高血壓的咨詢

男 | 52歲 懸賞20個健康幣 2009-11-17 17:54:43 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述:
主要癥狀:高血壓,偶爾頭暈
發(fā)病時間:半年左右
化驗檢查結(jié)果:
醫(yī)生,你好!我家里父母兩人前幾年檢查出來均有高血壓,兩個人又比較胖,最近經(jīng)常覺得自己偶爾頭暈,測血壓結(jié)果為高血壓.我曾經(jīng)讓他們好好鍛煉,我現(xiàn)在想咨詢一下醫(yī)生,這種情況,頭暈是不是很容易造成腦溢血?現(xiàn)在我們應(yīng)該怎么預(yù)防?比如飲食方面,應(yīng)該怎么預(yù)防?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 他們一直在吃降壓靈的藥物!

想得到怎樣的幫助:想得到一些關(guān)于飲食和平時藥物治療的方案.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

平凡的樹
平凡的樹 其他 幫助網(wǎng)友:92稱贊:11
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2009-11-17 19:01:17 我要投訴

      合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于保持血壓平穩(wěn).合理的飲食是指高纖維素,低鹽及低脂飲食,應(yīng)多吃水果,蔬菜和谷物.
      首先可使用非鹽調(diào)味品增加食物美味,少吃加工過的食物,因為這類食物含有較多的鈉鹽.
      其次一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在段時間內(nèi)使血壓升高,而每天飲用少量的紅葡萄酒,如一天一杯可使血壓降低,但過量飲酒可加重高血壓病.
      另外研究人員發(fā)現(xiàn)維生素和微量元素同樣有助于降低血壓.建議您多吃新鮮蔬菜和水果,如香蕉中的鉀可幫助降低血壓.另經(jīng)證明每日攝入800毫克鈣和300毫克鎂對治療高血壓有益,多種菜籽,堅果,大豆,豌豆和深色蔬菜中含有豐富的鈣和鎂.
      有益于降壓的食物:
      ① 葉菜類:芹菜,茼蒿,莧菜,汕菜,韭菜,黃花菜,薺菜,菠菜等;
      ② 根莖類:茭白,蘆筍,蘿卜,胡蘿卜,荸薺,馬蹄;
      ③ 瓜果,水果類:西瓜,冬瓜,西紅柿,山楂,檸檬,香蕉,蘋果,紅棗,桑椹,茄子;
      ④ 花,種子,堅果類:菊花,羅布麻,芝麻,豌豆,蠶豆,綠豆,玉米,蕎麥,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,蓮子心;
      ⑤ 水產(chǎn)類:海帶,紫菜,海蜇,海參,青菜,海藻,牡蠣,鮑魚,蝦皮,銀魚;
      ⑥動物類及其他:牛奶(脫脂),豬膽,牛黃,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.
      
      

曾可加
曾可加 常德市第二中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、消化不良、 幫助網(wǎng)友:37051稱贊:3862
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2009-11-17 18:01:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情的描敘,我建議你先去醫(yī)院做相關(guān)的檢查如血電解質(zhì),血糖,血脂,肝功能,腎功能等,以便根據(jù)檢查結(jié)果,合理使用降壓藥物.
      指導(dǎo)意見:
      目前常用的降壓藥物主要是五種,第一種利尿藥物如速尿片.第二種藥物是鈣離子阻滯劑如尼群地平片,第三種是β受體阻滯劑如倍他樂克片,第四種藥物血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如依那普利片,第五種是血管緊張素2受體阻滯劑如科索壓片.第一,三不適用于糖尿病和高血脂的患者.如果你以上檢查都正常的話,我建議你可以口服第二,四,五種降壓藥物,可單用也可三種藥物聯(lián)合使用.然后根據(jù)血壓的高低,調(diào)節(jié)藥物的劑量和次數(shù).
      
      
      生活護(hù)理:
      生活上,注意休息,避免勞累和受涼,多吃容易消化和吸收的高蛋白高維生素高纖維的食物如蔬菜,水果,瘦肉,魚等,不吃高膽固醇高脂肪難消化和吸收的食物如動物脂肪,動物內(nèi)臟,油炸食品等.保持良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)倪\動,增強(qiáng)體質(zhì).
      

宿嬌醫(yī)生
宿嬌醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:413稱贊:45
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2009-11-17 18:05:42 我要投訴

      病情分析:
      您雙親都有高血壓您也出現(xiàn)高血壓,一般認(rèn)為為家族性高血壓,但是近代醫(yī)學(xué)都認(rèn)為高血壓為身心疾病,也就是說你無規(guī)律的生活,情緒,沒休息等很多外來因素都是高血壓的病因,肥胖吸煙也是高血壓的一個重要病因,建議您用藥的同時應(yīng)該經(jīng)常運動,清淡飲食(低鹽),盡量戒煙對你的治療是很重要的應(yīng)該勞逸結(jié)合不工作的時候別老坐.
      指導(dǎo)意見:
      禁忌食物:所有過咸食物及c腌制品,蛤貝類,蝦米s,皮蛋,含鈉高的綠葉n蔬菜等,煙,酒,濃茶n,咖啡以及辛辣的刺激i性食品均在禁忌之列.
      生活護(hù)理:
      藥物也是非常重要的,建議高血壓患者最好長期使用藥物,以防突發(fā)性升高血壓
      
      以上是對“高血壓的咨詢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

濟(jì)世救貧
濟(jì)世救貧 其他 幫助網(wǎng)友:7942稱贊:1095
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2009-11-17 18:15:54 我要投訴

      病情分析:
      頭暈到不至于造成腦出血 高血壓導(dǎo)致腦出血的幾率會大一些 那具體也要看血壓高到什么程度 如果超過160以上了 腦出血的可能性藥大一些
      指導(dǎo)意見:
      要想防止腦出血 就要防止高血壓 高血脂 你的父母都很胖 所以血脂一定也很高
      建議每天早晨起來 必須量一次血壓 家中常備降壓藥 高了 就吃一片 保持心情舒暢
      別生氣 人一生氣 血壓就會升高
      生活護(hù)理:
      少吃肉 特別是肥肉 多吃青菜水果 多喝茶 只要血脂降下來了 腦出血的幾率就降下來了
      

疾病百科| 高血壓

掛號科室:內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀:頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

尼群地平片

尼群地平片

本品用于高血壓。...[說明書]

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或瀉痢腹痛;肺...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由