健康咨詢描述: ,每天20分鐘倒走,10分鐘左右倒飛燕.
想得到怎樣的幫助:有個大夫說要鍛煉一個月就行了怎么到現(xiàn)在還是左側(cè)胯部和股部腿部痛呢.還需要怎樣的治療呢怎樣治愈呢.本人體重較大190多斤左右.
病情分析:
你好,腰椎間盤突出癥多因過度勞累,氣血瘀滯等因素誘發(fā)的
指導(dǎo)意見:
目前該病沒有什么好的治療方法,都是采用了保守治療的方法進(jìn)行治療的,避免過度勞累,也就是不要使腰部長時間處于一種姿勢,適當(dāng)鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力,避免腰部受風(fēng)受寒
腰椎間盤突出癥的治療方法有手術(shù)治療及非手術(shù)治療兩種.
非手術(shù)治療方法有牽引,按摩,理療,腰椎間盤射頻間盤成形,腰椎間盤臭氧及藥物治療等方法.
手術(shù)方法有經(jīng)皮穿刺椎間盤髓核摘除術(shù)(經(jīng)皮切吸術(shù)),經(jīng)椎間盤鏡椎間盤髓核摘除術(shù),后路小切口開窗椎間盤髓核摘除術(shù)等.
你的情況可先非手術(shù)治療,一般來說效果還是可以的.如效果差,可考慮手術(shù)治療.
你好
你年紀(jì)輕,出現(xiàn)這樣的病癥考慮主要是和工作有關(guān)系的,生活中注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)腻憻?增強(qiáng)體制,醫(yī)學(xué)上對這樣的病癥沒有根治的說法,主要有手術(shù)治療和非手術(shù)治療,腰椎上神經(jīng)線密集,手術(shù)一旦觸碰神經(jīng),就可能會造成難以彌補(bǔ)的后果,而且恢復(fù)起來時間也比較長,術(shù)后的效果也不理想,根據(jù)你目前的癥狀,建議可以采用中藥外敷的方法,通過中藥的作用來調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以達(dá)到消除癥狀,解除痛苦,恢復(fù)功能之目的.
如需幫助,隨時歡迎咨詢,祝你早日康復(fù)!
以上是對“腰椎間盤膨出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好腰椎間盤疾病的治療,首選牽引治療,配合針灸,按摩等理療項目的治療,要堅持按療程治療效果才好
保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進(jìn)行治療.
指導(dǎo)意見:
平時要多注意預(yù)防
1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負(fù)荷搬運東西.
2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
3,避寒保暖,戒煙控酒.
4,平時應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性
5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.
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