我的腰背經(jīng)常疼怎么辦

      病情分析：
      你好,一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：
      指導(dǎo)意見：
      子宮位置異常,盆腔炎,盆腔腫瘤,盆腔血癥,放環(huán)等刺激,壓迫神經(jīng)也引起腰痛；骶棘韌帶松弛,腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產(chǎn)生腰痛；生育過多,人流過頻,性生活過度或外感濕邪等也可產(chǎn)生腰痛.
      生活護理：
      如果疼痛嚴重建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,以對癥治療
      

      你好 ,
       根據(jù)你的癥狀描述,考慮是勞累加上風(fēng)寒引起的,生活中注意勞逸結(jié)合,避免勞累和著涼,這樣的病癥屬于慢性病,最好采用中藥的方法治療.眾所周知,西醫(yī)治標(biāo),中醫(yī)治本,中藥可以從根本上治療病痛,外敷中藥是一種使用簡單,效果也比較理想的方法.當(dāng)然主要看選擇什么膏藥了.膏藥不同,效果也不一樣的,建議可以采用純中藥熬制而成的膏藥.藥性溫和,藥效強勁,可以透皮吸收,起到很好的開竅透骨,舒筋活血的作用,緩解神經(jīng)血管受壓迫狀況,逐步緩解癥狀,直至癥狀消失,如需幫助,隨時歡迎咨詢.祝你早日康復(fù)!
      

      病情分析：
      你好,你這是腰肌勞損.腰肌勞損又稱“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,主要是指腰骶部肌肉,筋膜等軟組織慢性損傷.腰肌勞損在慢性腰痛中,本病占的比例最大.多由急性腰扭傷后失治,誤治,反復(fù)多次損傷；或由于勞動中長期維持某種不平衡體位,如長期從事彎腰工作；或由于習(xí)慣性姿勢不良等引起.患者有長期腰痛史,反復(fù)發(fā)作.腰骶部一側(cè)或兩側(cè)酸痛不舒,時輕時重,纏綿不愈.酸痛在勞累后加劇,休息后減輕,并與天氣變化有關(guān).腰肌勞損在急性發(fā)作時,各種癥狀均顯著加重,腰部活動受限.急性腰扭傷未獲適當(dāng)治療或治療不徹底；長期不良姿勢導(dǎo)致的腰部軟組織勞損,使腰肌容易疲勞且易出現(xiàn)疼痛,稱慢性腰肌勞損腰部軟組織勞損.
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在癥狀不重,可以生活中注意.防止潮濕,寒冷受涼.不要隨意睡在潮濕的地方.根據(jù)氣候的變化,隨時增添衣服,出汗及雨淋之后,要及時更換濕衣或擦干身體.天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭.急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性.體育運動或劇烈活動時,要做好準(zhǔn)備活動.糾正不良的工作姿勢,如彎腰過久,或伏案過低等等.防止過勞,人就像一臺機器一樣,過度的運轉(zhuǎn)或超負荷的使用,必然會導(dǎo)致某些部件或整個機器的損害.腰部作為人體運動的中心,過度勞累,必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛,
      生活護理：
      在各項工作或勞動中注意有勞有逸.使用硬板軟勢床,睡眠是人們生活的重要部分之一.床的合適與否直接影響人的健康,過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊.
      
      
      以上是對“我的腰背經(jīng)常疼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！