食調(diào)整：
       更年期是一個(gè)人從成熟走向衰老的過渡時(shí)期,是衰老過程的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn).女性更年期一般為45-50歲,為了幫助廣大婦女度過這段特殊時(shí)期,筆者提醒廣大女性合理,科學(xué)飲食安全度過更年期.筆者認(rèn)為,更年期婦女應(yīng)該注意以下方面：
       增加蛋白質(zhì)類食品
       在人體所必需的20多種氨基酸中有8種是人體不能自己合成的,需要在食物中獲取,特別是乳品,蛋,瘦肉,魚類和大豆中獲得.這類食物可以有效緩解更年期不適.
       適量攝取碳水化合物
       碳水化合物大量存在于米,面,豆類,水果,蔬菜,和植物的根莖內(nèi).碳水化合物是提供熱量的來源,過剩則轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來.
       補(bǔ)充含維生素類食物
       維生素存在于乳類,蛋,肉,豆類,水果,糧食,魚等食物中.由于25%的更年期婦女患有骨質(zhì)疏松,骨蛋白和骨鈣缺失,補(bǔ)充鈣類食物非常有必要.乳類含鈣最豐富,有極易被吸收利用.養(yǎng)成每日飲用1到2杯奶的習(xí)慣對(duì)防止更年期骨折很有幫助.
       多吃富含歐米伽三脂肪的食物,可多吃亞麻籽,含有亞麻酸屬歐米伽三脂肪酸,再者亞麻籽中含有的木酚素是植物雌激素,延緩更年期,預(yù)防乳腺癌,子宮癌.
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
       不要偏食,粗細(xì)搭配；避免過飽,尤其是糖類和動(dòng)物脂肪多了會(huì)使身體過胖,加重心臟的負(fù)擔(dān)并發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化；按時(shí)用餐,忌暴飲暴食,蔬菜和粗糧當(dāng)中含有較多的纖維素和半纖維素,具有通便,預(yù)防痔瘡及大腸癌的作用.
       另外,女性更年期期間應(yīng)盡量減少脂肪,膽固醇,鹽和酒等四種物質(zhì)的攝入,要少吃過咸的食物,不宜吸煙,喝酒和咖啡.
      生活護(hù)理：
      女性更年期的三款保健粥-最佳食療
       1,何首烏粥
       組成：何首烏 20克,研成細(xì)末,粳米或大米 50克.
       制作與服用法：將首烏與米放入砂鍋內(nèi)同煮,見粥湯稠粘?；鸺纯墒秤?每日早晚各服一次,連服10-20日,休息半月后依法再服.能堅(jiān)持長(zhǎng)期服,效果更好.但感冒,發(fā)燒,腹瀉不宜服.
       功效與主治：本粥方具有強(qiáng)心,降血脂,降血壓,補(bǔ)腎益精,烏須黑發(fā)等功效,故可用于治療和預(yù)防高血壓,冠心病,高血脂以及失眠,月經(jīng)不調(diào),腰膝酸軟等.
       2,山萸肉粥
       組成：山萸肉 10-20克,糯米 50-100克.
       制作與服法：將以上兩物共入砂鍋中并加水500-600毫升,用慢火煮熬至米爛粥稠,表面有粥油為度.每天晨起空腹服一次,10天為一療程,休息一周后依法再服,連服 2～3個(gè)療程.
       功效與主治：補(bǔ)益肝腎.主治肝腎虛損,腰膝酸痛,月經(jīng)不調(diào),虛汗不止,并有利尿降壓之功.
       3,山藥粥
       組成：山藥 30克,糯米 50克.
       制作與服法：將以上兩物共入砂鍋內(nèi),用慢火煮至粥開湯稠即可,早晚各服一次,可長(zhǎng)期食用.
       功效與主治：益氣健脾；改善更年期癥狀
      
      

      病情分析：
      更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期,包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間.
       40-55歲之間：出現(xiàn)失眠,多夢(mèng),盜汗,潮熱,煩躁易怒,精力體力下降,記憶力減退,骨質(zhì)疏松等更年期癥狀的女性
      指導(dǎo)意見：
      女性更年期的出現(xiàn)主要是雌激素分泌減少,補(bǔ)充雌激素可以延緩更年期.
      1,大豆異黃酮：每天服用大豆異黃酮50mg,治療可以擴(kuò)大到100mg,每天早晚各一次,每次50mg.大豆異黃酮控制更年期效果比較理想,大豆異黃酮沒有雌激素的副作用.
      2,結(jié)合型雌激素,每天1片(含0.625mg藥物).國(guó)內(nèi)常用尼爾雌醇 ,每2周服2mg,每月服5mg左右即可.也可口服利維愛,每天1片.
      生活護(hù)理：
      更年期是一個(gè)人從成熟走向衰老的過渡時(shí)期,是衰老過程的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn).女性更年期一般為45-50歲,為了幫助廣大婦女度過這段特殊時(shí)期,筆者提醒廣大女性合理,科學(xué)飲食安全度過更年期.筆者認(rèn)為,更年期婦女應(yīng)該注意以下方面：
      增加蛋白質(zhì)類食品
      在人體所必需的20多種氨基酸中有8種是人體不能自己合成的,需要在食物中獲取,特別是乳品,蛋,瘦肉,魚類和大豆中獲得.這類食物可以有效緩解更年期不適.
      適量攝取碳水化合物
      碳水化合物大量存在于米,面,豆類,水果,蔬菜,和植物的根莖內(nèi).碳水化合物是提供熱量的來源,過剩則轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來.
      補(bǔ)充含維生素類食物
      維生素存在于乳類,蛋,肉,豆類,水果,糧食,魚等食物中.由于25%的更年期婦女患有骨質(zhì)疏松,骨蛋白和骨鈣缺失,補(bǔ)充鈣類食物非常有必要.乳類含鈣最豐富,有極易被吸收利用.養(yǎng)成每日飲用1到2杯奶的習(xí)慣對(duì)防止更年期骨折很有幫助.
      多吃富含歐米伽三脂肪的食物,可多吃亞麻籽,含有亞麻酸屬歐米伽三脂肪酸,再者亞麻籽中含有的木酚素是植物雌激素,延緩更年期,預(yù)防乳腺癌,子宮癌.
      養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
      不要偏食,粗細(xì)搭配；避免過飽,尤其是糖類和動(dòng)物脂肪多了會(huì)使身體過胖,加重心臟的負(fù)擔(dān)并發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化；按時(shí)用餐,忌暴飲暴食,蔬菜和粗糧當(dāng)中含有較多的纖維素和半纖維素,具有通便,預(yù)防痔瘡及大腸癌的作用.
      
      
      以上是對(duì)“詢問延緩更年期藥物”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！