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頸椎比較疼~

男 | 23歲 2009-11-29 20:30:44 7人回復(fù) 來自承德市

健康咨詢描述: 最近頸椎有點(diǎn)疼 因?yàn)槌3I嘲l(fā)布好 看電視 上網(wǎng)都在沙發(fā)上 不知道怎么才能好點(diǎn)

想得到怎樣的幫助:在家里的時(shí)候怎么做才能治好呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李醫(yī)生
李醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出,頸椎病,骨質(zhì)增生骨傷科,扁桃體,腮腺炎 幫助網(wǎng)友:5617稱贊:647
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2009-11-30 09:03:29

      你好
       根據(jù)你的描述.主要是看電視或是上網(wǎng)時(shí)間太長,頸椎長時(shí)間處于一個(gè)姿勢引起的勞損.你還年輕,出現(xiàn)這樣的病癥一定要及時(shí)治療.注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),可以配合頸椎保養(yǎng)操一起保養(yǎng).如果還是緩解不大,就需要用藥的方法治療.這樣的病癥屬于慢性勞損.還需要慢慢的保養(yǎng),所以最好采用中藥保守治療,中藥外敷或是理療的方法.如有問題,隨時(shí)歡迎咨詢,祝你早日康復(fù)!
      

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
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2009-11-29 20:47:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您上述所描述的情況為您做一下分析,您明顯是患有頸椎病
      指導(dǎo)意見:
      頸椎病的治療方法可分為非手術(shù)治療及手術(shù)治療兩類.目前對于頸椎病的治療,大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家主張非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療.非手術(shù)治療是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時(shí)施行.現(xiàn)分別介紹如下:
      1,手法按摩推拿療法:這是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較為有效的治療措施.它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀.
      2,頸椎牽引療法:這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法,此療法適用于各類頸椎病,對早期病例更為有效.
      3,理療:在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用.一般認(rèn)為,急性期可行普長因離子透入,超聲波,紫外線或間動(dòng)電流等;疼痛減輕后用超聲波,碘離子透入,感應(yīng)電或其他熱療.
      4,藥物治療:藥物在本病的治療中可起到關(guān)鍵的對癥治療作用,可選擇純中藥制成的外敷藥,比如立正消痛貼效果比較明顯.還有維生素(如B1,B12),血管擴(kuò)張劑及中草藥等,對頸椎病的治療有一定的效果.
      5,溫?zé)岱螅捍朔N治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定.本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,最好是用中藥熏洗方來熱敷.急性期病人疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委?
      
      

6581825
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2009-11-29 20:47:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,局部熱敷或按摩緩解疼痛.
      指導(dǎo)意見:
      建議多做運(yùn)動(dòng),最近少看電視少上網(wǎng),多鍛煉身體.
      
      以上是對“頸椎比較疼~”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

玄醫(yī)生
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2009-11-29 20:47:40

      病情分析:
      要先做檢查找出病因再到中醫(yī)院試試針灸治療.因?yàn)橄耦i椎疼,腰痛等癥狀西藥只能暫時(shí)緩解疼痛根治幾乎是不可能的而且西藥都有副作用的.中醫(yī)卻恰恰相反雖然可能需要長期配合但如果癥狀不是很嚴(yán)重的話也可以買哈磁五行針或真空火罐等中醫(yī)保健器材(大型藥房有買)在家治療很簡單方便.平日還可以做做對頸椎有益的保健操,總之中醫(yī)是首選
      ...................
      指導(dǎo)意見:
      教你一招:把兩臂伸平,并走步,邁左腿兩手握拳,邁右腿時(shí)兩手松開,每天堅(jiān)持走400米,一年后絕對見效,我就是這樣練好頸椎的,滋味雖然不好受,可是很見效,建議你嘗試一下
      .............................
      頸椎病的治療方法:
      (一)牽引
      1. 適應(yīng)證 頸椎牽引常作為神經(jīng)根型,頸型和交感型頸椎病的首選療法.但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用.
      2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引.
      (1)姿位:體位可采取坐位或臥位,為了方便,多取穩(wěn)當(dāng)?shù)目孔?使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°,避免過伸.要求患者充分放松頸部,肩部及整個(gè)軀體肌肉.牽引姿位應(yīng)使患者感覺舒適,如有不適即應(yīng)酌情調(diào)整.在椎動(dòng)脈型患者前傾角宜較小,脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位,忌前屈牽引.
      (2)牽引重量與持續(xù)時(shí)間:常用的牽引重量差異很大,可自患者自身體重的1/10至1/5,多數(shù)用6-7kg,開始時(shí)用較小重量以利患者適應(yīng).每次牽引近結(jié)束時(shí)患者應(yīng)有明顯的頸部受牽伸感覺,但無特殊不適,如這種感覺不明顯,重量應(yīng)酌情增加.每次牽引持續(xù)時(shí)間通常為20-30分鐘.牽引重量與持續(xù)時(shí)間可作不同的組合,一般牽引重量較大時(shí)持續(xù)時(shí)間較短,牽引重量較小時(shí)持續(xù)時(shí)間較長.
      (3)牽引頻度與療程:一般每日牽引1-2次,也有每日3次者,10-20天為一療程,可持續(xù)數(shù)個(gè)療程直至癥狀基本消除.
      (4)如坐位牽引療效不著,或患者癥狀較重或體弱不耐久坐時(shí),可采用仰臥位牽引.用枕墊保持適當(dāng)姿位,牽引重量一般為2-3kg.持續(xù)牽引
      

張曉彬
張曉彬 東營市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肝膽、胃腸、甲狀腺、乳腺、肛腸等外科疾??;腰腿痛, 幫助網(wǎng)友:555稱贊:78
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2009-11-29 20:52:23 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況不少見,主要考慮頸椎旁的肌肉勞損疲勞引起.
      指導(dǎo)意見:
      像你這種情況,你最好到醫(yī)院檢查一下,明確診斷,再做詳細(xì)的治療方案.也可以先做一下理療.
      生活護(hù)理:
      注意頸椎的姿勢,常坐鍛煉.
      

030427amy
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2009-11-29 21:04:33 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在這么年輕一定要注意啊
      指導(dǎo)意見:
      頸椎病年輕發(fā)病者主要是由于坐姿不良還有就是經(jīng)常吹空調(diào)之類的造成,平時(shí)就應(yīng)注意矯正了.
      生活護(hù)理:
      養(yǎng)成良好的看電視,上網(wǎng)習(xí)慣,調(diào)整好角度
      

fujianxuesheng
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2009-11-29 21:19:43 我要投訴

      病情分析:
      感覺您是頸椎病,頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.主要由于頸椎長期勞損,骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征.
      指導(dǎo)意見:
      那你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的針灸科做針灸和推拿治療,如果配合藥物熏洗療效更好
      
      以上是對“頸椎比較疼~”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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