貧血怎麼辦

      病情分析：
      貧血有很多種類的,比如缺鐵性貧血,再生障礙性貧血,溶血性貧血等.不同的種類的治療方法是不一樣的.
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先去醫(yī)院查一下是什么類型的貧血,再進(jìn)行對癥治療.
      生活護(hù)理：
      如果是缺鐵性貧血,首先要注意飲食,要均衡攝取紅肉,肝臟,蛋黃,榖類等富含鐵值的食物.如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重,則必須補(bǔ)充鐵劑.維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收,也能幫助制造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足.要注意的是,牛奶及一些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質(zhì)的吸收,所以盡量不要和含鐵的食物一起食用.
      
      

      病情分析：
      不同的貧血癥會有不同的癥狀.缺鐵性貧血起病大都緩慢,一般表現(xiàn)皮膚粘膜逐漸蒼白或蒼黃.
      指導(dǎo)意見：
      在名種食物中,鐵質(zhì)含量最高的是內(nèi)臟（如肝和腰子）,牛肉,雞肉,海鮮（尤其是煮熱的蚌）,干的青豆及豆莢,水果干,深綠葉蔬菜,糖蜜,小麥麩及小麥胚,燕麥及黃豆粉.雞蛋,牛奶和早餐谷片中也含有一些鐵,但是含量不高,因此應(yīng)該給小孩子食用強(qiáng)化鐵質(zhì)的早餐谷片.
      生活護(hù)理：
      在另外一方面,富含維生素C的蔬菜,如番茄,椰花菜,綠花椰菜,馬鈴薯,包心菜,都會增加人體對鐵質(zhì)的吸收
      

      病情分析：
      貧血分為：缺鐵性貧血,出血性貧血,溶血性貧血,巨幼紅細(xì)胞貧血,惡性貧血,再生障礙性貧血.
      指導(dǎo)意見：
      多吃點(diǎn)黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,大棗,金針菜和龍眼肉.
      生活護(hù)理：
      平常要合理膳食,注意營養(yǎng)的搭配.
      
      以上是對“貧血怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      ：貧血(anaemia)是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下.但由于全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量的測定技術(shù)比較復(fù)雜,所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低于患者同年齡組,同性別和同地區(qū)的正常標(biāo)準(zhǔn).國內(nèi)的正常標(biāo)準(zhǔn)比國外的標(biāo)準(zhǔn)略低.沿海和平原地區(qū),成年男子的血紅蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血紅蛋白低于11.0g/dl,可以認(rèn)為有貧血.12歲以下兒童比成年男子的血紅蛋白正常值約低15％左右,男孩和女孩無明顯差別.海拔高的地區(qū)一般要高些.
      指導(dǎo)意見：
      貧血分為缺鐵性貧血,巨幼紅細(xì)胞性貧血,溶血性貧血,地中海貧血,巨幼紅細(xì)胞性貧血,營養(yǎng)不良性貧血等,建議到醫(yī)院檢查,明確病因?qū)ΠY治療.
      生活護(hù)理：
      加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,多吃紅棗等.