有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科脊髓脊柱外科腰椎病 → 打球扭了腰痛

打球扭了腰痛

男 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2009-11-16 22:26:12 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 主要癥狀:一年前打籃球扭到了腰.現(xiàn)在每次劇烈運(yùn)動(dòng)后要都會(huì)疼幾天.特別是打籃球后.打乒乓球也會(huì)微疼.
發(fā)病時(shí)間:每次劇烈運(yùn)動(dòng)之后.
化驗(yàn)檢查結(jié)果:

曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃了幾幅中藥變好了的,但是現(xiàn)在只要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)又會(huì)痛了.

想得到怎樣的幫助:希望能告訴我這樣的情況應(yīng)該怎樣解決,我聽(tīng)有的人說(shuō)泡藥酒喝有效果,那么應(yīng)該泡些什么藥了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付開(kāi)封
付開(kāi)封 陽(yáng)光融和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腰腿痛,半月板及交叉韌帶損傷。 幫助網(wǎng)友:23101稱(chēng)贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2009-11-17 10:19:32 我要投訴

      你好:
      你這個(gè)是腰椎不好或腰肌勞損引起的
      導(dǎo)致腰椎不好的原因如久站,久坐,負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些
      我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結(jié)合治療效果不錯(cuò)
      現(xiàn)在須睡硬板床,躺在床上時(shí)腰間(系皮帶)可以墊個(gè)小枕頭.平時(shí)可以到后走,經(jīng)常掛單杠,做‘兩頭翹’動(dòng)作(趴著睡腰用力頭和腳往上翹)加強(qiáng)腰肌有助與腰椎間盤(pán)突出恢復(fù).
      平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,
      注意腰間保暖,盡量不要受涼,
      平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作(如拖地板…)
      

王大鵬
王大鵬 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)疾病,四肢骨折,手外傷,頸椎病,腰椎間盤(pán)突 幫助網(wǎng)友:4513
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2009-11-16 22:41:14 我要投訴

      病情分析:
      腰部扭傷后,很容易發(fā)生局部滲出和軟組織粘連.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      找一家專(zhuān)業(yè)按摩師,做按摩,拔火罐7次,往往有很好效果.
      生活護(hù)理:
      理療期間,注意不要?jiǎng)×一顒?dòng),同時(shí)注意腰部保暖.
      

賈利
賈利 其他 幫助網(wǎng)友:1228稱(chēng)贊:150
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2009-11-17 11:15:34 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,考慮您早期是一個(gè)肌肉拉傷,后轉(zhuǎn)為慢性的肌肉勞損.慢性腰肌勞損是慢性腰痛中最常見(jiàn)的一種疾病,以長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的腰部疼痛為主要臨床表現(xiàn),引起慢性腰肌勞損的主要原因是急性腰扭傷后遺癥及長(zhǎng)期反復(fù)的腰部慢性損傷.
      急性腰扭傷十分多見(jiàn),95%的患者經(jīng)過(guò)治療后都可痊愈,但有時(shí)因治療不及時(shí)或處理方法不當(dāng)時(shí),如腰扭傷后沒(méi)有很好臥床休息,以致受損傷的腰肌長(zhǎng)期處于被牽拉狀態(tài),腰部活動(dòng)過(guò)于頻繁,影響組織的正常愈合,均可造成慢性腰肌勞損.有時(shí)嚴(yán)重的腰扭傷后,即使早期得到合理的治療,也有可能因愈合的瘢痕組織面積過(guò)大,在腰椎正?;顒?dòng)和負(fù)荷下被牽拉而松弛,變性及局部缺血,導(dǎo)致慢性腰痛.此外,環(huán)境的寒冷潮濕及氣候變化均可促進(jìn)腰部勞損的發(fā)生或疼痛癥狀的加重.我建議您一定要到專(zhuān)業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“打球扭了腰痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林子煌
林子煌 全南縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種類(lèi)型的骨折、骨腫瘤、骨結(jié)核、骨髓炎,四肢的血管 幫助網(wǎng)友:175358稱(chēng)贊:20965
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2009-11-16 22:32:15 我要投訴

      病情分析:
      你上述情況可以選擇注射治療效果比較好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述你可以選擇局部封閉鎮(zhèn)痛治療,恢復(fù)的比較快,自己觀察避免勞累再次損傷就行了
      生活護(hù)理:
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意避免勞累調(diào)節(jié),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
      

李醫(yī)生
李醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰間盤(pán)突出,頸椎病,骨質(zhì)增生骨傷科,扁桃體,腮腺炎 幫助網(wǎng)友:5617稱(chēng)贊:647
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2009-11-17 09:41:09

      你好
       腰部扭傷一定要及時(shí)徹底的治療.如果長(zhǎng)時(shí)間治療不好,很可能形成腰肌勞損,建議可以采用中藥的方法治療最好采用中藥外敷,通過(guò)中藥的作用來(lái)調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過(guò)程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以達(dá)到消除癥狀,解除痛苦,恢復(fù)功能之目的.
       有問(wèn)題隨時(shí)歡迎咨詢(xún),祝你早日康復(fù)!
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

腰痛寧膠囊

腰痛寧膠囊

消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]

金鎖固精丸(濃縮丸)

金鎖固精丸(濃縮丸)

固精澀精。用于腎虛不固,遺精滑泄,神疲乏力,四肢...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由