健康咨詢描述:
孩子上高中學習壓力大,身體吃不消
身體瘦弱
曾經(jīng)的治療情況和效果: 用藥及劑量
想得到怎樣的幫助:想知道長身體的青少年吃什么藥
病情分析:
您好,孩子現(xiàn)在的情況可以不用非得也能夠藥物治療的.
指導意見:
現(xiàn)在孩子學習壓力大導致身體吃不消,家長可以適當給孩子補一補,多做一些好吃,也可以買一些保健品給孩子吃,但是最好不要服用.只要是飲食上跟得上就夠了.最重要的是孩子現(xiàn)在的壓力大,要學會讓孩子緩解壓力,平時要做一些適當?shù)倪\動,不要總是學習,晚上的睡眠時間一定要保證,只有精力充沛才能更好的學習.中午也最好要午休一會來補充睡眠.只有休息好了,精力充沛了,飲食上營養(yǎng)跟上了,也就有精力學習了,身體發(fā)育也就跟上了,其他就沒有多大必要了.
病情分析:
首先明確告訴你,身體發(fā)育不是靠藥物的,而是要靠營養(yǎng)素.你不要把營養(yǎng)素當成藥品.而這些營養(yǎng)素應該通過我們的飲食攝入的,如果你孩子飲食習慣良好,沒有偏食或挑食,飯量也很好的話,即使是身體瘦弱,但不經(jīng)常得?。ㄈ绺忻暗龋摏]有打問題的,如果你家孩子飲食習慣有問題,飯量很少,那應該采取必要的措施了.
指導意見:
人體發(fā)育需要的最重要的營養(yǎng)素是蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì)了,而且人體經(jīng)常缺乏的營養(yǎng)素.現(xiàn)在也有很多好的保健品,你可以選擇合適的營養(yǎng)素.另外還要加強體育鍛煉.
病情分析:
建議去正規(guī)醫(yī)院去做身體檢查 看看身體內(nèi)是不是缺乏某種微量元素 對癥下藥
指導意見:
平時應多吃些水果蔬菜 多做戶外運動 保持良好的心情
以上是對“咨詢青少年健康問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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