骨質(zhì)贈(zèng)生要補(bǔ)鈣嗎？

      病情分析：
      你好,骨質(zhì)增生患者注意事項(xiàng)在急性期疼痛加重,要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,患者可適當(dāng)臥床休息,通過休息來(lái)減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激,這不僅有效防止癥狀進(jìn)一步加重,而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個(gè)良好的條件.要盡快用藥,采用外用藥控制病情的發(fā)展.
      
      指導(dǎo)意見：
      病情在恢復(fù)期間,要避免受潮,受寒冷等環(huán)境因素刺激,因這些不良的環(huán)境因素對(duì)關(guān)節(jié),肌肉,神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生,還要避免過度勞累,因過勞會(huì)刺激關(guān)節(jié)及周圍組織再度炎變,而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā).再者可以適當(dāng)增加戶外活動(dòng),鍛練,盡量避免長(zhǎng)期臥床休息.如長(zhǎng)期固定某一姿勢(shì)工作的患者,應(yīng)注意在工間休息時(shí)變換一下姿勢(shì).
      生活護(hù)理：
      骨質(zhì)增生的患病率隨著年齡增長(zhǎng)而增加,為了確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要,老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加,應(yīng)進(jìn)食高鈣食品,如多食牛奶,蛋類,豆制品,蔬菜和水果,要補(bǔ)充鈣劑.還要增加多種維生素的攝入,如維生素A和D等.肥胖的患者宜控制飲食,增加活動(dòng)減輕體重,以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重,有利本病的恢復(fù).