腰間盤突出

      您好,腰椎病治療一般分為保守治療,微創(chuàng)治療,手術(shù)治療.根據(jù)您所描述的情況分析,您選擇的是保守治療效果不明顯,這些保守治療只能暫時緩解癥狀,但遠期治療效果不佳.隨著醫(yī)學科技的發(fā)展微創(chuàng)技術(shù)治療頸腰椎病方面得到了廣泛的應用.微創(chuàng)技術(shù)具有準確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡單,損傷小,恢復快,費用最省的優(yōu)點.建議您到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院詳細查,針對您的情況制定適合您的治療方案.祝您早日康復!

      你好!療法正確就能很快治好,只不過要選對醫(yī)院和醫(yī)生才行.建議采用特制中藥外用治療腰椎間盤突出,由于腰椎間盤突出都是椎體增生擠壓所致,而一般醫(yī)院由于沒有化增生的藥,所以不能根治.而手術(shù)和微創(chuàng)風險大,容易損傷神經(jīng),復發(fā)率也非常高.建議采用特制中藥外用消除增生結(jié)合內(nèi)服中藥湯劑,通常不住院,一般1--2個療程左右即可康復.
      以上是對“腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術(shù),可以根治,但是手術(shù)風險高,創(chuàng)傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類是微創(chuàng)介入治療技術(shù),可以達到手術(shù)治療的目的,使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小,不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來選擇.
      

      腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復后不易復發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.
      日常生活中應當注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.

      你好：
      腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復后不易復發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.
      日常生活中應當注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
      

      病情分析：
      不僅要治療,生活中更要預防
      指導意見：
      非手術(shù)治療之中包括
      1,臥床休息 2,藥物治療 3,牽引療法 4,物理治療 5,推拿治療 6,針灸治療 7,封閉療法 8,小針刀療法
      手術(shù)治療中包括
      1,常規(guī)開放性手術(shù)（包括：半椎板切除,全椎板切除,經(jīng)腹椎間盤手術(shù)） 2,椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù) 3,經(jīng)皮穿刺切吸術(shù) 4,人工腰椎間盤置換
      介入治療中包括：
      1,膠原酶化學溶解療法 2,臭氧注射療法 3,超低溫消融治療
      

      病情分析：
      您好
      以下6個問題,提醒腰椎病患者格外注意：
      1,睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
      2,保持良好的生活習慣,注意腰間保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物, 不要長時間在空調(diào)下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 .
      3,不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢, 避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變 .
      4,鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出.
      5,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .
      6,平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu) .
      指導意見：
      調(diào)理
      1 .糾正不良體位,姿勢
      (1) 睡眠姿勢：人的一生中約 1 ／ 3 的時間是在睡眠中度過的,所以長期睡眠姿勢不良也可導致腰腿痛的發(fā)生.一般而言,睡姿應使頭頸保持自然仰伸位最為理想,最好平臥于木板床 ( 或以木板床為底,上方墊以席夢思床墊亦可 ) ,使膝,髖略屈曲.如此體位可使全身肌肉,韌帶及關(guān)節(jié)囊都獲得最大限度的放松與休息.對不習慣仰臥者,采取側(cè)臥位亦可,但頭頸部及雙下肢仍以此種姿勢為佳.俯臥位無論從生物力學或從保持呼吸道通暢來看都是欠科學的,應加以改正.此外,”枕頭不能太高或太低,要根據(jù)各人情況,一般 7 ～ 9cm 較為適當；而且枕頭寬度也要適當,,頸部不能懸空.仰臥位起床時,最好先采取側(cè)臥位,然后在雙上肢的支撐下,使軀干離開床面,這樣比從仰臥位起床要省力得多.
      (2) 站立體位：長時間站立工作者,應適當使雙臂上伸和做蹲體動作,這樣可使腰部骨關(guān)節(jié)及肌肉得到調(diào)節(jié),消除疲勞,延長腰肌耐力.應盡量避免在一個固定的體位下持續(xù)工作.經(jīng)常需要長期站立的工作者 ( 如術(shù)科醫(yī)生,護士,交警等 ) 應學會“站立平腰保護法”,即：輕輕收縮臀肌,雙膝微彎,此時骨盆即轉(zhuǎn)向前方,腹肌內(nèi)收’,腰椎生理前凸變平,這樣,就可以調(diào)節(jié)脊柱負重線,達到消除疼痛和疲勞的目的.
      (3) 坐位：長時間坐位工作者除要注意坐姿和經(jīng)?；顒油韧?自坐位起立時,應先將上身前傾,兩足向后,使上身力量分布在兩足,然后起立.
      (4) 彎腰體位：對彎腰工作多,負重大的搬動工,應盡量避免兩膝伸直彎腰位拾抬重物,并盡量采取屈膝,髖關(guān)節(jié)的方法達到上述目的.日常還有許多工作均應在不彎腰或少彎腰的姿勢下完成,如洗衣服時,可將洗衣盆架高；掃地時,‘可將掃帚柄加長等.對抬,推,拉重物,滑雪,騎馬,高處跳下等動作,應注意采取保護性屈伸體位,因為伸直性體位 ( 即非保護性力學體位 ) 容易使腰部變成曲折應力集中點,引起外傷；如推動重物時,若兩膝微屈,軀干前傾 ( 即保護性屈曲體位 ) ,·就可以使體重也參與了向前推動的力；反之,則使抗重力的作用點幾乎都落在腰上,容易導致?lián)p傷.
      生活護理：
      腰椎間盤突出癥的自我鍛煉
      在急性期,腰椎間盤突出癥病人保持正確的姿勢,可明顯減輕疼痛癥狀和穩(wěn)定病情.在恢復期,進行必要的功能鍛煉,有利于病情的康復,并防止腰腿痛癥狀的復發(fā).
      1,急性期
      （1）臥位 腰椎間盤突出癥病人應睡較硬的床墊,仰臥時膝微屈,腘窩下墊一小枕頭,全身放松,腰部自然落在床上.側(cè)臥時屈膝屈髖,一側(cè)上肢自然放在枕頭上.
      （2）下床 從臥位改為俯臥位,雙上肢用力撐起,腰部伸直,身體重心慢慢移向床邊,一側(cè)下肢先著地,然后另一下肢再移下,手扶床頭站起.
      （3）坐位 坐位進腰部挺直,椅子要有較硬的靠背.椅子腿高度與病人膝到足認錯的高度相等.坐位時,膝部略高于髖部,若椅面太高,可在足下墊一踏板.
      （4）起座 從座位上站起的,一側(cè)下肢從椅子側(cè)面移向后方,腰部挺直,調(diào)整好重心后起立.
      2,恢復期
      恢復期做自我鍛煉,使腰背部肌力增強,一可增加腰椎活動度,二可增加腰脊柱的穩(wěn)定性.
      （1）仰臥抬起骨盆 仰臥位雙膝屈曲,以足足和背部作支點,抬起骨盆,然后慢慢落下,反復20次.該動作能矯下骨盆前傾,增加腰椎曲度.
      （2）抱膝觸胸 仰臥位雙膝屈曲,手抱膝使其盡量靠近胸部,但注意不要將背部弓起離開床面.
      （3）側(cè)臥位抬腿 側(cè)臥位,上側(cè)腿可伸直,下側(cè)膝微屈,上側(cè)腿側(cè)抬起,然后慢慢放下,反復數(shù)十次.
      （4）爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯臥,腰部放松核發(fā)慢慢上沉,重得10次后,一側(cè)下肢伸直,屈膝使其盡量觸及同側(cè)肘關(guān)節(jié).重復15次.
      （5）直腿抬高 仰臥位,將雙手壓在臀下,慢慢抬起雙下肢,膝關(guān)節(jié)可微屈,然后放下,重復15次.
      （6）壓腿 坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,軀干前傾壓向伸直的下肢,然后交換成另一下肢.此動作也可在站位進行,下肢放在前面的椅背上.
      （7）膝仰臥起坐 仰臥位,雙膝屈曲,收腹使軀干抬起,雙手觸膝.
      以上是對“腰間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,腰椎間盤突出癥的恢復期比較緩慢,越嚴重恢復時間越長.頸椎病變也是一樣的,有的病人有數(shù)十年的病史,您的情況不是很嚴重的,所以要及早治療.
      指導意見：
      您的上述治療都是正確的,這種疾病平時就靠自己的保護,注意腰部頸部都要保暖,不要過度牽引,任何事情都要量力而行,保護自己的腰部.
      希望您能得到幫助.

      您好,治療腰椎間盤突出建議您還是先以保守治療為主,以減少手術(shù)和物理療法帶來痛苦；
      目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等,可使用中藥 李氏*骨寧貼 采用的是穴位針對性療法,是結(jié)合了針灸與藥物的原理,效果不錯的；本病要三分藥物七分養(yǎng),平時可以用護腰,起到保護腰椎,使其穩(wěn)定的作用,避免負重和勞累,急性期要臥硬板床3周,注意休息才是??；
      平時可多食一些含有鈣,蛋白質(zhì),維生素B族,維生素C,維生素E,可以改善病情,加速康復.
      祝早日康復!