常感冒發(fā)燒如何預(yù)防？
健康咨詢描述： 我有一小妹，她一吹風(fēng)就回很容易發(fā)燒感冒。她體質(zhì)也還行，我想請問一下有什么方法可以預(yù)防一下？
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您好：可服中成藥“玉屏風(fēng)散”，平時(shí)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，飲食有規(guī)律，保持好心情，避風(fēng)寒。
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最好的預(yù)防方法就是多鍛煉,尤其是要在冷的環(huán)境下鍛煉,鍛煉時(shí)少穿點(diǎn)衣服.這里的醫(yī)生都是用業(yè)余時(shí)間在這里回答問題的,請及時(shí)點(diǎn)擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!
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疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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