健康咨詢描述: 就是有點(diǎn)小平點(diǎn)
曾經(jīng)的治療情況和效果: 以前從沒(méi)有治療過(guò)
想得到怎樣的幫助:吃什么食物可以豐胸?
病情分析:
您好,豐胸不僅需要飲食注意,還可以作適當(dāng)?shù)陌茨\(yùn)動(dòng).不過(guò)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能明顯見(jiàn)效.
指導(dǎo)意見(jiàn):
木瓜,牛奶,豬蹄,還有一個(gè)最好的方法就是月經(jīng)前一周吃酒釀雞蛋,早晚各吃一小碗,這些都是可以豐胸的食物,要堅(jiān)持吃,最好是配合胸部按摩來(lái)一起,這樣效果會(huì)更明顯.平時(shí)洗澡時(shí)可以用手涂抹上沐浴乳對(duì)胸部進(jìn)行按摩,以加速血液循環(huán),促進(jìn)乳房生長(zhǎng)發(fā)育.
病情分析:
木瓜芝麻糖
芝麻不但有豐胸效果,還有讓白松變黑發(fā)及補(bǔ)腦功效,由于芝麻細(xì)小不易嚼碎,整粒
的芝麻又不容易消化,營(yíng)養(yǎng)無(wú)法完全吸收,食用前最好將芝麻碾碎.這一道木瓜芝麻
糖,用了兩項(xiàng)豐胸食材--芝麻加木瓜來(lái)做,豐胸效果當(dāng)然加乘.
材料:黑芝麻半斤,麥芽糖四兩,木瓜一個(gè).
做法:1‧黑芝麻用小火干炒到熟.用一支桿面杖將炒熟的芝麻壓碎.
2‧麥芽糖加熱煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖.
3‧木瓜去皮,去籽,切塊盛在碗中,將芝麻糖在木瓜上.
指導(dǎo)意見(jiàn):
有了以下十種食物,才最有豐胸效果.
1,讓木瓜,魚(yú),肉及鮮奶等成為我們的飲食主打,因?yàn)楹S富蛋白質(zhì)的食物,是健胸佳品.
2,讓黃豆,花生,杏仁,桃仁,芝麻及粟米等成為飲食伴侶,因?yàn)榉N籽和堅(jiān)果類(lèi)食品是有效的天然健胸滋養(yǎng)品.
3,讓橙子,葡萄,西柚及蕃茄等成為補(bǔ)給重點(diǎn),因?yàn)楦缓S他命C的食物,可防止胸部變形.
4,讓芹菜,核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜,因?yàn)樘N(yùn)含有豐富維他命E的食物,有助胸部發(fā)育.
5,讓椰菜,椰菜花及葵花籽油等成為隨時(shí)攝取的食物,因?yàn)楹S他命A的食物,有利激素的分泌.
6,含維他命B的牛肉,牛奶,豆類(lèi)及豬肝等,可有助于激素的合成.
7,多喝酒釀蛋,特別是在生理期間早晚服用一碗,可同時(shí)達(dá)美容和豐胸的作用.
8,連續(xù)服用數(shù)月蜂皇漿,便能達(dá)用豐胸的作用,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用.
9,富含膠質(zhì)的食物,如蹄筋,海參及豬腳等,能增加胸部發(fā)育.
10,多吃海產(chǎn)食品,如蝦貝類(lèi)等,因?yàn)槠渌匿\是制造荷爾蒙的重要元素
生活護(hù)理:
保健按摩是采用按摩胸部,乳房的辦法來(lái)增大乳房,方便有效.具體方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次.
2.側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次.
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周?chē)?從左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米.
4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿.平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì),經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美.
病情分析:
想要得到的幫助:吃什么食物可以豐胸?
全部癥狀:就是有點(diǎn)小平點(diǎn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
不吃的話,最好的方法 就是找個(gè)男朋友
完美胸部最需要的食物:
1,橙,葡萄,西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形.
2,芹菜,核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發(fā)育.
3,椰菜,椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌.
4,牛肉,牛奶,豆類(lèi)及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成.
5,多吃海產(chǎn)食品,如蝦貝類(lèi)等,其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素. 豐胸秘方
6,蜂皇漿——連續(xù)服用數(shù)月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用.膠質(zhì)海產(chǎn)助第二度發(fā)育.
以上是對(duì)“吃什么食物可以豐胸?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
豐胸建議飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合,效果好
指導(dǎo)意見(jiàn):
五谷(五谷食物)根莖類(lèi),奶類(lèi),蛋豆魚(yú)肉類(lèi),蔬菜(蔬菜食物)類(lèi),生果(生果食物)類(lèi),油(油食物)脂類(lèi),六大均衡食品可以給身體提供發(fā)育時(shí)所需要的營(yíng)養(yǎng)素.
還有多對(duì)胸部按摩,不能用力的,促進(jìn)細(xì)胞的循環(huán)生長(zhǎng)
病情分析:
您好,首先歡迎你的提問(wèn)!
食物豐胸是最健康的一種方法!
指導(dǎo)意見(jiàn):
酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點(diǎn)糖,月經(jīng)來(lái)前早晚吃一碗,據(jù)說(shuō)養(yǎng)顏又豐胸.主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營(yíng)養(yǎng)完全的蛋也是熱量來(lái)源.
木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部發(fā)育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果.
種子,堅(jiān)果類(lèi)食物:含卵磷脂的黃豆,花生等,含豐富蛋白質(zhì)的杏仁,核桃,芝麻,都是良好豐胸食物.何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用.另外,玉米更被營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家肯定為最佳豐胸食品.
維他命A食物:如花椰菜,甘藍(lán)菜,葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發(fā)育.
維他命B群食物:粗糧,豆類(lèi),牛奶,豬肝,牛肉等,有助于激素的合成.
富有膠質(zhì)的食物:如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.
食補(bǔ)藥膳:在發(fā)育期如氣血不足,可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補(bǔ)氣血.也可以食用當(dāng)歸?燉母雞來(lái)補(bǔ)血壯體,幫助胸部發(fā)育.
中藥材方面,有助于豐胸的包括有:當(dāng)歸,人參,枸杞子,淮山,蒲公英.
生活護(hù)理:
希望對(duì)您有所幫助!
病情分析:
你好,你的胸部稍小.想通過(guò)食療豐胸.
指導(dǎo)意見(jiàn):
食療是豐胸過(guò)程重要的一環(huán),而鮮奶燉燕窩便是我特別推介的豐胸美容甜品.因它既可改善胸部的線條,亦可收美容的功效,方便快捷.
鮮奶燉燕窩
功效: 燕窩自古以來(lái)都是高級(jí)滋補(bǔ)品,具養(yǎng)顏潤(rùn)膚,紅潤(rùn)臉色的功效,是極佳的滋補(bǔ)圣品.
材料: 鮮奶1大碗,燕窩190克,紅棗5顆,糖適量.
1.把燕窩以清水泡上兩小時(shí)后,揀去絨毛,再洗凈備用;
2.紅棗去核;
3.把所有材料放入燉盅,加入鮮奶;
4.隔水燉兩個(gè)小時(shí)即可飲用.
病情分析:
與雌激素合成分泌的少,氣血不足.
指導(dǎo)意見(jiàn):
木瓜,牛奶都有助于胸部發(fā)育,維他命A食物,維他命B群食物,食補(bǔ)藥膳,多運(yùn)動(dòng).
以上是對(duì)“吃什么食物可以豐胸?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
紅腰豆含維生素E有助胸部發(fā)育,含維生素C的食物,可防止胸部變形;富含維生素E的食物,有助胸部發(fā)育;一些食品含有維生素A及維生素B,它們有利于激素的分泌.另外,鋅也是雌激素的重要合成元素哦,一定要注意攝取相關(guān)食品.柳橙,葡萄富含維C有美胸效果,番茄也是讓胸部變堅(jiān)挺的食物,海產(chǎn)魚(yú)所含的鋅有美胸效果,牛奶含維生素B有助于激素的合成,牛肉含維生素B有利胸部成長(zhǎng),蝦貝類(lèi)所含的鋅是制造激素的元素,西柚含維生素C有美胸效果;椰菜,椰菜花含維生素A有利于激素的分泌,芹菜有助胸部發(fā)育,葵花籽油所含維A幫助胸部發(fā)育,豬肝粥和核桃也都是是美胸食品
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外還可以和酒釀,木瓜,桂圓,豆?jié){等,按摩也可以豐胸
病情分析:
您好,影響胸部發(fā)育有遺傳,飲食,環(huán)境等多種因素.乳房的大小只會(huì)影響外形曲線,對(duì)生育和哺乳等都沒(méi)有任何影響,因此,首先要放下心理包袱,不必要為自己的小胸耿耿于懷.
指導(dǎo)意見(jiàn):
1.膠質(zhì)類(lèi)食物富含膠質(zhì),這是豐胸必備的食物如:雞腳,鴨腳,牛筋,豬腳,豬尾巴.
2.木瓜,魚(yú),肉及鮮奶等因?yàn)楹S富蛋白質(zhì)的食物,是健胸佳品.
3.芹菜,核桃及紅腰豆等蔬菜,因?yàn)樘N(yùn)含有豐富維他命E的食物,有助胸部發(fā)育.
4.椰菜,椰菜花及葵花籽油等食物,因?yàn)楹S他命A的食物,有利激素的分泌.
5.含維他命B的牛肉,牛奶,豆類(lèi)及豬肝等,可有助于激素的合成
6.連續(xù)服用數(shù)月蜂皇漿,便能達(dá)用豐胸的作用,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用.
7.采用按摩胸部,乳房等保健摩擦的辦法來(lái)增大乳房也方便有效.
生活護(hù)理:
無(wú)論是按摩豐胸還是飲食豐胸,都是一個(gè)循序漸進(jìn)的慢過(guò)程,需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才可能會(huì)有一些效果.不可能立竿見(jiàn)影.同時(shí)也別亂吃亂涂抹豐胸產(chǎn)品,因?yàn)橐?jiàn)效快的產(chǎn)品,必定是含有激素的,而激素會(huì)導(dǎo)致你的內(nèi)分泌失調(diào),不利于健康,而且停用后胸又反彈.希望我的回答會(huì)對(duì)您有所幫助.
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