健康咨詢描述:
眼睛看書時特別累
有半年時間了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 遠視以配眼鏡
想得到怎樣的幫助:平時怎樣注意用眼,減少疲勞
病情分析:
頤連的眼藥水,緩解眼疲勞的眼藥水
指導意見:
遠視的食療
1.枸杞子10克,菊花10克,桑椹子10克,紅棗10個,蜂蜜2匙.
制法:上五種除蜂蜜外加水煎,煮沸30分鐘,取頭汁.如上法,取二汁.
吃法:每日2次,頭,二汁相隔3-4小時,分開服,服時加蜂蜜1匙,并吃紅棗.
本方需常服.
2.枸杞子10克,陳皮3克,桂圓肉10個,紅棗10個,蓮子20粒,蜂蜜2匙.
制法:枸杞子與陳皮一同放入用兩層紗布制成的袋內(nèi),并與桂圓肉,蓮子,紅棗共煮,約1小時,使紅棗,蓮子軟熟后,去枸杞子,陳皮袋,并加蜂蜜.
吃法:當早點與午點,分2次吃.
生活護理:
除配戴凸鏡矯正外,還可以用角膜接觸鏡矯正.
眼睛的局部用藥,具有使藥物直接接觸病變部位,治療迅速,有效,全身毒副作用少,方法簡便等優(yōu)點.但只有定量有效的藥物濃度和藥物接觸時間,才能保證較高的治愈率.使用眼藥水或眼藥膏,乍看簡單,掌握不好卻收不到預期的效果,甚至延誤病情.
1,用藥前最好洗凈擦干雙手,以免引起繼發(fā)感染.用干凈紗布塊或棉簽,輕輕拭去病眼的分泌物,并吸干眼淚.
2,用藥前看一看藥名及有效期,以防用錯.
3,滴眼藥時病人可取坐位或仰臥床上,頭后仰,眼視頭頂方向,用手分開眼瞼,滴入藥水1-2滴于眼內(nèi),輕閉眼鏡2-3分鐘,同時壓迫淚囊部(靠近鼻梁的眼角內(nèi)),使藥液充分彌散,以獲較好的療效.
4,眼藥滴管頭不能觸及眼瞼或睫毛,以防劃傷眼部或造成藥液污染.
5,眼膏與眼藥水聯(lián)用時,先用滴水劑,片刻后哦再用膏劑,因膏劑油性會阻礙水劑的吸收,影響水劑藥物的治療作用.
6,滴眼藥量每次1-2滴為宜,過量會刺激眼部流淚,帶出藥液影響療效.
7,不能隨意少用或停用.
8,眼藥水,眼膏一經(jīng)打開,要在一定的時間內(nèi)用完.長時間不用后,不要再用.
9,眼藥水出現(xiàn)異常渾濁或變色不要再用.
病情分析:
如果你有遠視,,你現(xiàn)在38歲,,說明你已經(jīng)開始老花眼了》如果你配的眼鏡是用來看遠物的話,,你看近距離的東西,應該適當加大度數(shù),否則肯定累!
指導意見:
處理,一,找個專業(yè)點眼鏡店,把眼鏡度數(shù)驗準確!!二,平時近距離的東西盡量少看,可以用點抗疲勞眼藥水
病情分析:
女,38歲,眼睛看書疲勞,半年余.長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因.眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛干澀,頭昏痛,嚴重時可出現(xiàn)惡心,嘔吐等.另外,視疲勞還導致成年人發(fā)生近視或提前花眼,白內(nèi)障,青光眼,視網(wǎng)膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來.
指導意見:
注意休息,看書看1小時可以閉目一下,或者朝遠處眺望或者看一下綠色植物5到10分鐘.
建議查一下眼鏡是否真正符合您的眼睛.
以上是對“眼睛疲勞怎么辦看東西時眼睛眼睛特別累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
眼睛看東西特別容易累,說明全身也特容易累,因為視力疲倦是全身疲倦的根源.
指導意見:
建議去醫(yī)院查一下,是否有眼部的疾病.
如有,經(jīng)行積極治療.
生活護理:
平時注意不要長期用眼,盡量少接觸電腦,電視等電子產(chǎn)品.
經(jīng)常做眼保健操.
祝好 !
病情分析:
視疲勞的原因:
1.雙眼屈光不正.
2.眼部炎癥刺激.
3.雙眼屈光度數(shù)相差太大造成兩眼不協(xié)調(diào).
指導意見:
您在生活中可考慮從以下幾方面注意一下:
1.用眼多時尤其是看電腦時可隔幾分鐘就有意識地眨幾下眼睛.
2.最好去醫(yī)院驗光得到一個準確的視力情況,如果有屈光不正,可考慮配鏡治療.
3.再看下視物疲勞是不是眼部炎癥引起來的.
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
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