腰間盤突出患者，腰間盤突出已經(jīng)一年了

      仔細研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉，如果保守治療無效的話，手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥建議平時注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床。
      指導(dǎo)意見：
      可進行理療、熱敷、針灸，外貼膏藥，應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，祝早日康復(fù)。