健康咨詢描述:
腰3/4椎間盤組織影均勻超出出相鄰椎體骨緣向周圍膨突.腰4/5,腰5/骶1椎間盤組織影局限性超出相鄰椎體骨緣向后方膨突,硬膜囊前脂肪間隙變形,相應(yīng)部位硬膜蠹受壓.黃韌帶未見肥厚.椎間關(guān)節(jié)未見異常.椎旁軟組織未見異常.
20天前開始發(fā)病,受累及受涼.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 用藥 休息 未見輕
想得到怎樣的幫助:腰間盤突出癥用什么姿勢(shì)休息最好?
病情分析:
你好:
導(dǎo)致腰椎間盤突出或膨出的原因如久站,久坐,負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些
最好的休息姿勢(shì)就是平躺睡硬板床
指導(dǎo)意見:
我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結(jié)合治療效果不錯(cuò)
生活護(hù)理:
現(xiàn)在須睡硬板床,躺在床上時(shí)腰間(系皮帶)可以墊個(gè)小枕頭.平時(shí)可以到后走,經(jīng)常掛單杠,做‘兩頭翹’動(dòng)作(趴著睡腰用力頭和腳往上翹)這樣腰肌加強(qiáng)防止復(fù)發(fā).平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,
注意腰間保暖,盡量不要受涼,平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作(如拖地板…)長(zhǎng)時(shí)間站,走,坐時(shí)可以佩戴腰圍減輕腰部壓力
您好,不要在腰部墊東西,避免用力彎腰,掌握正確的用腰姿勢(shì),但要臥硬板床休息,佩帶腰圍,做牽引,推拿,針灸,理療,使用藥物脫水和口服中西藥物,效果不理想就要考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),膠原酶溶解術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤突出,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!
病情分析:
上述情況主要還是保守治療緩解疼痛等不適
指導(dǎo)意見:
建議你可以選擇硬板床睡覺調(diào)節(jié),配合局部封閉鎮(zhèn)痛,牽引.小針刀,理療等調(diào)節(jié)看看,應(yīng)該有一定的效果的,效果不好的話就要考慮微創(chuàng)手術(shù)髓核摘除了,效果比較可靠
生活護(hù)理:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息調(diào)節(jié)!積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
以上是對(duì)“腰間盤突出癥用什么姿勢(shì)休息最好?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
牽引.小針刀,理療是正規(guī)醫(yī)院的手法嗎?哪家醫(yī)院可以治?
是的,一般3甲醫(yī)院都可以的,你可以就診咨詢看看,祝你好運(yùn)吧!
病情分析:
您好:您描述的情況和檢查結(jié)果屬于腰椎間盤突出
指導(dǎo)意見:
檢查出腰椎間盤突出后就應(yīng)該隨時(shí)保護(hù)好腰部可以選擇腰圍固定,睡覺應(yīng)該選擇硬模板床,盡量少做重體力活,很容易誘發(fā)的,急性期應(yīng)該做做理療,按摩,針灸,牽引,熱敷等,疼痛嚴(yán)重可以服用舒筋活血的中成藥物緩解疼痛,腰痛寧膠囊和天麻膠囊效果比較好,選擇硬木板床對(duì)您有很好的效果一般幾天就會(huì)有明顯的感覺.
生活護(hù)理:
注意休息,適當(dāng)做腰部運(yùn)動(dòng),一定要注意腰部保暖.
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線