本人23歲男性最近坐久了站起來感覺后背脊椎處酸痛,站不直給與正確有效的解答
健康咨詢描述： 本人23歲 男性 最近 坐久了站起來感覺后背脊椎處酸痛,站不直
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病情分析：
你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個(gè)頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對(duì)癥治療.
指導(dǎo)意見：
頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸,按摩,要堅(jiān)持按療程治療效果才好.
生活護(hù)理：
平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長(zhǎng)時(shí)間打牌 不要低頭工作時(shí)間過久等
病情分析：
你好,根據(jù)你的敘述,我認(rèn)為應(yīng)該是腰肌勞損.
指導(dǎo)意見：
建議你不要坐時(shí)間太長(zhǎng),坐一段時(shí)間后站起來多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),也不要經(jīng)常一個(gè)坐姿.如果你不放心,你可以去醫(yī)院拍個(gè)X線片.
生活護(hù)理：
平時(shí)要多注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免久坐,時(shí)常換坐姿,防止腰椎間盤突出.
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