早晨起床空腹喝淡鹽水好不好？

女 | 26歲懸賞2個健康幣 2009-11-27 12:54:20 2人回復來自上海市

健康咨詢描述：早晨起床刷牙后空腹喝一杯溫的淡鹽水（我就是把少量的食用鹽放到溫水里攪拌溶解）,然后再洗臉吃早飯,這樣對腸胃好不好?
和早上起來喝一杯溫白開比,哪個比較好（長期）?
謝謝!

想得到怎樣的幫助：希望能說明具體的作用（好和壞）

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2009-11-27 14:21:08

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-10-06 06:48:33 我要投訴

你好，早上起來的話，沒有必要去喝淡鹽水，你可以吃喝白開水，這個對胃腸道這個是有好處的。平時一定要注意多休息，注意飲食清淡，加強營養(yǎng)。

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