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脖子疼,肩膀疼

男 | 19歲 懸賞10個健康幣 2009-12-08 08:52:40 3人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述: 脖子疼,肩膀疼,手臂麻木無力,

曾經(jīng)的治療情況和效果: 看網(wǎng)上說有黃豆枕做了一個枕了兩天脖子不舒服
是枕黃豆枕造成的嗎?

想得到怎樣的幫助:有沒有事啊.還繼續(xù)堅(jiān)持枕嗎?睡覺應(yīng)保持什么姿勢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2009-12-08 08:56:25 我要投訴

      病情分析:
      這個癥狀不能排除頸椎病引起的,建議看看骨外科醫(yī)生體檢,必要時(shí)需要CT輔助檢查確診,治療一般需要可采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數(shù)病人就診及時(shí),通過非手術(shù)方法進(jìn)行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復(fù)發(fā).但每一種治療方法均有其特定的適應(yīng)證,需要有??漆t(yī)師判斷選擇,正確指導(dǎo).如果保守治療效果不好,可考慮手術(shù)治療.
      指導(dǎo)意見:
      另外不論從事何種職業(yè)的人,在低頭工作1.5~2個小時(shí)后均應(yīng)停下工作,做幾次挺胸,后仰頭的動作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長時(shí)間地處于低頭工作的狀態(tài),睡覺時(shí)習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭(枕頭高度以8~10厘米為宜).參加體育活動,可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力,從而減輕頸椎的勞損.祝早日康復(fù).
      

徐賢治
徐賢治 其他
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2009-12-08 10:50:55 我要投訴

      您好,您的脖子疼和肩膀疼還有手臂麻是典型的頸椎病的表現(xiàn).頸椎病有很多的分型比如頸型的,椎動脈型的,神經(jīng)根型的,交感型的,混合型(倆種以上的),其他型(指食管型),有不舒服首先是就診,到??频念i椎病的醫(yī)院,進(jìn)行詳細(xì)的分型,根據(jù)專家的意見有針對性的積極治療,才是理性就醫(yī)!希望能幫到您!
      
      

張根120
張根120 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎 肩周 腰椎 膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:8076稱贊:597
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2009-12-08 08:58:41 我要投訴

      你好:
      頸椎病趨于年輕化,屬于比較常見的神經(jīng)根型頸椎病癥狀,建議去醫(yī)院做頸椎CT檢查一下,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.
      日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時(shí)間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運(yùn)動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.
      祝早日康復(fù)!
      
      
      以上是對“脖子疼,肩膀疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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